-
发表于:2020-02-22
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料三文鱼肉:200胡萝卜:50马蹄:80卢笋:50西生菜:4张玉米脆片:50辅料腌鱼料:白兰地:1小匙柠檬汁:1/2小匙白胡椒粉:1/8小匙盐:1/8小匙...
-
发表于:2020-08-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时海苔三文鱼松挺好吃的呢,它不会有腥味,为什么呢?那是因为我们下了柠檬汁,可以去腥味的哈,当然,你也可以下姜,效果一样,看个人...
-
发表于:2020-06-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟海苔中富含维生素及钙,三文鱼及海苔中的钙和锌等物质能够促进孩子的生长发育,三文鱼属于西餐中较常用的鱼类,从小吃中餐...
-
发表于:2024-02-23
食材明细主料低粉(150克)海苔(2克)黄油(75克)鸡蛋(50克)泡打粉(3克)盐(3克)肉松(30克)细砂糖(10克)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海苔肉松条的做法步骤1、把海苔碎、肉松、低筋面粉、泡打粉混合均...
-
发表于:2024-01-08
“超级过瘾的海苔包饭,更适合带饭族。别小看这包饭,里面非常有内涵。一根有营养的三文鱼肠,有机小黄瓜,鸡蛋,芝士,开启美味的一餐。当早餐,外出郊游或带到单位当午餐,都是相当不错。”食材明细...
-
发表于:2024-02-05
“计划好要做三文鱼肉松,所以提前把面发上啦!就等着肉松做好,趁着新鲜劲儿,夹入小餐包中,嘿,想着就香!”食材明细主料新良焙食尚原味面包粉(180克)新良焙食尚原味蛋糕粉(20克)酵母(2.5克)白糖(20克)鸡...
-
发表于:2024-01-05
食材明细主料三文鱼(适量)海苔卷(适量)米饭(适量)辅料西蓝花(适量)胡萝卜(适量)咸香(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼海苔卷的做法步骤1、准备好所有食材。2、胡萝卜切丝和西蓝花焯水。3、...
-
发表于:2023-12-30
“周末在家烤了2个大面包可以随心所欲做三明治了,最近买了好多奶酪夹心海苔,香脆香脆的,奶酪味道浓郁,海苔味道鲜香,让我想起用它做的三明治来了,效果特别好,咬一口有奶酪的香味又不腻,还有海...
-
发表于:2024-01-07
“三文鱼含有丰富的欧米伽3,还有dha,对宝宝脑部发育很有好处,而且刺少,也适合小宝宝哦!平时加到辅食里,既方便又营养。”食材明细主料三文鱼肉(100克)辅料鲜橙汁(3-4滴)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时...
-
发表于:2020-04-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟作为正宗的四川人,都是比较爱吃麻辣鱼,火锅鱼什么的,想这种三文鱼海苔三明治是比较少吃的。我们家基本没人喜欢吃,我是我...
-
发表于:2024-01-11
“三文鱼肉质细嫩鲜美,口感爽滑,即可直接生食,又能烹制菜肴,是大家都喜爱的鱼类,而我从来不生食,一般都是煎、烤、炒,这次简单的调了料汁,烘烤至熟,味道特别好,柔滑鲜嫩,非常美妙。”食材明细主料...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料猪里脊(400克)辅料香叶(适量)花椒(适量)姜(适量)配料盐(适量)葵花籽油(适量)白砂糖(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海苔肉松的做法步骤1、猪里脊切成大块,洗净,焯水2、电...
-
发表于:2024-01-11
“现在的网络时代,网红一个接着一个,甜品界也一样,刚刚还在流行天价青团,什么时候冒出个肉松小贝,要是几天没碰手机,还真赶不上这快速发展的时代……讲真这款甜点味道还真的不错,尤其深受我家...
-
发表于:2023-12-31
“前段时间做的牛肉松很快就消灭了,想着做“肉松蛋黄青团”需要肉松,就用冰箱里的备货,做个鱼肉松。”食材明细主料三文鱼(500g)辅料生抽(适量)鸡精(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)调料生抽(适量)原味(口...
-
发表于:2023-12-30
“先用小火将豆腐煎至两面金黄,香香脆脆的表皮就能让宝宝流口水;咬开香脆外皮露出白嫩嫩的豆腐,入口即化超好消化。鱼松和海苔可是来自大自然的调味品,越嚼越有味!补钙又补脑,还能给宝宝补充...
-
发表于:2024-02-05
“肉松,海苔不管哪一样都是如此吸引人,两者加在一起,美味也跟着升级了,双倍的美味哦。大朋友小朋友都来试试看,做零食或者做肉松面包都是棒棒哒。”食材明细主料猪肉(500g)海苔(10g)芝麻(5g)辅料...
-
发表于:2023-12-29
食材明细主料精瘦肉(三块)生姜(几片)葱花(几根)海苔(适量)八角(3个)调料白糖(5克)生抽(5毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海苔肉松的做法步骤1、精瘦肉三块,加入葱花,生姜,八角入高压锅炖15分钟。...
-
发表于:2024-01-05
“DHA,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,是大脑和视网膜的重要构成成分。一般鱼类含有丰富的DHA,麻麻们记得多给宝宝吃一些鱼类哦~今天做的厚蛋烧里加了海鲜菇,海鲜菇含氨基...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料三文鱼(500g)柠檬(一个)辅料生抽(适量)糖(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝三文鱼松饭的做法步骤1、三文鱼切块,撒上黑胡椒,柠檬切片夹在三文鱼中间2、大火烧开...
-
发表于:2024-02-27
“提起肉松,大家都不会陌生。如丝如絮的肉松抿入口中,竞不用牙齿帮忙,就渐渐溶化在嘴里,几乎每位妈妈都给宝宝买过而且有相当一部分宝宝常年都在吃,因为宝宝咀嚼能力差,有些宝宝又不爱吃肉,所...
-
发表于:2023-12-29
“三文鱼不仅营养丰富,而且制作菜肴也是非常简单省事,煎一煎,烤一烤,放些普通的调料即可。今天尝试着用三文鱼做个鱼松,食用时用做拌面、放粥里、拌沙拉,亦或是当个小零食吃都非常可以,制作中...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料三文鱼(200g)辅料芦笋(四条)红彩椒(各半个)松子仁(适量)黄彩椒(适量)配料姜(适量)蒜(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松仁芦笋三文鱼粒的做法...
-
发表于:2024-01-01
“什么样的鱼适合宝宝吃呢?污染少低汞,营养高富含dha的,刺少因为宝宝小不会吐刺我们买刺少的容易加工,还有容易买到也很重要。符合这几个条件的比如三文鱼、真鳕鱼、鲈鱼、龙利鱼、鲳鱼平...
-
发表于:2020-09-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟好吃的三文鱼海苔三明治是一道食材丰富的美食,主要是以三文鱼和面包为主要食材搭配海苔而制成。三明治作为好吃美味又...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料三文鱼头(1.5个)海带芽(适量)嫩豆腐(1盒)辅料油(2大匙)姜片(3-4片)调料盐(1茶匙)鲣鱼粉(1茶匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼头海带豆腐汤的做法步骤1、海带芽泡软,切小块。2、...