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发表于:2024-01-03
食材明细主料土豆(一个)木耳(适量)鸡胸肉(半块)葱(一棵)姜(一片)蒜(两瓣)生抽(适量)料酒(适量)醋(适量)盐(适量)辅料植物油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳土豆片炒鸡肉的做法步骤1、土...
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发表于:2018-05-23
水煮肉片是一道很有名的菜,起源于自贡,发源于西南方,它是川菜中著名的家常菜,汤红油亮,麻辣的味道很弄,适合配各种主食都很完美,是最下饭的菜品之一,光听说口水都要留下来,现在让我们说一下水煮...
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发表于:2024-01-04
“黑木耳的营养要比猪肝的营养高出7,8倍。如果经常食用还会养血颜驻,爱美的女人可以经常吃,比去美容院要靠谱和实惠。一起来做菜吧。”食材明细主料前腿肉(一块)黑木耳(适量)黄瓜(一个)辅料植物...
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发表于:2024-02-01
“每天上下班都很忙,中午还要赶着回家做饭给宝贝女儿吃,又要下饭,又要营养,还要好看,想着这个菜,花花绿绿的,挺好的,就试着做了一次。”食材明细主料鸡胸肉(适量)鲜木耳(适量)辅料青红椒(适量)生抽(适...
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发表于:2024-01-13
“北京即是首都也是霾都,所以我们一周要吃好几顿木耳食补下。本次选用的是男厨的东北秋木耳和藕片、肉片等。木耳清肺毒,莲藕润肺,二者合炒对肺大有益处。”食材明细主料莲藕(一节)木耳(30克...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料土豆(适量)肉丝(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料葱末(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆木耳炒肉丝的做法步骤1、肉洗净,切丝。2、菜洗净,切片。刀功还要努力啊3、...
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发表于:2023-12-31
“这也是一道可口下饭的家常菜,吃到最后可以把饭倒入盘里连汤一块吃干净的那种”食材明细主料土豆(适量)肉片(适量)辅料木耳(适量)青椒(适量)姜片(适量)蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2024-02-28
“做汤剩下一半角瓜,一半土豆,没办法我就加了点黄瓜和木耳炒到一起就成一道菜了。”食材明细主料角瓜(适量)辅料黄瓜(适量)土豆(适量)木耳(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料里脊肉(300g)黑木耳(适量)辅料生粉(少许)葱白(少许)盐(少许)水淀粉(少许)鸡精(少许)青椒(2个)姜片(少许)蛋清(1个)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳炒肉片的做法步骤1、猪肉切成薄片加...
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发表于:2024-01-08
“适合小朋友的菜,蔬菜种类多,营养丰富”食材明细主料猪肉(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)黄瓜(适量)青椒(适量)辅料葱(适量)油(适量)大料粉(适量)蒜(适量)酱油(适量)蚝油(适量)生姜粉(适量)盐(适量)鸡精(适量...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料土豆(适量)木耳(适量)蒜头(适量)辣椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆炒木耳的做法步骤1、土豆切丝泡水,木耳泡水切丝2、蒜头,辣椒切碎3、锅里下油,把...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料木耳(适量(泡开))鸡胸肉(适量)大蒜(适量)辅料老干妈辣椒酱(一小勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳炒肉片的做法步骤1、鸡肉切片备用,大蒜去皮切碎备用...
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发表于:2023-12-30
“这是一道家常小炒,咸香入味,超级下饭!”食材明细主料梅花肉(适量)木耳(适量)香芹(适量)姜(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉片炒木耳的...
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发表于:2024-02-27
“开春以后在饮食方面以白肉替代部分红肉为宜。红肉指的是猪肉、牛肉和羊肉等,而白肉指的是鸡肉和海产品类等,这样便于人体积累一冬的阳气升腾,也利于健康。下面结合初春的无雨干燥气候做...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料土豆(310克)黑木耳(适量)瘦肉片(适量)辅料香葱(适量)盐(适量)生抽(适量)调和油(适量)白糖(适量)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)瘦肉片土豆炒黑木耳的做法步骤1、食材:土豆(已洗净...
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发表于:2024-01-02
“减肥期可以吃的肉菜。”食材明细主料鸡胸肉(1个)木耳(1把)黄瓜(1根)辅料淀粉(1匙)蚝油(1勺)盐(少许)油(20克)原味(口味)未知(难度)鸡肉木耳瓜片的做法步骤1、木耳泡发。2、黄瓜去皮切厚片。3、水开奖木...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料土豆(适量)辅料洋葱(适量)调料木耳(适量)红椒(适量)姜(适量)蒜(适量)蚝油(适量)豆瓣酱(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆片洋葱木耳的做法步骤1、热油放入蚝油少...
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发表于:2024-02-26
“吃莲藕的好处多多,藕生熟两相宜,但生吃和炒熟后,效果完全不同。“莲藕生吃清热熟吃补脾胃”。莲藕炒或煮熟以后,性由凉变温,失去了消淤清热的性能,而变为对脾胃有益,有养胃滋阴,益血,止泻的功...
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发表于:2024-01-13
“一到夏天,做饭就成了纠结痛苦的一件事,不做油馋,做饭又实在很热,这时,凉菜就成了一个好选择,做法简单,少油烟,味道也不逊色于炒菜木耳具有补气养血;润肺止咳;止血;降压;抗癌的功效。土豆中含...
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发表于:2024-02-27
“夏季北京菜市场出售的一种宽豆角很便宜,今天就用这种宽豆角做道家常菜。这道菜里搭配了一些木耳,因此叫做“木耳肉片炒宽豆”,做法如下;”食材明细主料宽豆角(350克)辅料水发木耳(100克)五花...
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发表于:2024-01-02
“微辣,营养丰富,咸鲜适口。”食材明细主料洋葱(适量)木耳(适量)土豆(适量)辅料玉米油(适量)花椒(适量)蒜片(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒土豆片的做...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料毛豆(245克)黑木耳(10克)肉片(105克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黑木耳肉片炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、黑木耳(已提前泡发)、肉片。2...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料土豆(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒土豆片的做法步骤1、木耳泡发。2、土豆切片。3、锅中放油烧热放入土豆片翻炒片刻。4、放木耳...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料木耳(适量)土豆(1个)香肠(半根)尖椒(2个)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)白糖(3克)生抽(2勺)小元葱(2个)蒜(10克)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳尖椒土豆片的做法步骤1、准备食材。2、木耳提...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料土豆(适量)猪瘦肉(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)味极鲜(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳土豆片炒肉的做法步骤1、黑木耳用温水泡发。2、猪肉切片,放入...