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发表于:2024-01-05
“一道补脑食谱,主料是南极冰鱼。大家都知道,多吃鱼类的人聪明。海鱼就更补脑了。南极冰鱼又称南极虾鱼,是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类,它以南极虾为食,拒食杂物。自然原生、无污染...
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发表于:2024-01-05
“天气热,不想进厨房,就要这样吃鱼,放入烤箱,轻松一键,烤一烤,远离油烟。芦笋烤鱼柳,营养价值非常高,肉质鲜嫩肥厚,刺少,口感细腻滑嫩,外加芦笋,肉质鲜嫩多汁,外皮香脆,一口咬下鲜香无比。非常适合高...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料冰鱼(3条)辅料大料(少许)葱(少许)姜(少许)花生油(2勺)蚝油(适量)酱油(2勺)米醋(2勺)料酒(1勺)盐(少许)香菜(少许)白糖(少许)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烧冰鱼的做法步骤1、冰鱼去内脏,清洗干...
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发表于:2024-01-04
“春节的餐桌上一定少不了鱼,讨个年年有余的好彩头。”食材明细主料南极冰鱼(适量)辅料葱(适量)老抽(一勺)生抽(一勺)蚝油(一勺)料酒(两勺)糖(少许)盐(少许)淀粉(半碗)清水(一碗)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)烧(工艺...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料小鲫鱼(500g)辅料生姜(适量)大蒜子(适量)配料胡椒粉(适量)干辣椒(适量)料酒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤鱼的做法步骤1、鲫鱼洗净、沥水。2、搁盐、生姜、大...
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发表于:2024-01-05
“南极冰鱼又称南极虾鱼,是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类,它以南极虾为食,拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。冰鱼体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分,其含有大...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料鲈鱼(一条)辅料海带(适量)魔芋豆腐(适量)青瓜(适量)豆瓣酱(适量)火锅底料(适量)干辣椒段(适量)芹菜(适量)豆腐(适量)香菜(适量)小葱(适量)油盐酱(适量)孜然粉(适量)辣椒粉(适量)花椒粉(适量)青椒(适量)冰糖...
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发表于:2024-01-05
“鱼类的营养比较丰富,平时多吃点是比较不错的。网购的南极冰鱼段,今天烤了三条来吃,味道还真不错,鱼肉也很嫩,很鲜美!做法也很简单,大家可以试一下!”食材明细主料南极冰鱼段(3条)食用油(适量)辅...
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发表于:2024-01-05
“燥热的夜晚好像只有啤酒,烤串,小龙虾,烤鱼才是夏天的标配,而我喜欢自己做这些,做过蒜蓉小龙虾,油焖小龙虾,吃太多腻了,咱烤鱼吃,烤鱼也分很多种烤法,有撒孜然粉辣椒粉那种干烤的,但我喜欢把炒好...
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发表于:2024-01-08
“鱼当道精算当地新鲜活鱼,秘制烤鱼酱料,多达10种风味烤鱼,16年烤鱼工艺改良”食材明细主料草鱼(1250g)青椒(200g)辅料酱料(500g)骨头汤(200g)微辣(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)烤鱼的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-05
“这款南极直达的冰鱼也叫南极虾鱼生长在南极深海0度以下,无污染的鱼类,以南极虾为食物,拒绝杂食!话说我第一次吃这个鱼,南极家的鳕鱼倒是品尝过多次,很好吃。鱼柳鱼刺也较少,老人小孩也很适...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料脘鱼(适量)香芹(适量)蒜片(适量)指天椒(2只)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清水(大半碗)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰冻脘鱼的做法步骤1、准备材料。2、开油锅,下蒜片爆香,下脘鱼...
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发表于:2023-12-26
“简单方便好吃。”食材明细主料梨(2个)辅料枸杞(适量)银耳(适量)冰糖(适量)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖烤梨的做法步骤1、10元线3斤的梨。2、洗净把顶部切开。3、用勺子或小刀把核...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料花鲢鱼(一条)辅料油(适量)盐(适量)十三香(适量)料酒(适量)姜片(适量)葱段(适量)香菜(适量)柠檬(适量)豆芽(适量)洋葱(一个)干辣椒(适量)花椒(适量)蒜瓣(适量)豆瓣酱(适量)超辣(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料鱼(一条)辅料葱末(适量)辣椒粉(适量)十三香(适量)鱼香粉(适量)配料盐(适量)孜然粉(适量)花椒粉(适量)老抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤鱼的做法步骤1、ACA电烤箱。2、...
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发表于:2024-01-04
“烧烤摊上各式荤菜素菜,刷上油,刷上酱料,烤得滋滋冒油,闻着香气扑鼻,吃起来也是酣畅淋漓。味道确实是好,健康就得打问号啦,至于会不会长胖,那不用问啦,答案是肯定的嘛~~但如果你按照我这个法子...
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发表于:2024-01-05
“南极冰鱼又称南极虾鱼,是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类,它以南极虾为食,拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。南极冰鱼外型细长,头比较大,外皮呈黑白相间,别看它外...
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发表于:2018-02-26
鱿鱼是一种非常受欢迎的海鲜,其热量低且重要营养素含量高,它的营养价值不亚于牛肉,它包含许多碳水化合物和无机盐,那么鱿鱼要烤多久?下面我们就一起来看看。一、鱿鱼要烤多久在220度的烤箱...
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发表于:2023-12-31
“烤鱼这样吃,简单又美味,香烤冰鱼柳,刺少肉多,一次2条秒光!”食材明细主料冰鱼柳(2条)鸡蛋(1个)西兰花(几朵)草莓(3个)姜丝(少许)辅料料酒(1勺)盐(少许)辣椒粉(适量)黑胡椒(适量)微辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简...
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发表于:2024-02-24
“电烤箱烤鱼,也是试做的一道烤鱼。一天去买菜见有鲜鲫鱼卖,而且也不贵就多买了些。儿子说你买这么多的鱼怎么吃啊,烤,煮,炖,红烧都可以啊。那你想吃什么口味的,那就烤点试试吧。”食材明细主...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料福寿鱼(1条)辅料生姜(适量)调料花生油(适量)料酒(适量)孜然味烧烤料(适量)孜然(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤箱版烤鱼的做法步骤1、福寿鱼清洗干净后两面划一下花刀。2、生姜洗净...
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发表于:2018-09-28
冰鱼对于很多人来说是一种十分陌生的食物,其实它的背后有着巨大的营养价值与作用。而且关于冰鱼的做法,很多人也是不了解。日常适量的食用,对于老人小孩都是益处多多呢。接下来就让小编带...
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发表于:2024-01-05
“当家的今天出外应酬,咱和儿子也改善一下。就用昨天京东快递来的南极冰鱼做个菜。南极冰鱼又称南极虾鱼,是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类,它以南极虾为食,拒食杂物。自然原生、无污...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料草鱼(1条)金针菇(适量)木耳(适量)娃娃菜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)葱(1颗)姜(1个)芹菜(2颗)洋葱(1个)干辣椒(5个)火锅底料(1袋)花椒(1勺)蒜瓣(5颗)中辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)烤鱼的做法步骤1...
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发表于:2024-01-02
“鱼香菜,包含了甜、酸、辣、咸,味道多层不单一,也算是甜酸菜,大众喜欢,开胃下饭。本来冰冻鱼就感觉上与新鲜鱼略逊一筹,适合煎炸和焖,清蒸就免了,呵呵。”食材明细主料冰冻罗郭鱼(1尾)辅料姜末(1...