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发表于:2023-12-29
“亲戚送来的秋扁豆,自己种的,有点老了,所以用大火油焖。”食材明细主料秋扁豆(适量)调料葱(适量)鲜味酱油(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油焖秋扁豆的做法步骤1、主要...
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发表于:2024-02-26
“每到秋季,四川市场上就会看到大量的紫扁豆在销售。扁豆不但药用价值高,营养价值也较高,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,肉质厚,风味独特,呈半月形,味道清香美味。跟许多紫色的...
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发表于:2024-02-27
“今天做一道家常菜,叫做“家常猪肉焖扁豆”。此菜做法十分简单,吃起来很香也很下饭。这道菜比较适合上班族在繁忙一天后,回到家做一顿可口的饭菜。由于是焖扁豆需要一点时间,因此,可边焖扁...
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发表于:2024-02-29
““扁豆焖面”是北京人喜爱的一道面食,做法虽简单,但吃起来却奇香!现在各种调味品非常齐全,在制作这道面食的时候,如再加一些蚝油或鲍汁之类的增鲜酱料,那味道又会平添了更加诱人的香味,呵呵...
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发表于:2024-03-01
“四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有...
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发表于:2024-02-28
“【番茄焖扁豆】是我的住家拿手菜,很普通很家常,但就很有味道。。。”食材明细主料扁豆(400g)辅料番茄(2个)蒜(适量)配料老抽(适量)生抽(适量)糖(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料秋葵(300克)扁豆(200克)洋葱头(100克)辅料葱(2根)辣椒(5根)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋葵炒扁豆的做法步骤1、秋葵去蒂切片,扁豆切丝2、辣椒,葱,切好,正好家里有洋葱头,所以都放...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料青扁豆(适量)辅料生抽(适量)白糖(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红焖扁豆的做法步骤1、准备青扁豆适量2、锅中加水加少许盐煮开后将摘洗干净的扁豆放入锅...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料扁豆(200g)卤肉及汤汁(适量)辅料清水(些许)调料食盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)卤肉焖扁豆的做法步骤1、卤肉及汤汁。2、扁豆摘洗干净。3、掰成块放卤肉里。4、翻炒均...
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发表于:2024-02-24
“制作过程中,一手拿相机,一手拿酱油,手抖了,倒多了5555555555”食材明细主料扁豆(适量)辅料葱丝(适量)五花肉(适量)姜丝(适量)配料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单...
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发表于:2024-02-29
“春季饮食,最好每日多食一些素食和新鲜蔬菜比较好,可保持肠胃通畅。此时和冬季相比较,肉类要减半,在这个季节不宜食肉太多或过于油腻的菜肴。今天做一款家常小炒,叫做“蚝油香菇焖扁豆”,具...
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发表于:2024-02-23
“老公爱吃肥肠,本来打算今天用茭白或春笋搭配的,谁知道今天菜市场没得这两种菜,只能买扁豆搭配了不过搭配出来的效果也是很好吃滴,其他不关键关键在于肥肠的口感和火候啦”食材明细主料肥...
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发表于:2018-10-22
要。经过焯水的扁豆制作的扁豆焖面的口感也会更好。制作扁豆焖面的时候,需要不断地轻轻搅拌面条,避免面条相互粘连,影响口感。水煮开后,再放入面条,否则面条容易沉到锅底,造成粘锅,影响口感。...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料扁豆(300克)干面条(500克)五花肉(50克)辅料大蒜(4瓣)生姜(一块)调料盐(一勺)南德(半勺)蚝油(一勺)生抽(一勺)五香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)扁豆焖面的做法步骤1、扁豆去茎后掰成块,五花肉...
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发表于:2024-02-10
“记得小时候,爸爸最喜欢给我们在夏天里做扁豆焖面,我们总是一碗接一碗的吃不够。那个时候似乎冬天里就很少见到夏季的蔬菜了,爸爸就在冬天给我们用蒜苔做焖面,味道也是一样的赞哦。现在好...
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发表于:2024-02-27
“最近的天气是越来越热了,早晨跟宝贝出去一趟,回到家已经十一点多了,太阳晒在身上火辣辣的,宝贝的小脸变成了红苹果。回到家里,她狠狠地喝了一大杯水,直叫唤着:“太热了,我好累啊……”这个小...
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发表于:2024-01-07
“扁豆是这个季节最常看到的,有人说不好做,但我做的不汤汤水水,也不是干煸那样油大,反而带一点点肉香!”食材明细主料扁豆(1斤)蒜末(少许)大料(1整个)辅料老抽(半勺)蚝油(1勺)盐(半勺)食用油(1勺)清淡(口味...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料扁豆(500克)面条(300克)辅料蒜(5头)葱(适量)配料酱油(适量)盐(适量)糖(适量)香油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆焖面的做法步骤1、扁豆用清水泡30分钟后洗净(泡3分钟的...
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发表于:2024-02-23
“这道酱焖扁豆虽然是一道素菜,但是酱香浓郁,超级下饭哦。”食材明细主料扁豆(适量)辅料甜面酱(适量)食用油(适量)葱段(适量)蒜片(适量)酱香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱焖扁豆的做法步骤1、扁...
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发表于:2024-03-01
“扁豆味甘,性平,健脾,和中益气,有化湿消暑的功效对于治疗消化不良,急慢性肠胃炎,腹泻都有很不错的食疗作用扁豆是节令性很强的蔬菜,当令时食用风味甚佳,过时再食,风味则如嚼蜡”食材明细主料扁...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料扁豆(适量)肉丸(适量)辅料小葱(适量)黄豆酱(适量)姜(适量)大蒜(适量)辣椒(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆焖肉丸的做法步骤1、材料如下。2、扁豆切丝。3...
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发表于:2024-02-10
“土耳其是橄榄油生产大国。橄榄油菜肴也是土耳其佳宴中不可缺少的一部分。橄榄油除了有保健、美容的功效,还能做出可口的菜肴。今天我就介绍个橄榄油焖扁豆。这道菜可热吃,也可凉吃。土...
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发表于:2024-01-04
“秋天扁豆长得正好,最喜欢与肉焖饭,咸鲜味美,不用菜也能吃两在碗了。五花肉扁豆焖饭做法食材:扁豆200克、大米500克、姜适量、葱适量、蒜头2粒、红烧汁适量、精盐少许、食用油适量”食材...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料土豆(适量)扁豆(适量)鸡肉(适量)辅料姜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)土豆扁豆焖鸡的做法步骤1、鸡肉洗净。2、剁成块。3、扁豆洗净分段。4、土豆去...
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发表于:2018-10-22
扁豆是不错的健康美食,大家吃过扁豆吗,知道扁豆焖面做法有什么吗,可以看看文章对于扁豆的介绍就清楚了,这款美食是口感还不错的美食,文章介绍了几款扁豆的做法,都是非常不错的,爱吃的人可以多...