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发表于:2024-01-27
“南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用,且常作强身保健食品。实践证明,其花粉能消除疲劳,增强运动...
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发表于:2023-12-26
“南瓜營養豐富,不僅可以保護胃粘膜、降血糖降血壓、還可以防癌治癌;常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用。南瓜全身都是寶,再加上當季的栗子做個金燦燦又口感丰富的香煎饅...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料南瓜(适量)辅料面粉(适量)鸡蛋(1个)配料冰糖(适量)蜂蜜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香酥南瓜煎的做法步骤1、南瓜去皮搓丝装入盆中2、南瓜丝中加入盐(喜欢甜食的可以加糖)...
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发表于:2023-12-30
“种了2棵贝贝南瓜,这两天开了许多雄花,没南雌花可以授粉,就把它们摘了下来,煎着吃了。花蕊有点苦味,像苦瓜,吃不了苦的可以只取花瓣。”食材明细主料南瓜花(10来朵)辅料面粉(1/3量杯)鸡蛋(1个(带...
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发表于:2021-01-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜花:200辅料油:适量盐:适量胡椒:适量鸡蛋:适量面粉:适量具体步骤1.摘来新鲜的南瓜花用盐水洗净2.用面粉加盐加鸡蛋...
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发表于:2024-02-10
“这次炸的南瓜饼很好吃,老妈一口气连吃了五个呢,不仅好吃而且卖相也好看呢,南瓜控们不可错过~~”食材明细主料南瓜(150g)糯米粉(250g)低筋面粉(50g)辅料白糖(70g)食用油(适量)白芝麻(适量)甜味(口味)炸(工...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料南瓜花(适量)面粉(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(一个)玉米(适量)大蒜(适量)葱(适量)辅料蚝油(适量)香油(适量)食用盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜花煎饼的做法步骤1、准备...
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发表于:2024-01-09
“南瓜软糯香甜,午餐肉混着蔬菜的香气,别具一格”食材明细主料小南瓜(1个)午餐肉(200g)洋葱(1个)辅料盐(5g)生抽(5g)料酒(3g)糖(3g)鸡精(3g)香油(3g)淀粉(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)水煎飘香南瓜的...
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发表于:2023-12-30
“香甜,暄软,非常好吃。”食材明细主料贝贝南瓜(适量)面粉(适量)辅料酵母粉(少许)糖(少许)调料椒盐粉(少许)盐(少许)油(少许)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香煎南瓜卷的做法步骤1、南瓜蒸熟压成泥...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料南瓜花(适量)面粉(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油煎南瓜花的做法步骤1、将南瓜花洗净、尽量控干水分。2、三勺面加两个鸡蛋、盐和鸡精打...
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发表于:2024-02-01
“香甜软糯,无任何添加剂和调料,适合家里的孩子和老人~”食材明细主料南瓜(一块)面粉(适量)辅料油(适量)甜味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟,放凉,可以适当煮的过...
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发表于:2024-02-29
“我很喜欢南瓜,因为南瓜不仅营养丰富,而且口感也不错,可以做成南瓜糯米饼或者南瓜粥或者炒菜炖菜,我都喜欢,今天这款【香煎南瓜夹心饼】是我一次偶尔的做的,剩下一点点南瓜不够做别的,当时和...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料南瓜(500克)面粉(500克)酵母(1克)大葱(50克水)花生油(20克)辅料清水(150克)葱香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)煎葱油南瓜花卷的做法步骤1、蒸熟的吊南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、搅拌...
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发表于:2019-10-28
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料南瓜花:适量鸡蛋:适量辅料面粉:适量胡椒粉:适量盐巴:适量具体步骤1.把南瓜花撕成小块,加入鸡蛋,面粉,胡椒粉,盐巴,混合,2.在温...
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发表于:2024-02-24
“这是南瓜的季节….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料豆沙(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮去籽,洗净切薄片,上锅蒸熟;2、蒸熟的...
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发表于:2021-01-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:70南瓜花:20朵辅料黄油:适量盐:适量面粉:适量具体步骤1.新鲜的南瓜花很多绒毛,要注意哦!2.把南瓜花稍为用清水洗一...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料南瓜(100g)糯米粉(300g)辅料白芝麻(适量)椰丝(适量)调料白砂糖(50g)食用油(少许)甜香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜削皮切成块蒸熟烂。2、糯米粉中加入蒸...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料嫩南瓜面粉(适量)辅料虾皮葱花(适量)配料盐十三香鸡粉小苏打(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎嫩南瓜拖的做法步骤1、材料准备好2、嫩南瓜擦成细丝3、放入虾皮葱花及...
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发表于:2024-02-24
“每一口都是香糯,香甜的感觉。。。。。。”食材明细主料南瓜(250克)糯米粉(200克)面粉(80克)鸡蛋(一个)辅料糖(适量)植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎南瓜饼的做法步骤1、糯米粉...
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发表于:2023-12-30
“颜色金黄,底部焦香。葱香,花椒的香味儿浓郁,好吃诱人。”食材明细主料面粉(适量)板栗南瓜(三块)辅料发酵粉(适量)花椒粉(适量)玉米油(适量)盐(适量)香葱碎(适量)葱香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)水煎...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料南瓜(500克)辅料黄瓜(30克)配料盐(4克)胡椒粉(2克)面粉(40克)花生油(20克)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中,加盐...
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发表于:2024-01-05
“又到了吃南瓜花的季节了,看见新鲜的南瓜花立马买了,做个简单的南瓜花煎蛋换换口味。”食材明细主料南瓜花(6朵)红辣椒(2个)辅料植物油(10g)盐(3g)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料南瓜(适量)辅料糯米粉(200克)面粉(50克)调料白砂糖(适量)食用油(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜提前蒸熟。2、南瓜用擀面杖捣成泥。3、根据个人...
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发表于:2024-01-08
“女儿说:妈妈,我想吃南瓜饼。于是,我就动手啦😊”食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎南瓜包的做法步骤1、南瓜去籽洗净不去皮2、面粉中...
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发表于:2024-02-27
“初夏,南瓜的藤苗和瓜花开始上市了。看着绿油油,嫩嫩的瓜叶和黄灿灿的花就喜欢。特别喜欢吃这南瓜瓜叉苗和瓜花,在炎热的天气吃着觉得特别的清爽。平常是习惯撕去外面的硬皮和去掉花蕊直...