关于芝士蛋番茄三明治怎么做的知识

“营养早餐，健康美味”食材明细主料全麦面包（400g）鸡蛋（2个）芝士（4片）番茄（1个）辅料生抽（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士蛋番茄三明治的做法步骤1、准备好材料2、鸡蛋打散，滴入少许...

“一个人吃早餐也要吃得健康又美味哦~营养要均衡，蔬菜和肉选哪样，小孩子才要做选择，我全都要~东菱早餐机超棒的~可以蒸煮煎烙焗烤，经济又适用，省钱省时省空间。”食材明细主料培根（适量）辅料...

“简单美味的早餐，慰劳一下自己吧！”食材明细主料切片面包（3片）鸡蛋（2个）芝士片（1片）番茄（半个）调料生抽（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士三明治的做法步骤1、取一片面包。2、铺上...

“鸡排酥脆，配上芝士的奶香，简单快手。”食材明细主料芝士（一片）吐司（两片）鸡排（一片）辅料沙拉酱（适量）玉米油（适量）水果（可选）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士鸡排三明治的做法步骤1、鸡排...

“早上时间紧迫做个三明治，既简单快手又保证了营养。”食材明细主料切片吐司（2片）火腿肠（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）辅料黄油（适量）芝士碎（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士三明...

“用三明治当早餐即营养又健康，不管你是用来当早餐，还是去郊外郊游，带起来都很方便，做法更是简单。三明治加了番茄酸酸甜甜的味道，吃起来不会有那种干巴巴的感觉。”食材明细主料吐司（6片）火...

“简单几步做出孩子喜欢的早餐，紫薯软糯，芝士香醇。”食材明细主料吐司（2片）紫薯（1个）芝士碎（适量）蛋液（适量）辅料牛奶（适量）调料砂糖（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝士三明治的做法步...

“美味的早餐5分钟也可以完成，芝士控千万不要错过。”食材明细主料爸爸糖吐司（2片）芝士片（2片）芝士碎（适量）辅料午餐肉（1片）调料沙拉酱（适量）欧芹碎（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香烤芝士...

“家里只有一片吐司的时候，我想到的吃法。结果味道还不错”食材明细主料吐司面包（1片）鸡蛋（1个）火腿（1片）芝士片（一片）辅料黑胡椒粒（适量）花生酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士三明治...

“早餐提供我们一上午工作学习所需能量所以必须吃饱吃好。”食材明细主料香肠（适量）土司（两片）鸡蛋（两个）辅料芝士片（一片）沙拉酱（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士蛋三明治的做法步骤...

“三明治营养丰富能量含量不低能补充人体所需能量是不错的充饥食品。三明治纤维与蛋白质、淀粉搭配合宜能促进肠胃蠕动帮助消化有健胃消食的效果。吐司的营养价值面包含有蛋白质、脂肪...

“我最喜欢吃三明治，每天我都会拿它来当早餐，今天早餐做一个这样的三明治。”食材明细主料厚吐司（2片）辅料安佳淡味黄油（10g+10g）安佳芝士片（2片）鸡蛋（2个）牛奶（2大勺）培根（2片）欧芹（少许）调料蛋黄酱（适...

食材明细主料番茄（适量）秋葵（适量）鸡蛋（适量）吐司（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄秋葵煎蛋三明治的做法步骤1、食材集合：吐司、秋葵、鸡蛋、番茄。2、番茄...

“可能男生对三明治和汉堡都很有好感，至少我挺喜欢的，小时候第一次吃到三明治，面包片夹着厚厚的肉块，酱汁浓郁，配上爽口的生菜，能简单又轻易的征服一个孩子的胃，对于这种外表漂亮，内心更加丰富...

“平时上班没空做早餐，周末就给自己做个美味又营养的三明治吧！”食材明细主料全麦面包（350g）鸡蛋（2个）番茄（1个）芝士（4片）辅料千岛酱（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全麦三明治的做法步...

“最近看到很多人都在刷这款滑蛋芝士三明治，看着很有食欲，食材也很简单，而且最近刚刚入手了三明治早餐机，做起来一点超级简单，味道还是很不错的呢。”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（2个）芝士片（1片）...

“三明治机，好像一直没什么用，为着消耗淡奶油而来的土司，正好可以唤醒沉睡的三明治机，活动下筋骨，刷下存在感，腊肉三明治，中西结合，竟也不错。。。。”食材明细主料土司（4片）煮好的腊肉（4片）芝士（2...

“三明治好吃有营养，可是三明治跟汉堡究竟有什么区别？”食材明细主料面粉（260g）奶油（40g）牛奶（90g）辅料鸡蛋（40g）白砂糖（25g）盐（2g）酵母（4g）黄油（10g）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝士鸡蛋三明治...

“简单又美味的快手早餐，鸡蛋嫩滑而且有淡淡芝士奶香味，再配上一杯牛奶，一天从美好的早餐开始。”食材明细主料鸡蛋（1个）浓缩车打芝士酱（25g（RICOS））盐（适量）辅料方包（2片）食用油（适量）奶香（口味）炒（工艺...

“孩子不爱吃番茄，每次给孩子做番茄炒蛋都是把鸡蛋吃了，留下番茄，前几天看到一个把番茄炒蛋加进三明治的帖子，我也试着把番茄和着鸡蛋加进三明治，孩子吃完也没察觉出有番茄在里面，既填饱了又...

“三明治大概是比较快手的早了，材料也丰富易得，是简单快生活的不二之选。”食材明细主料白吐司（2片）鸡蛋（1个）午餐肉（2片）辅料番茄（适量）配料番茄酱（适量）盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料土司（1片）火腿（适量）煎蛋（1个）生菜（适量）辅料芝士片（2）千岛酱（适量（或沙拉酱））咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋芝士三明治的做法步骤1、首先煎蛋，根据自己口味撒少许胡椒粉和...

食材明细主料美式火腿（一片）鸡蛋（一个）芝士（10克）面包（一片）辅料菜油（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿蛋包芝士三明治的做法步骤1、将鸡蛋先煎至如下，根据个人口感而言，我不太喜欢全部...

“芝士焗三明治，焗烤之后，融化的乳酪和土司片融为一体，热气腾腾，浓郁醇厚，是吃起来非常过瘾的一种三明治。做做早餐很适合的哦~再配上一杯牛奶，你的早餐也可以很小资~我的微信公号【个性胜过...

食材明细主料鸡蛋（2个）培根（适量）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄培根蛋三明治的做法步骤1、准备食材2、准备鸡蛋3、煎蛋4、煎培根5、放入番茄酱6、完成小窍门煎蛋的...