关于嫩南瓜炒肉丝怎么做好吃的知识

“南瓜肉丝是一道传统的家常菜，主要制作食材是南瓜，配料是猪肉丝，调料是食用盐，通过炒锅炒制而成。肉丝的嫩滑加上南瓜的清香，可谓是一道可口的下饭菜。”食材明细主料瘦肉（适量）嫩南瓜（一个）辅...

食材明细主料嫩南瓜（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）嫩南瓜炒粉的做法步骤1、姨南瓜，米粉。2、切丝。3、切好的南瓜丝放进热油锅里加盐...

“肉丝滑嫩，南瓜脆香。”食材明细主料嫩南瓜（1个）肉丝（50g）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）姜丝（适量）生抽（1勺）油（3勺）嫩肉粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜和肉切...

食材明细主料里脊肉（适量）日本南瓜（适量）辅料淀粉（适量）火葱头（适量）小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒南瓜的做法步骤1、里脊肉切丝，加盐、料...

“炒嫩南瓜是比较适合上班的人群，比较快简单。嫩南瓜含丰富营养,虽是甜的食物,但丰富的膳食纤维可延缓肠胃吸收,使血糖不会快速上升。”食材明细主料嫩南瓜（1个）红椒（1个）辅料姜（2片）清淡（口味...

食材明细主料瘦肉（适量）嫩南瓜（适量）葱（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嫰南瓜：300辅料味精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材，南瓜洗净，切丝。2.在锅里放入油、盐。3.放入准备好的南...

放。炒嫩南瓜丝的时候调料不需要放太多，放适量的食用盐，鸡精，生姜，大蒜，花椒粉即可。炒嫩南瓜丝的时候要大火爆炒，大概炒5~7分钟就可以出锅食用，炒好的嫩南瓜丝，香味浓郁，吃着比较美味。嫩南瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩南瓜：两个辅料盐：看情况而定大蒜：适量整个的青辣椒：3个至5个菜油：适量葱：适量具体步骤1.将嫩南瓜皮切片再切丝2.拍大蒜，斜...

“五花肉的鲜香完全融入了南瓜中，南瓜脆嫩。”食材明细主料南瓜（300g）五花肉（100g）辅料青椒（2个）调料油（5勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜切成丝，放...

“深秋的蔬菜很少了，吃南瓜吧。”食材明细主料嫩南瓜（120g）熟肉（40g）辅料食用油（半匙）清水（小许）调料食盐（0.5g）生抽（3g）葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）熟肉炒嫩南瓜片的做法步骤1、嫩南...

“嫩南瓜正当时，用嫩南瓜炒肉，当季美食。”食材明细主料肉丝（100g）嫩南瓜（1个）辅料蒜（3个）姜（10g）调料盐（适量）菜油（3勺）土豆粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）嫩南瓜丝炒肉的做法步骤1、瘦肉切...

“用嫩南瓜烙的饼，外酥里软瓜丝脆，挺好吃的。”食材明细主料嫩南瓜（500克）面粉（200克）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）鸡精（少许）花椒面（少许）植物油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）嫩南瓜丝饼的做法步...

食材明细主料嫩南瓜（一个）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切小条。2、切点蒜末。3、锅里热油爆香蒜末，倒入...

“家里剩了点嫩南瓜和青椒，今天把它们解决了。。”食材明细主料瘦猪肉（适量）辅料嫩南瓜（适量）青椒（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒嫩南瓜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，...

“嫩南瓜是春天的味道，腊肉是冬天的美味，两相结合，美味。”食材明细主料嫩南瓜（100g）腊肉（50g）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜切成丝...

“我们这里的人吃南瓜都喜欢吃嫩南瓜，特别喜欢吃小小的嫩嫩的那种，今天买的这三个嫩南瓜只有手拳头大小，非常的鲜嫩，我把三个嫩南瓜都拿来炒肉了，炒出来的南瓜脆嫩鲜香，特别好吃，上桌两分钟就...

“只剩这么多米粉啦，全做了。主要为了吃嫩南瓜，其他配菜为了成品颜值而放，没有可以不放。”食材明细主料米粉（适量）嫩南瓜（50g）熟肉（50g）辅料食用油（半匙）白菜（小许）洋葱（小许）胡萝卜（小许）韭菜（小许）调料...

食材明细主料嫩南瓜（1只）辅料剁椒（1匙）调料食用油（1勺）食盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜洗净不需要削皮。2、切掉两头。3、对半切开，在切成薄片片。4...

除了做成南瓜饼和南瓜汤以外，南瓜还非常适合生炒食用，尤其是糖份含量比淀粉含量高的南瓜，生炒以后味道会更加甜糯适中，是小孩子们都很喜欢的一道菜，很适合下饭。生炒南瓜建议选用鲜嫩一点的...

“吃当季蔬菜是最好的选择，南瓜成熟了可以蒸，而老南瓜的小时候就是绿绿的嫩南瓜，脆甜脆甜的。嫩南瓜丝脆甜，青椒丝微辣，味道好极了！”食材明细主料嫩南瓜（1个）辅料青椒（5个）姜丝（1勺）咸鲜（口味）炒（工...

“6月30日，重庆。本周不用主持了，只需要审记者的稿子和片子，至少白天不算忙碌。终于可以稍微轻松一点。但是，本周每天晚上都要值班，网站的值班。见鬼。——算了。一直很喜欢小南瓜和嫩南瓜，...

食材明细主料嫩南瓜（1个1斤左右）辅料猪油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒嫩南瓜丝的做法步骤1、嫩南瓜1个1斤左右，2、冼好的南瓜切丝，3、锅里倒进猪油烧热再倒进切好的南...

“喜欢嫩南瓜那嫩绿的颜色、更喜欢炝炒出来的那种清香、有时候美食也会是很简单的食物、您说是吧？”食材明细主料南瓜（半个）辅料干红辣椒（2个）花椒粒（适量）老姜粒（适量）大蒜粒（适量）咸鲜（口味）炝（工...

食材明细主料嫩南瓜（适量）猪肉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩南瓜炒肉的做法步骤1、食材:嫩南瓜和猪瘦肉切片。2、猪肉放入碗中，放入半勺生...