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发表于:2024-01-09
“家里剩了好多个南瓜,怕坏了,又做南瓜饼又做南瓜饭。都很好吃,香香甜甜的,再配一点清淡一些的汤,很是合味这一款是我妈教给我的,暑假在家没事干,整天找点事打发打发,很简单的一款南瓜饭,我刚要...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料大米(适量)辅料南瓜(适量)调料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香甜南瓜饭的做法步骤1、取平时煮饭的米量冲洗干净。2、南瓜洗净去皮。3、米中加平时煮饭的水量。4、南...
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发表于:2024-02-24
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,以前为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。小时候家里困难,种了很多南瓜,都是给猪食,当然家里...
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发表于:2024-03-01
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作...
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发表于:2024-02-23
“闽南地带都喜欢吃咸香饭,各种做法不一,材料也不一,但最后的结果都是一样,吃的只看见锅底。”食材明细主料南瓜片(适量)三层肉片(适量)大米(适量)辅料蒜蓉(20克)生抽(2汤匙)盐(2克)味精(2克)食用油(适量)...
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发表于:2024-02-10
“香浓的一碗南瓜浓汤,细滑无比,充满了奶香味。即可以当餐前汤,也可以当餐后甜品,本来是想弄朵小花的,拉了两下看着不像,倒是比较像小兔子,干脆给它弄上两眼睛当起小兔子来,哈哈。现在用这台维...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料南瓜(1个)红萝卜(半条)月桂叶(1片)洋葱(1个)苹果(半个)芹菜(2根)辅料油(适量)椰奶(1盒)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜甜汤的做法步骤1、材料:南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一...
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发表于:2024-02-24
“我们两个人时,很少动用豆浆机。豆浆也好,米糊也罢,都吃不完….倒掉很浪费,拿来煎饼倒是很畅销…”食材明细主料南瓜米糊(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香甜...
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发表于:2024-02-28
“第一次看到这个小南瓜,我羡慕不已,自然别人做的是晶莹剔透的,给人无限遐想。昨天,发面时,想到家里还有南瓜,索性还是用南瓜来发面吧。面发好后,又想是不是要做个造型呢,一下就想到了这个小南...
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发表于:2024-02-27
“老南瓜的营养价值,转载俗话说,药补不如食补。随着国内外专家对蔬菜的进一步研究,发现南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜的营养价值南瓜的营养成分较全,营养...
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发表于:2024-01-02
“老公喜欢吃白糖拌米饭,这个板栗南瓜好甜的,就直接整个南瓜米饭,吃的时候淋蜂蜜或者撒白糖,都好好吃的。”食材明细主料板栗南瓜(1个)大米(适量)辅料葡萄干(小许)枸杞(小许)蜂蜜(适量(或白糖))甜味(口...
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发表于:2021-02-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料干香菇:70五花肉:500南瓜:500大米:1000辅料盐:适量清水:适量具体步骤1.南瓜去皮切大块。2.香菇凉水泡发。3.泡发的香菇...
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发表于:2024-02-29
“南瓜含有淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料大米(适量)南瓜(适量)辅料香肠(适量)配料盐(适量)味精(适量)白糖(适量)黑胡椒粉(适量)咸甜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜香肠饭的做法步骤1、南瓜去皮(皮留着,先别扔,待会要用)2、去南瓜...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料南瓜(适量)香肠(适量)大米(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香肠南瓜饭的做法步骤1、原料图。2、南瓜去皮切丁,香肠切片。3、烧热油倒入香肠翻炒。4、倒...
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发表于:2024-01-01
“今天的这款南瓜焖饭是儿时的味道,我奶奶喜欢这么做,我也挺喜欢吃。比起甜丝丝的南瓜饭,这款咸甜的味道更丰富,喜欢不妨尝试一下。当然还是农村那种大锅柴火煮的最好吃。”食材明细主料老...
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发表于:2023-12-27
“南瓜的清甜,糯米的香甜,用蜂蜜合在一起就是一道别具一格的甜点😊~”食材明细主料南瓜(瓜头)糯米(50g)核桃仁(2个)红枣(3颗)辅料蜂蜜(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米甜饭的做法步...
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发表于:2024-01-03
“今天的这个南瓜面,是我家乡的一种做法,小时候,感觉家乡的南瓜特别香甜,秋冬季节,姥姥会从闲凉的房子里抱出一颗圆圆滚滚的大南瓜,边絮絮叨叨着今年的南瓜施了肥料,是甜了,继续明年还种呢还是...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料南瓜(适量)腊肉(适量)广味香肠(适量)大米(适量)糯米(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊香南瓜饭的做法步骤1、食材准备:南瓜、腊肉、香肠、大米(含有一半糯米)2、南瓜切成小块备...
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发表于:2024-02-29
“我记得我以前曾在日志里说过,人一天大概需要吃进30多种食物,才算刚刚营养达标。有时候真的很为此纠结,家里人少,吃的品种很难丰富。很可能会食材大浪费。不过还是要花心思来就可能丰富些...
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发表于:2023-12-28
““秋天到,南瓜俏”这俗话说得真是好,秋季是南瓜丰收的季节,老妈菜园子里的几棵南瓜秧子还真结了不少,大大小小的南瓜家里最近都没有断过。各种南瓜美食也是越吃越爱呀。今天的南瓜焖饭一...
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发表于:2023-12-31
“蒸南瓜馒头,满屋飘着南瓜的清香味,闻着就垂涎三尺!”食材明细主料南瓜(一小节)面粉(约250g)辅料白糖(30g)食盐(2g)安琪酵母粉(3g)玉米胚芽油(1匙)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香甜南瓜馒头的做...
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发表于:2024-02-24
“香甜南瓜瓢,顾名思意,将南瓜切成两半,一半切碎放进另一半南瓜里加糖蒸熟。因切开两半的南瓜像饭瓢所以就取名为南瓜瓢了。”食材明细主料南瓜(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时...
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发表于:2024-01-05
“香煎南瓜饼,一款快手美味,甜香软糯,趁热吃超级赞哦!”食材明细主料南瓜(半块)糯米粉(适量)糖粉(适量)辅料油(适量)黑芝麻(适量)甜香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香甜南瓜饼的做法步骤1、南瓜洗净...
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发表于:2024-02-10
“金灿灿的南瓜,华丽丽地转身成甜蜜蜜的饼,再配上酸溜溜的番茄酱,是不是瞬间触动你的味蕾?”食材明细主料南瓜(500克)糯米粉(1000克)辅料白糖(200克)番茄酱(随意)植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗...