-
发表于:2024-01-09
食材明细主料黑豆(适量)辅料热水(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑豆水的做法步骤1、之前上传过薏米水,偶然在网上看到黑豆水,觉得很好就尝试一下。一次不要炒太多,不加油,在锅里反复...
-
发表于:2024-01-31
“昨天做的黑米糯米糕剩的黑米水,放到冰箱里没舍得扔,今天中午用它和面煮了,做了个炒面。”食材明细主料白面(300克)黑米水(半小碗)西红柿(1个)蒜(4瓣)生抽(2茶勺)香油(1茶勺)辅料盐(1茶勺)洋葱(半个)油菜...
-
发表于:2020-07-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟黑豆黑米黑糖水是一款十分好喝的饮品,非常有利于补气血,在家中也可以简单的制作,黑豆黑米黑糖水是用黑米,黑豆,还有黑糖制...
-
发表于:2024-01-05
“买了不少的黑豆,吃了一阵子,天气热了还剩下不少。怕生虫,赶在暑期前自己动手,做成黑豆豉,放在密封的容器中,随吃随取。自己做豆豉既方便保存,也可以享用适合家人口味,没有过多调味品,没有添加...
-
发表于:2024-02-10
“黑豆的营养价值远远大于其他豆类,同时黑豆发芽后(其他豆也是一样),营养成分发生了不同程度的变化,维生素,蛋白质,膳食纤维呈上升趋势,脂肪和碳水化合物呈下降趋势,使营养状态更趋于我们对食物...
-
发表于:2018-06-30
黑豆是一种常见的豆类植物,它的种类有很多种,其中最为常见的是小黑豆和黑豆,日常生活中吃的最多也是这两种。那么,小黑豆和黑豆哪个好?小黑豆和黑豆有什么差别?一、小黑豆和黑豆哪个好其实...
-
发表于:2020-06-12
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟黑豆具有清心明目的功效,营养价值极高。黑米口感较之一般的米更有弹性,黑糖口味独特,最重要的是三种黑色物质组合在一起...
-
发表于:2018-06-23
黑豆是我们日常生活中常见的一种谷物,它的营养价值很高,有很多爱美的朋友也用黑豆来调理身体,排毒养颜,让自己变的健康又美丽,那么,究竟怎么运用黑豆来让自己改变呢?黑豆水能减肥吗?它还有什么...
-
发表于:2024-01-13
食材明细主料黑鱼(1000g)咸菜(250g)辅料料酒(适量)花椒(适量)蚝油(适量)桂皮(适量)蒸鱼豉油(适量)白糖(适量)葱花(适量)醋(适量)郫县豆瓣酱(适量)生姜(适量)蒜子(适量)微辣(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)水煮黑鱼...
-
发表于:2018-02-19
因为含有色素,红豆熬煮的时间过长,红豆水的颜色会逐渐加深,就会出现红豆水发黑的情况。在熬煮红豆水时,红豆要提前一晚浸泡,将红豆泡发,更容易煮烂出味。红豆熬煮时,冷水下锅即可,锅中的水量大...
-
发表于:2018-06-06
黑豆有天然色素。放在水中浸泡后,色素就会溶解在水中,浸泡后的水就会呈黑色、红褐色。黑豆别名乌豆、黑大豆等,原产中国北部,可以用于制作凉拌黑豆、黑豆粥、黑豆糖水、黑豆炖排骨、黑豆炖...
-
发表于:2018-08-27
黑枸杞是大家在日常生活当中经常食用的食物,那么黑枸杞有什么功效的,那么黑枸杞泡水吗?这个问题小编就一一的给大家讲述一下,相信大家会对自己所食用的食物越来越了解,这样才会对身体越来越...
-
发表于:2024-01-09
“炒黑豆,类似炒花生米,很香,味道很多种,甜的,辣的,咸的,五香味的等等,我喜欢油酥五香味的,今天做的就是五香味的炒黑豆,可当零食,也可给老公当下酒菜,很棒哒!”食材明细主料黑豆(适量)辅料大粒盐(半包...
-
发表于:2024-01-13
“潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸,”食材明细主料鲜活潮白黑鱼(一条)生菜(适量)枸杞(适量)姜(适量)淀粉(适量)食盐(适量)鸡精(适量)辅料豆...
-
发表于:2024-01-02
“听说黑的东西特别有营养。所以这次的豆浆我用了黑米和黑豆。黑米号称“黑珍珠”,还是世界米中之王,营养丰富。黑豆蛋白质含量极高,还有降低血液中单纯的作用。想想这两者的搭配,就觉得完...
-
发表于:2024-02-05
食材明细主料黑豆(400克)辅料糖(3勺)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)自制黑豆浆的做法步骤1、黑豆泡水,一晚上!2、分两次放入榨汁机中,放入白糖水,按下搅拌键!3、然后先用过滤网过滤一...
-
发表于:2019-04-16
黑水鸡作为一种禽类食品,日常饮食中并不多见,可作为一种药材类食物对身体起到治疗某些疾病的作用。你吃过黑水鸡吗?黑水鸡的营养价值有些什么?部分人专门从市场购回黑水鸡,作日常养生调理的...
-
发表于:2024-02-01
食材明细主料水笋(255克)黑木耳(9克)小油豆腐(115克)辅料桂皮(适量)大料(适量)老抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳油豆腐烧水笋的做法步骤1、食材:水笋(已清洗)、黑木耳...
-
发表于:2018-09-18
使用铁锅煮豌豆时,豌豆水煮出来是黑色的。使用新铁锅时,在高温下煮豌豆时,新锅里面有残留的铁锈没处理好,导致铁锈进入到水中,由于水分子的不规则的热运动,铁锈便分布在各个地方,因此可以看见...
-
发表于:2024-02-05
“说起做豆腐,我小时候就很拿手。那时自己种豆子,家里有台石磨,和小伙伴们磨好浆,由我来做豆腐,煎豆腐是爸妈的事。那嫩嫩的美味豆腐,现在都没超越。已经忘记小时候是怎么做豆腐的了。现在用...
-
发表于:2024-02-23
“这段时间气温又高空气湿度又大,老觉得又湿又热又闷。都说“春困夏乏”,现在是两者兼备。雪梨现在刚好上市,而且口感相当清甜,中医说它能润肺清燥、止咳化痰和养血生肌。黑豆是补肾非常好...
-
发表于:2018-06-30
小黑豆我们都吃过,是黑豆中的佳品,个头小小的,长得非常的可爱,而且营养价值也很高。因为他长得和黑豆一样,就人想知道小黑豆是黑豆吗?小黑豆有什么营养呢?一、小黑豆是黑豆吗小黑豆当然是黑...
-
发表于:2024-02-26
“经常会听到周围的同事说掉头发很厉害,怎么办,其实有很多簡単的方法,只是贵在坚持。80后的我们,面对来至社会家庭的各种压力,长期处在大脑神经过度紧张的状态中,难免会脱发,开始不会太在意,时...
-
发表于:2018-12-05
说起黑豆,相信大众都是相当熟悉的,我们日常生活中,最常见的食物之一,其富含丰富的维生素跟微量元素,可谓是营养价值相当高,那么问题来啦,女性月经期间能喝黑豆水吗,为什么,以及喝黑豆水有什么作...
-
发表于:2023-12-31
“第一点预防动脉硬化:黑米中的黄铜类化合物是白米的5倍之多,能维持血管正常渗透压。第二点有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三点有健脾活血、明目的功效。可抗衰...