关于开洋炒萝卜丝的做法的知识

食材明细主料萝卜（235克）开洋（30克）辅料香葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）开洋炒萝卜丝的做法步骤1、食材：萝卜、开洋（已泡）、香葱2、将萝卜洗净、去皮。3、放在案板上...

“萝卜的营养功效非常丰富，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的...

“记得以前读书的时候常常会在外面吃早饭，偶尔晚自习赶时间的话傍晚也会不回家吃。想想那时候总希望早上睡迟，那就可以去外面买早点吃了，现在想想宁愿在家做，不过读书的时候哪里会想自己做...

“冬天是吃萝卜的好季节，这时的萝卜外形饱满，口感鲜甜多汁。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。。。”食材明...

“洋葱炒白萝卜，特别好吃下饭。洋葱具有很好的抗氧化，抗衰老的功效。白萝卜能够滋阴补肾，对身体还有很好的滋补效果，白萝卜能够健脾和胃养肝明目。”食材明细主料紫洋葱（1个）白萝卜（400克）辅料...

食材明细主料白萝卜（一根）辅料香菜（适量）调料生抽（适量）白醋（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开胃萝卜丝的做法步骤1、萝卜切丝，加适量盐腌制20分钟，然后加入适量凉...

食材明细主料胡萝卜（2个）洋葱（1个）辅料蒜（2瓣）葱叶（1段）辣椒（1个）食用油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）洋葱炒胡萝卜丝的做法步骤1、葱叶切碎，蒜切片，辣椒切段2、胡萝卜洗净削皮擦成丝，洋葱切成小丁3、...

食材明细主料洋鲳鱼（2条）萝卜（200克）辅料姜片（适量）蒜瓣（适量）大蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝烧洋鲳鱼的做法步骤1、食材：洋鲳鱼（已去...

“喜欢分享一些家常菜做法，只是因为它离我们很近。”食材明细主料洋葱（1个）肉丝（100克）辅料胡萝卜（50克）调料盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝...

“早上买菜买了几个红皮萝卜，红皮萝卜是萝卜的一种，但绝对不是指胡萝卜。萝卜分为白萝卜、红萝卜、水萝卜、青萝卜、心里美萝卜五种，红萝卜就是红皮萝卜，也就是说外皮红色，肉质白色的萝卜。...

食材明细主料青萝卜（1个）开洋（45克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋炒青萝卜的做法步骤1、食材：青萝卜2、开洋（已泡）3、将青萝卜清洗一下。4、放在案板上切成粗一点...

食材明细主料红萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、红萝卜，白萝卜。2、将冼好的萝卜...

食材明细主料胡萝卜（一根）洋葱（一个）青椒（一个）辅料姜片（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净，切成片。2、洋葱切成小...

“此菜也可以叫海米炒萝卜干，简单、好吃、下饭。”食材明细主料开洋（60克）萝卜干（210克）调料生抽（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）开洋炒萝卜干的做法步骤1、食材：萝卜干（已清...

“营养丰富，气味辛辣，可以当作为配料入菜，可去腥提香；也可以独成一菜，或是炒食、凉拌，开胃消食，增进食欲，还有一定的提神作用，供给脑细胞热能，孩子今天的晚餐就是吃的这一道菜，味美下饭，百吃不厌。...

“怎么做才能让牛肉又嫩又好吃呢？第一我们选择牛柳、里脊的部分会比较嫩，牛肉跟洋葱是绝配。洋葱炒一炒会变得甜甜的，而且可以降低牛肉的腥味。还有牛肉我们要注意切法，要把牛肉的纹理切短...

食材明细主料洋葱（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）小米椒（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱红萝卜丝炒肉的做法步骤1、胡萝卜，洋葱丝，猪肉肥、瘦分开，小米...

“个人比较喜欢吃南方的咸菜，平时会自己买蔬菜腌制，早餐喝粥时搭配上少许特别开胃，春节回老家前忘记给咸菜坛子加水，呆一段时间回来后发现坛子里严重缺水，蛮好的咸菜一下子就受到影响，咸菜变...

“蛋没有弄小，很大块，看上去像白菜花，有没有万花丛中一点红的感觉啊，哈哈”食材明细主料鸡蛋（适量）洋葱（适量）红萝卜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱萝卜炒蛋的做...

食材明细主料洋葱（半个）萝卜干（适量）辅料玉米油（适量）生抽（1克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒萝卜干的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒洋...

“不知道为什么就是想这么炒，算是挺清爽的一道菜！”食材明细主料洋葱（适量）白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱萝卜炒肉的做法步骤1、洋葱1/4个...

食材明细主料萝卜（380克）开洋（50克）辅料香葱（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋萝卜汤的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗）、开洋（已泡）、香葱2、将已清洗好的萝卜放在案板上...

食材明细主料萝卜干（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒洋葱的做法步骤1、自制萝卜干2、洋葱3、洋葱切丝4、萝卜干炒香5、放入洋葱丝6、放入生抽...

食材明细主料胡萝卜（1个）洋葱（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）白砂糖（半勺）生抽（1勺）清水（2勺）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香甜胡萝卜丝炒洋葱的做法步骤1、准备食材。2、胡萝卜洗净后擦丝，洋葱...

食材明细主料洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料十三香（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒胡萝卜的做法步骤1、将洋葱把外皮去掉，削去根部。2、切好洋葱。3、胡萝卜洗净去皮，切成...