关于香蕉火龙果优格的家常做法的知识

“随手可以制作的果饮，早上来一杯精神一整天，下午来一杯，减去疲劳、晚上来一杯瘦身又营养……”食材明细主料火龙果（1个）香蕉（80G）辅料纯净水（300ML）原味酸奶（500ML）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单...

“银耳性平，味甘淡，有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、益气和血、健脑提神、消除疲劳、美容养身等，可用于治疗阴虚咳嗽、虚劳咯血、大便秘结、神经衰弱、心悸失眠等，对白细胞减少、高血压、...

食材明细主料香蕉（一根）火龙果（半个）牛奶（一袋）辅料无（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉火龙果奶昔的做法步骤1、食材集合:牛奶火龙果香蕉。2、火龙果和香蕉一起切成小块儿。3、放...

食材明细主料薄饼（3张）红心火龙果（1个）辅料淡奶油（50g）白糖（5g）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果毛巾卷的做法步骤1、提前做好的薄饼。2、火龙果肉切小块。3、淡奶油加白糖打发备用。...

食材明细主料苹果（1）香蕉（1）火龙果（半个）辅料牛奶（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的食材。2、水果切块，准备好牛奶。3、将食材加入破壁机里。4...

“一开始会去吃火龙果是因为说可以减肥，减肥嘛，一生的事业。当时吃的是白肉火龙果，跟白开水没啥区别，还有一股草味是怎么回事。好在很管饱，一般吃半个就吃不下了。红心火龙果就不太一样了，至...

“只有我自己知道，冻硬的水果用破壁机破壁后，口感跟冰淇淋一模一样吗？真的很好吃，快来试试吧！”食材明细主料火龙果（2个）香蕉（4根）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉冰淇淋的做法步骤...

食材明细主料火龙果（50g）辅料香蕉（半根）调料酸奶（50g）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉酸奶果泥的做法步骤1、食材图。2、把水果切小块，加酸奶放料理杯里。3、装好料理杯，低速搅打...

火龙果是一种特别的好吃的水果，很是有营养价值的，而且味道也是很好的。香蕉是一个应季的水果，营养价值也很高，也有助消化的功能。那么香蕉与火龙果可以一起吃吗？对于我们的身体有什么样的影...

“清货清不过堆货。一抬眼看见那两根无人动用的香蕉，早餐阙如，干脆先清除香蕉吧。简简单单的优格香蕉苏打面包，不需要花费太多的时间，就能解决早餐问题。说是面包，其实也可以说它是个巨号酸...

“葡萄有些酸放到一起榨汁酸酸甜甜的蛮好喝哦。”食材明细主料火龙果（1个）辅料香蕉（1个）葡萄（200g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葡萄香蕉火龙果汁的做法步骤1、火龙果去皮切块2、香蕉去...

“红豆多用作利尿病，香蕉有降血压作用，两者搭配组合可消除高血压。”食材明细主料熟红豆（3汤匙）香蕉（1条）优格（3汤匙）矿泉水（180毫升）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆香蕉优格的做法步骤...

“香蕉：滋润肺肠、血脉畅通。火龙果：排毒养颜、美白减肥。”食材明细主料红心火龙果（1个）香蕉（2个）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）火龙果香蕉鲜酿酵素的做法步骤1...

“进入6月温度越来越高，天气也越来越热，各种美味冷饮开始热销。炎炎夏日里，吃上一口冰爽滋味，好像就能在一瞬间缓解燥热！不过市场上卖的那些颜色鲜艳的冷饮，多为舔加了食品色素（就是我们所说...

“果香浓郁，松软可口。大颗果粒，口感棒棒哒！这次用的玉米油，在其它配方基础上进行了个性化调整。”食材明细主料香蕉（125g）红心火龙果（125g）辅料低筋面粉（200g）泡打粉（1小勺）食盐（1/4小勺）玉米油（80g）...

“仙女们都爱喝的减脂餐，做法简单😄”食材明细主料火龙果（适量）香蕉（适量）辅料牛奶（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉奶昔的做法步骤1、食材备用。2、加入破壁机中。3、加入...

“漂亮的颜色，酸甜润滑的囗感，配上酥脆的坚果，营养好喝。”食材明细主料火龙果（80g）香蕉（60g）全坚果（一小袋）辅料酸奶（160g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉坚果酸奶昔的做法步骤1、...

“加了红心火龙果的饮料，颜色都是充满活力的紫红色满满的天然色素花青素。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。但是它既不含有机酸...

“红肉火龙果的颜色，令你一看就爱上了它。做成食品则既养眼又饱口服。那就心动不如马上行动吧！”食材明细主料红肉火龙果（1个300g）香蕉（2条400g）辅料脱脂奶粉（50g）冰水（适量）原味（口味）其他（工艺）十...

“如果说酸奶蛋糕跟芝士蛋糕可以媲美，那么我会说这个加了香蕉的蛋糕跟酸奶蛋糕可以媲美，口感有点湿润，充满香蕉气味，还有火龙果籽像咬芝麻的感觉，哈哈哈……这是我自己改编下厨房香蕉蛋糕的...

食材明细主料白凉粉（适量）火龙果（适量）香蕉（适量）辅料清水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果香蕉果冻的做法步骤1、先把东西准备好。2、碗中加入适量的清水，倒入白凉粉搅拌...

食材明细主料香蕉（适量）辅料火龙果（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉火龙果汁的做法步骤1、成品图。2、火龙果适量。3、香蕉适量。4、加入适量纯净水，瞬间破碎，倒入容器里，即可食用...

“色泽艳丽，营养丰富😋火龙果有预防便秘，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效;而香蕉可以帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有安神抗抑郁的的作用。两种...

“颜色艳丽的小饼，祝新年生活美好，红红火火！”食材明细主料火龙果汁（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果鸡蛋网格饼的做法步骤1、火龙果榨成汁...

“天气变热，转眼就是三十几度难耐的高温了。这时，早餐吃点喝点热的，就会让人冒汗了。时间那么紧，热的东西肯定很难入口，不如来一杯凉润丝滑的饮品，一杯下肚，浑身舒服。这个饮品，比豆浆省事，比牛...