关于合子饭的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟合子饭在晋，陕地区特别常见，主要是早餐，晚餐的时候人们都喜欢吃点舒缓肠胃的，让肠胃得到一点放松。合子饭主要由萝卜，白菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟合子饭是一款美食，做起来方便快捷，所以比较适合经常吃，这款合子饭是面粉，黄豆，菠菜一起制作而成的，含有维生素，蛋白质，微量元...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟合子饭是晋、陕地区特色的传统小吃。当地居民一般在早晚吃合子饭。之所以合子饭的营养价值高是因为它是由小米、蔬菜...

“做了小米饭之后又有了新的想法，那就是把那包综合麦片也做成饭来吃吃。这玩意一般都用来做粥做面包什么的，还就没以饭的形式出现过。”食材明细主料综合麦片（50克）辅料水（适量）原味（口味）煲（工...

“有点糊了”食材明细主料面粉（1份）韮菜（1块）辅料盐（1勺）油（1勺）虾皮（1匙）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜合子的做法步骤1、韭菜。2、鸡蛋放盐。3、拌在一起，虾皮。4、放点盐。5、温水活面...

食材明细主料黑米（适量）百合（适量）辅料橄榄油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）百合黑米饭的做法步骤1、黑米冷水上锅，蒸45分钟蒸熟备用2、小碗倒入少许橄榄油，抹匀3、摆入泡发好煮熟的...

食材明细主料面团（适量）辅料茴香（适量）猪肉（适量）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茴香合子的做法步骤1、猪肉切碎放少许盐、生抽、生粉、鸡肉搅拌均匀。2、茴香也切碎加入到猪肉馅里继续搅...

““初一的饺子，初二的面，初三的合子往家赚”。这是我们这地方春节期间食谱的顺口溜。说的是初一要吃饺子，初二要吃捞面，初三要包合子。初三包合子象征着和和美美，合家团圆，合家欢乐，和气生财...

“我们知道，百合干是一种药食两用的滋补食材，煮粥、煲汤都少不了它的身影。这款莲花百合饭以优质的糯米味原料真算得上是一道色、香、味俱全的家常美食。”食材明细主料鲜百合（200克）糯米（1...

40-50分钟。粽子蒸多久时间主要看包的粽子有多大个。粽子比较大个就需要蒸的时间久一点。粽子包的不是很大个，蒸的时间就快一点。自己包的粽子要用冷水煮，从开锅后开始计时。用电饭煲煮...

“小时候听了邻居的建议，用红薯和糯米粉揉起来蒸熟，觉得非常美味。这次里面包了馅儿，糯米粉也是水磨粉。可记忆里的味道才是最好吃的。”食材明细主料红薯（两根）糯米粉（300g）辅料白糖（50g）植物...

食材明细主料茄子（一根）肉末（50克）鸡蛋（一粒）辅料油炸粉（适量）生粉（适量）生油（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子合子的做法步骤1、茄子切片。2、锅里水烧开倒入茄片煮...

“这是一道很暖胃的饭，用豆浆代替水，在大米里加入一些百合一起煮饭营养丰富。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非...

“牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳...

“百合具有清热解毒，理脾健胃，宁心安神，促进血液循环等功效，百合莲子羹，能美容养颜，清肺止咳，减少失眠多梦等症状。”食材明细主料百合干（40克）莲子（100克）枸杞（20粒）辅料水（适量）冰糖（根据个人口味）甜...

女人生完小孩后，身体特别虚弱，坐月子需要补充各种营养，有人称坐月子是女人的第二次重生，月子坐好了，不但可以改善自身身体上的小毛病，没做好的话落下病根，那就是一辈子的事，接下来，小编分享一篇...

食材明细主料火腿（60g）草菇（6颗）青椒（一个）鸡蛋（三个）五香牛肉（300g）辅料生抽（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（15ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦炒饭的做法步骤1、准备材料：土豆一个、牛肉（可...

“上午相机的电池用完了在冲电~~~~~只好用手机拍拍很模糊~~~~~见谅啊!”食材明细主料彩椒（适量）竹笋（适量）青瓜（适量）红椒（适量）毛豆仁（适量）猪肉（适量）红萝卜（适量）茄子（适量）玉米（适量）原味（口味）炒（工艺）...

“很不错的一款主食，素食MM必选。少油版的，嘻嘻”食材明细主料面粉（200克）辅料韭菜（适量）鸡蛋（4个）虾皮（1小包）小苏打（少许）配料葱（1根）姜（1小片）花椒粉（少许）油（少许）盐（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（...

炒饭是餐饮行业中的知名加盟项目，炒饭的生意是全球性的。制作炒饭的工艺独特，而且很多的炒饭店内的原料总部统一采购，炒饭是加盟的不二之选，那么合肥炒饭加盟牌子哪家好?看看下文就知道啦...

“很简单的哦，适合懒人做，也适合不爱吃白菜的人做，哈哈----”食材明细主料白菜（六片叶子）肉馅（200克）辅料鸡蛋（一个）配料酱油（少许）盐（少许）香油（少许）葱花（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）三刻...

“春节，关于吃的习俗很多。称之为饮食文化吧。我们这地方春节期间关于食谱的顺口溜：“初一的饺子，初二的面，初三的合子往家赚”。每到正月初三要包合子。合子象征着和和美美，合家团圆，合家欢...

“夏季气温高，出汗多水分流失也快，很多人会经常出现食欲不振、全身乏力的现象。因而，粥品在这时候就发挥了极好的作用。既可以补充水分，又能滋养肠胃，帮助睡眠，温和调理机体。但光是喝粥又不...

““花样米饭”简单美味甜米饭。”食材明细主料五常米（160g）辅料红枣（8个）花生米（少许）百合（少许）红薯（少许）调料红糖（少许）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣百合焖饭的做法步骤1、五常米洗净...

“”合楞子“流行于山西吕梁地区，后来流传到山西的各个地区。期初的”合楞子“主要以土豆为原料，后来人们逐渐改良，里面加了各种蔬菜，从以前的单一逐渐改变成营养多元化的综合性面食。”食...