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发表于:2023-12-27
食材明细主料黄骨鱼(500g)番茄(2个)辅料姜葱(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄黄骨鱼汤的做法步骤1、黄骨鱼商家杀好,回家洗净剪去三根尖刺,沥干。锅预热,倒油,中火...
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发表于:2024-01-03
“巴沙鱼,是东南亚国家重要的淡水养殖品种。是湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,越南音译为“卡巴沙”(CABaSa),意思是“三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内积累有三块较大的油脂,肉...
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发表于:2023-12-29
“牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。牛尾骨汤里富含钙元素,有利于宝宝骨骼的发育。有胡萝卜和洋...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料番茄(2个)辅料筒骨(4个)鸡汤块(2块)原味(口味)未知(难度)番茄筒骨汤的做法步骤1、筒骨用清水加入料酒煮一下血水捞出洗净备用。2、加入清水。3、放入2个鸡汤块盖上锅盖大火煮。4、水...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鲫鱼(两条)番茄(一个)辅料姜(少量)葱(少量)蒜(少量)调料油(适量)盐(适量)花椒面(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常鲫鱼番茄汤的做法步骤1、准备两条鲫鱼,去除鱼...
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发表于:2024-02-28
“物美价廉的番茄鱼骨汤,好喝营养。”食材明细主料鱼骨(250克)番茄(1个)辅料姜(3片)配料油盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄鱼骨汤的做法步骤1、材料:鲮鱼骨,番茄,姜片,油盐。2、热油...
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发表于:2024-02-28
“秋冬很适合温补,但是大补容易上火,所以我没有放其他特别滋补的配料,我只用了在菜市场随手就能买到的排骨、西红柿、黄豆生姜,调料只放了一味盐,我喜欢原汁原味的那种浓汤,所以从不放味精或...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料番茄(3个)小黄鱼(6--8条)辅料盐(适量)料酒(适量)姜片(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄小黄鱼汤的做法步骤1、小黄鱼去头,去内脏,处理干净。2、将小黄鱼的骨头剔...
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发表于:2024-01-05
“番茄只有在高温才释放出番茄红素,番茄红素对身体非常有益。今天用茄汁成汤煮鱼,味道鲜美,爽口滑嫩…”食材明细主料草鱼(2斤多)手工肉丸(100克)黄豆芽(200克)葱(些许)西红柿(4个)鸡蛋清(一个)姜(适量...
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发表于:2024-02-10
“挪威人喜欢用鳕鱼和三文鱼做各种鱼汤,搭配新鲜的欧包和时令沙拉就是一顿热呼呼的晚餐,格外适合漫长寒冷的冬季。今天的热汤配了很多的蔬菜,而且大部分的蔬菜都搅打成泥,融于汤中,就算是不...
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发表于:2024-02-28
“黄骨鱼在东北我们也常把其称作嘎牙鱼,很小一条,但是肉质非常鲜嫩,这道家常炖黄骨鱼更能突出鱼肉的嫩滑,连汤汁都浓稠咸鲜,配上一碗热乎乎的米饭,冬天里真是添抹上一份暖意。”食材明细主料...
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发表于:2024-01-04
“又到了腊月时光,数着数着年就到了......今来一款:家常番茄鱼!鲜美可口,方便操作,用汤汁拌饭都超级好吃,家宴款待倍有面,美美的颜色和快乐很搭哦。”食材明细主料草鱼(适量)番茄(适量)葱(适量)花椒...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料番茄(2个)黄花鱼(一条)辅料金针菇(适量)洋葱(适量)韭菜(适量)调料盐(适量)玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)香料大料(适量)花椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄...
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发表于:2024-02-24
“这道汤既不放花椒、大料等调料,也无需料酒。番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用,此汤酸甜鲜美,非常适合孕妇补钙和补充叶酸”食材明细主料排骨(适量)番茄(适量)盐(适量)葱(适量)辅料姜(适量...
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发表于:2024-01-08
“百变番茄,遇上黑鱼便化“鲜”西红柿(番茄)被称为“神奇的菜中之果”,生吃熟吃做汤,都营养价值丰富,而番茄黑鱼汤则是一道适合宝宝做辅食、孕妇产后恢复的滋补汤品。黑鱼具有补心养阴、澄清...
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发表于:2024-02-29
“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖,延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”食材明细主...
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发表于:2024-02-26
“这个煲汤的灵感来源于我好朋友,最早是我去好朋友家吃饭的时候,她煮了墨鱼排骨汤,我觉得非常好喝,问老公喜欢不,老公却说味道很腥,墨鱼的味道掩盖了排骨的香味,后来我好朋友给了我些墨鱼干,这...
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发表于:2024-01-05
“现代饮食节奏越来越快,红果家茄汁面汤料可以充分满足个人家庭烹饪的需求,不仅注重了营养方面,还把美味留在舌尖。使用红果家茄汁面汤料通过简单的三个操作步骤,就能做出一碗色香味俱佳的...
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发表于:2024-01-04
“第一次用小番茄炖汤。”食材明细主料排骨(2根)小番茄(适量)辅料生姜(1块)大葱(1根)小葱(2根)盐(少许)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)小番茄排骨汤的做法步骤1、排骨洗干净。2、小番茄...
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发表于:2024-02-23
“大家都知道番茄是世界公认的10大健康食品之一,而最佳吸收番茄营养的方法就是要吃熟的番茄,那吃熟番茄的方法除了老套的西红柿炒鸡蛋以外还有什么更加新鲜的做法呢?juju今天就是要给大家...
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发表于:2024-02-29
“番茄和鱼丸的搭配,好喝又好吃呢!”食材明细主料鱼丸(适量)番茄(适量)香葱(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鱼丸汤的做法步骤1、把香葱和蒜切好...
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发表于:2024-02-26
“这个汤做起来很简单,而且营养美味,配上番茄汤就有一点酸甜,更是让人胃口大开。我怀孕的时候就常喝这个汤,孩子六个月了,我的奶水还是足足的,也少不了这道汤的功劳。不喜欢用鱼骨煮汤也可以...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料鲢鱼肉(五小块)番茄(一个)辅料姜(适量)地瓜粉(适量)葱末(适量)配料盐(适量)料酒(少许)鱼露(一汤匙)胡椒粉(少许)鸡精(少许)香油(少许)酸甜(口味)溜(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄鲢鱼汤的做法步骤1、...
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发表于:2023-12-27
食材明细主角排骨(一斤)搭档番茄(2个)香菇(6个)玉米(1个)调料大葱(3/1根)姜(5片)盐(适量)其他(口味)煲(工艺)数小时(耗时)高级(难度)番茄排骨汤的做法步骤1、排骨洗净,凉水下锅,给骨头抄个水。2、水开,出沫,捞出...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料番茄(适量)龙骨(适量)调料姜(适量)胡椒(适量)盐(适量)酸咸(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)番茄龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗净备用。2、烧开水。3、姜拍一下。4、另一个炉灶也烧一锅水,炖...