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发表于:2024-02-25
食材明细主料藕(1个)糯米(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)藕心充实的做法步骤1、1.藕洗净、去皮,在藕的一头横切下“盖”,放在一边2、2.用小刀把中心掏空,留1...
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发表于:2024-03-01
“秋冬适合吃白色的根茎类蔬菜,而动物肝脏类则是补血养生的最佳品。”食材明细主料鸡心(6个)鸡肝(6个)莲藕(1段)辅料味淋(2勺)配料酱油(2勺)柴鱼粉(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲藕鸡心肝...
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发表于:2024-02-10
“本来菜谱的名称不是“实心实意”这个词,可是只吃了一个狮子头,就有饱的感觉,于是菜谱名就被“实心”替代了。”食材明细主料猪肉(400克)辅料油菜(2棵)白菜帮(2片)葱(1棵)姜(1块)盐(6克)十三香(2克)胡椒粉(少许)酱...
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发表于:2024-02-26
“这款饼干是按着薄灰的方子做的,也希望将来遇上命中的那个他的时候,能在充满爱的厨房里,为他制作这款心意饼干,呵呵。”食材明细主料低筋面粉(180克)黄油(100克)糖粉(50克)盐(1/4勺)小苏打粉(1/4勺...
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发表于:2018-11-09
颜色。芡实与藕带比较明显的区别在于外皮的颜色,芡实的外皮通常都是淡淡的粉红色,而藕带的外皮通常都是白色、黄色或粉黄色的。藕带比较细长,尾部有个结头,口感硬脆,而芡实比较粗,外皮上面还...
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发表于:2023-12-26
“早上泡一碗藕粉,撒上麦片,黄油脆皮,放点开心果,这样营养丰富的早餐,你喜欢不?”食材明细主料藕粉(1勺)辅料麦片(1勺)开心果(1把)调料糖粉(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开心果藕粉的做法...
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发表于:2023-12-30
“不知道从何时起,做什么菜都喜欢上了糖醋,昨天晚餐做的糖醋彩椒莲藕,勾起了我对恋爱时的回忆,所以预谋了下,今天做了一道糖醋彩椒鸡丁,因为现在正在减肥阶段,猪肉有点太奢侈,就用鸡胸肉解馋。...
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发表于:2024-01-13
“喜欢吃藕,恰逢莲藕上市的季节,但又发愁不知道怎样做藕给宝宝吃,今天尝试这款藕饼,打破了藕的形态,煎出来的饼外面酥脆里面汁多,营养丰富,很适合宝宝吃。”食材明细主料藕(一节)土猪肉(一块)辅料...
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发表于:2018-07-09
藕带。藕带的口感更为鲜嫩,芡实的表面有一层外皮,需要去皮后烹饪,否则会影响口感。藕带古称藕鞭、银苗菜,又称藕梢、藕梢子等,是植物莲的幼嫩根茎部分,膨大后即为莲藕。藕带的吃法主要以炒制...
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发表于:2018-11-27
现在的人都把养生、减肥放在第一位。平时吃的喝的都以健康为第一准则。虽然如此,但是很多人又经受不住美食的诱惑,于是很多人吃着美食,又像清肠减脂,于是为了迎合现代人的需求,很多商家就推...
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发表于:2024-02-28
“冬天来了,要喝汤才暖和~~排骨莲藕汤,女人的养颜汤哦!很有营养呢!”食材明细主料排骨(适量)莲藕(适量)辅料玉米(适量)胡萝卜(适量)配料胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)花椒(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小...
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发表于:2024-03-01
“广东菜心,品质脆嫩,风味独特,营养丰富。可炒食、汤用,并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的患者颇...
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发表于:2024-02-23
“素有“千湖之省,鱼米之乡”美誉的湖北,盛产莲藕,且闻名全国。无论是凉拌、热炒,还是蒸、炖、炸、烤,湖北人对吃藕总是情有独钟,逢年过节或是婚庆喜宴,湖北人更是少不了这道保留菜肴——炸藕...
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发表于:2024-02-29
“莲藕含有丰富的维生素、胡萝卜素及钙,有清凉止血、散瘀生津之功效,对因缺钙引起的青春期精神倦怠、四肢麻木有较好的疗效。”食材明细主料嫩莲藕(一节)辅料鸡胸肉(一块)青瓜(一根)红辣椒(一只...
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发表于:2024-02-01
“冷天总觉得无法饱腹,有肉才充实嘛。周末在家做了个麻辣烧鸡,现在给大伙们瞧瞧~”食材明细主料鸡肉(3斤)辅料姜(4片)葱(10g)蒜头(20g)麻辣烧鸡调料(180g)麻辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麻辣烧...
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发表于:2024-02-25
“熟藕性温、味甘,具有益胃健脾、养血补气的功效腔骨就是脊椎骨,常用于煲汤莲藕炖腔骨,非常适合老人和所有的人群食用可以为老人和儿童补充钙质,也还具有缓解胸闷,解除疲劳,减少压力的功效,”...
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发表于:2024-01-07
“寒冷的时候喜欢喝些滋补的汤水。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。根据中国科学家的一项研究发现,...
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发表于:2018-08-02
开心果是开心果树产的,这种树又叫阿月浑子,属于落叶小乔木系列。从种植开始到结果需要六年的时间才能结出开心果,结果的数量随着年份而增加,原产地是在叙利亚、伊拉克和南欧等地。...
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发表于:2018-11-19
开心果树的果实。开心果树是一种落叶小乔木,它的树龄很长并且生长缓慢。开心果树原产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧,之后它才在中国流传。开心果又称阿月浑子,开心果作为坚...
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发表于:2024-02-28
“老公的三天元旦假期结束了,我也就回复到正常的美食生活中来了。老公休假这三天,每天早晨我们睡到自然醒,随便在家里吃点东西,然后就开始东游西逛,疯狂采购,一般晚上回到家里已经比较晚了。...
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发表于:2019-11-24
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料炖好嗒猪肉:适量海带:适量莲藕:适量辅料香菜:适量葱:适量大蒜:适量姜:适量草菇老抽:适量糖:适量盐:适量热水:适量桂皮:适量八...
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发表于:2018-12-18
都属于睡莲科的植物。现在市场上的莲藕有粉藕也有脆藕,粉莲藕含有淀粉多,吃起来粉糯;而脆藕含有淀粉少,吃起来比较甜。购买的时候可以掰开一段看一下莲藕的孔,粉藕有11个孔,脆藕有9个孔。也...
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发表于:2024-02-05
“这款糯米甜点非常诱人,食材也很简单,就是一块糯米面团,在炸制的过程中,经过反复的按压,面团就像打了气一样,不停的往外膨胀,最后变成了一个空心的“麻球”。”食材明细主料糯米粉(500克)白糖(1...
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发表于:2024-02-27
“藕心菜也是季节菜,每年的四月底或五月初的时候陆续上市,可吃到七八月。新上市的藕心菜清脆爽口,在炎热的夏季里吃起来可开胃解暑。是夏季餐桌上一道必不可少的菜。”食材明细主料藕心菜...
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发表于:2024-03-01
“春天到了,脱下冬装,瘦身的痛苦时刻也来临了。坚持适度节食的同时,还需要补充胶原蛋白来保养皮肤哦!”食材明细主料猪脚(1只)鸡爪(4个)莲藕(1节)花生(150克)辅料大枣(12枚)枸杞(适量)配料葱(1小段)姜(4片...