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发表于:2020-03-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:适量辅料油:适量盐:适量生抽:适量蒜:适量具体步骤虾米洗净,葱蒜切碎备用。丝瓜去皮切片。热油炒香蒜粒虾皮。倒入...
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发表于:2020-10-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料丝瓜:250辅料油:适量盐:适量虾米:适量生抽:适量香油:适量蒜头:适量葱:适量具体步骤1.虾米洗净。2.葱蒜切碎备用。3.丝瓜...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料丝瓜(一根)虾(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料料酒(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒虾的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片。2、虾去头、...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料白萝卜(适量)白菜(适量)虾米(适量)香菇(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米香菇白菜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、虾米香菇用水泡五分钟,沥干备用。2、白萝...
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发表于:2024-02-01
“南瓜饼做甜食的大概比较多吧。一直都在想可不可以是咸味的南瓜饼,一个偶然的发现,醍醐灌顶。正好有一块南瓜,不如就做一次想象中的南瓜饼。可是,偷了一下懒,煎饼饼的过程搞得有些狼狈。南...
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发表于:2023-12-26
“简单美味,健康营养,时令菜。”食材明细主料丝瓜(一根)洋葱(一个)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒洋葱的做法步骤1、丝瓜洗净,削皮,切片。2、洋葱剥外皮,洗净,切丝...
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发表于:2024-02-23
“第一次用这种大黄瓜擦丝来炒,以前都是切片炒,今天突然想换个吃法。黄瓜用擦丝板擦成丝很方便,当然也可以用刀切,不过俺的刀功实在不忍直视,所以。。。呵呵。”食材明细主料大黄瓜(1根)辅料...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料节瓜(一根)粉丝(适量)虾米(适量)香菇(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)节瓜粉丝虾米的做法步骤1、粉丝,香菇提前泡洗好,切好。2、节瓜切小条。3、...
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发表于:2024-01-02
“秋意渐浓,喝点温热的粥水滋润肠胃。秋天的芋头、番薯、土豆粗等纤维食物开始批量上市,适量进食能润滑肠胃,充养机体。搭配上甘凉清润的丝瓜来一起煮粥、生滚,甘润而不寒,成为初秋很好调补...
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发表于:2024-02-29
“葫瓜有的地方叫葫芦”食材明细主料葫瓜(适量)虾米(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾米炒葫瓜的做法步骤1、锅里倒油,在油还没热时放入蒜和虾米2、虾米炒出香味...
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发表于:2024-03-01
“朋友送了些新兴特产,新兴的米线很好吃,山好水好,吃的东西当然好味道。”食材明细主料洋葱(一个)辅料木耳(适量)红椒(一个)干虾仁(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普...
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发表于:2024-02-23
“自己家种的丝瓜昨天摘了4根,丝瓜是夏季的时令蔬菜,多吃点还是不错的。做这道菜的时候本来是要用蒜茸来蒸的,跟上一道菜一样,家里蒜头用完忘了买了,所以就用红葱头来代替了,做个葱香味的也...
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发表于:2024-01-05
“宝宝辅食,冬瓜香葱虾球,适合7个月以上宝宝。”食材明细主料虾(3只)冬瓜(1块)葱(1颗)辅料虾皮(1勺)面粉(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜香葱虾球的做法步骤1、虾随意,我做的一餐量,所以...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料白米虾(一份)葱花(适量)辅料盐(适量)姜片(3片)蒜(3瓣)黄酒(一大勺)蒸鱼豉油(一大勺)蚝油(一大勺)番茄酱(半勺)糖(一小勺)清水(3大勺)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香葱白米虾的做法步骤1、白...
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发表于:2020-04-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天自己做了洋葱虾米炒丝瓜,爸妈一直在说好吃,就连老妈都问我是怎么做的,做的那么好吃。第一次感觉被老爸老妈另眼相看...
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发表于:2024-01-03
“丝瓜非常营养,鲜嫩的丝瓜一定要出锅前放盐,盐放早了容易出水,不喜欢吃醋味的就不放,根据自己口味调整。”食材明细主料丝瓜(一根)虾干(适量)辅料花生油(二勺)蒜片(少许)姜末(少许)花椒(少许)盐(少许)米...
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发表于:2024-02-24
“炒别的菜剩下的一块洋葱不多了,看看加入到丝瓜里面一起炒了吧,也算是一种新搭配方式了,还不错有股香香的味道,还放入了一点瘦肉,营养又简单的一道家常菜~”食材明细主料丝瓜(200克)辅料洋葱...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料丝瓜(1条)粉丝(1扎)虾米(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜片(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜虾米粉丝的做法步骤1、预备材料,清洗干净,粉丝,虾米提前泡好,大概半小时吧2、热油,下蒜...
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发表于:2024-02-28
“丝瓜富含维生素C,夏天经常食用既有凉血解毒之功,又有美白祛斑之效。丝瓜多用来清蒸、拌炒或煮汤,用丝瓜来做煎饼,其美味更胜一筹,虽然煎饼是用油煎制而成,但清爽的丝瓜起到了消脂解腻的作...
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发表于:2024-02-01
“虾都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,但又无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋...
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发表于:2024-01-07
“家里有两条丝瓜,一条是我自己种的,另外一条是朋友给的。本来我自己一个人一餐的分量一条足够,结果在拍完照将丝瓜切开之后才发现,原来我自己种的那条太老都有丝了,感觉好像不能吃。于是,赶...
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发表于:2024-02-05
“喜欢吃煎蛋的亲很多,子璇更喜欢充满爱意的菜系。DIY过程中总是充满乐趣和惊喜,嘿嘿~”食材明细主料土鸡蛋(3个)虾米(适量)辅料香葱(适量)胡萝卜(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱虾...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料活虾(一斤)辅料葱丝(多一些)红椒丝(适量)糖(适量)蚝油(适量)盐(一点点)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒葱丝虾的做法步骤1、活虾洗净控水。2、去掉虾须和腿脚。3、锅中多放些花...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料丝瓜(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒虾米的做法步骤1、小虾米洗净,待用。2、丝瓜去皮,洗净,切片。3、丝瓜去皮,洗净,切片。4、锅中放适量...
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发表于:2020-04-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人...