关于美味快捷营养疙瘩汤的知识

“很适合小宝宝的营养餐，而且做起来又简单、又快。也是很不错的晚餐之选”食材明细主料里脊肉（一小块）鸡蛋（1个）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）蒜（2瓣）面粉（1碗）葱头（半个）辅料色拉油（适量）蚝油（一大勺）鸡精（适量）五...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养美味的南瓜肉片疙瘩汤老少皆宜，制作简单又营养丰富，还有保健，防病治病的功能。南瓜肉片疙瘩汤还特别适合炎炎夏日食...

“北方人非常喜欢疙瘩汤，常常把它作为早餐或晚餐的主食，尤其适合老人和孩子，加上几种喜欢的蔬菜，不但颜色搭配漂亮能增加食欲，而且营养丰富又暖胃暖身，特别适合春季的清淡饮食。”食材明细主...

食材明细主料土豆丝（适量）胡萝卜丝（适量）肉糜（适量）辅料葱姜末（适量）鸡蛋（适量）配料生抽（适量）精盐（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双丝疙瘩汤的做法步骤1、土豆、胡萝卜切丝，洗净淀粉，精肉剁...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟照顾宝宝的同时，你可能没有充足的时间去忙碌自己的食物。快捷的水疙瘩面中干的稀的，主食与蔬菜的搭配，更容易消化。也省...

食材明细主料冬瓜（适量）面粉（适量）辅料西红柿（适量）小葱（适量）配料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜疙瘩汤的做法步骤1、大概小半个冬瓜去皮2、将冬瓜切...

食材明细主料小米（50）黄豆粉（适量）面粉（适量）辅料小葱（适量）配料花生油（适量）大蒜（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米疙瘩汤的做法步骤1、先将小米淘洗干净，放在锅里煮至熟，但不能太熟，（影响...

“前一阵看到疙瘩汤就特别想吃，昨天翻了翻家里的食材，发现没什么蔬菜，今天一大早就跑到超市去买材料，做了热乎乎的疙瘩汤，有妈妈的味道~”食材明细主料小麦粉（90g）辅料西红柿（1个）菠菜（50g）鸡蛋（1...

食材明细主料番茄（一个）土豆（一个）瘦肉（一小块）面粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）疙瘩汤的做法步骤1、首先准备疙瘩汤所需要的原料，这里事先处理了瘦肉，切成了小丁2、番茄土...

“如果想菜疙瘩汤好喝揉面疙瘩是很重要的一步，面疙瘩揉的时候一定要细小，面疙瘩中不要出现大面球也不要存在干面粉，面疙瘩揉的越均匀吃的时候口感会越好。”食材明细主料面粉（一碗）白菜叶（两...

食材明细主料面粉（300g）鸡蛋（1个）洋葱（1个）西红柿（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味疙瘩汤的做法步骤1、洋葱西红柿都切成小丁2、面粉加入适量水...

食材明细主料面粉（半碗）辅料水发木耳（4朵）菠菜（2棵）西红柿（半个）鸡蛋（一颗）调料葱末（适量）蚝油（适量）老陈醋（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味疙瘩汤的做法步骤1、面粉用开...

食材明细主料鸡蛋（一个）番茄（一个）高粉（75克）辅料葱花（一小撮）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤1、鸡蛋番茄各一个，高粉75克，葱花少许。这个主要给一个大人一个小孩的...

“日常最喜欢做的家常美味，兼顾主食和配菜，一步到位，做法简单，美味又有营养，初次发布，欢迎大家品评”食材明细主料面粉（150g）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）火腿肉（20g）青菜（根据自己喜好）胡萝卜（1根）葱（一段）土...

“营养疙瘩汤，口感香滑，搭配蔬菜更美味！”食材明细主料面粉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）葱（适量）十三香（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

“昨天西安开始下雨，虽说有效地缓解了近期的旱情,天气却一下子变冷了。没办法，每年从天气微微寒凉开始，一直到来年春暖花开之前，我的手脚都会经常性地冰冰冷冷的。在这种天气里，特别喜欢吃...

“面疙瘩做起来比较方便，省去揉面饧面的时间;鲜汤底加各种蔬菜荤素搭配，营养全面，健康美食，可作为宝宝辅食，上班早餐。”食材明细主料面粉（80克）鸡蛋（1个）鸡肉（500克）辅料青菜（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（...

“取名为“爱情疙瘩汤”不是为了给平凡的食物冠上绝美的名字来搏取大家的眼球，只是越看这道菜，越觉得真是实至名归。刚看到这样的名字，你可能会联想到热情的红色、温馨的粉色、娇艳的紫色...

食材明细主料鸡蛋（1个）姜（3克）芸豆（200克）土豆（150克）剔骨红烧肉（100克）葱（10克）蒜（5克）面粉（100克）香菜（10克）胡萝卜（100克）辅料玉米油（0.5匙）盐（1匙）味精（0.3匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）老味疙瘩汤的...

“这款疙瘩汤是我家经常做的，味道很不错。这几天天气越来越冷，喝这样一碗热热的香香的疙瘩汤，心里和身体都立刻暖暖的因为家里的高汤没有了，所以这次用浓汤宝代替的”食材明细主料香菇（4个）...

食材明细主料面粉（200克）大葱（适量）鸡蛋（1个）菠菜（少许）香菜（适量）酱油（适量）辅料大蒜（1瓣）香菇（1个）虾皮（适量）西红柿（1个）植物油（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、西红...

“疙瘩汤——来自北方，现在南北皆有，生活中的家常菜。”食材明细主料面粉（100克）西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料香菜（适量）小葱（适量）花椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）疙瘩...

“寒冷的冬天，早上或者晚上，来一锅热乎乎的疙瘩汤，一家人围坐在一起，伴着青菜的香味，营养丰富又暖身，暖心……”食材明细主料白菜（适量）白面（适量）葱（适量）姜（适量）辅料酱油（5ml）鸡蛋（1个）盐（3克）咸鲜（口味）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：若干小青菜：一小把胡萝卜：一根西红柿：一个木耳：三朵鸡蛋：一个肉丝：100辅料盐：小勺生抽：小勺生粉：若干鸡精：若干白砂糖：...

“简单快手又非常美味的疙瘩汤，暖暖的家的味道，大人孩子都喜欢，大家都来试试吧😊”食材明细主料面粉（适量）西红柿（一颗）鸡蛋（两颗）菠菜（一小把）辅料葱姜蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...