关于燕麦面包（可制作三明治）的知识

“朋友给了一大包燕麦片，就这样泡牛奶吃真的不太喜欢这个口感！索性做成面包来把它们消耗掉。加了葡萄干，蔓越莓，南瓜子仁，改善了口感，非常不错的一款低脂面包！值得一试！还可以制作三明治，也是非...

食材明细主料全麦面包片（五小片）鸡蛋（五个）培根（五片）芝士（适量）调料黑胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全麦面包三明治的做法步骤1、煎五个小鸡蛋，几片培根，全麦面包煎一下。2、培根...

“一年之计在于春，一日之计在于晨一天之中最重要的就是早餐，所谓的早餐要吃好，一天没烦恼。而现在的城市生活节奏快，很多人都忽视早餐，一是时间来不及，而是嫌麻烦，所有我做了这款简单又不失营...

“喜欢土司吗？喜欢三明治吗？不管是上班族还是学生族，都对三明治非常着迷。简单易操作的一款全麦三明治，给家人和自己带来清早的贴心和美味，营养又健康！”食材明细主料全麦土司（3片）辅料鸡肉（适...

“家人喜欢吃面包，几乎每周都要做一次。老公喜欢吃烤吐司，而我喜欢味道更佳的三明治，喜欢什么加什么，用料十足。再搭配一杯自制的综合果蔬汁，蔬菜坚果沙拉，吃完后一整天都活力满满。”食材明...

“为了让早餐营养全面，肉、蛋、奶、蔬菜都要吃，所以做三明治吧，想吃什么夹什么！”食材明细三明治主料全麦面包片（4片）鸡蛋（1个）胡萝卜（半根）青椒（半个）培根（2片）三明治辅料橄榄油（少许）番茄酱（适量）黑胡...

食材明细主料紫薯面包（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）火腿肠（适量）番茄酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯面包三明治的做法步骤1、面包去边。火腿切片。2、起锅放油。下入鸡蛋。和面包...

“鲜鸡蛋，香午餐肉，和抹了沙拉酱的菜叶一起加在甜软的面包里，口感细腻鲜甜，又营养又美味。”食材明细主料面包（1个）鸡蛋（1个）午餐肉（1片）辅料生菜（1片）沙拉酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“最近面包做得有点勤，往日平均一周一次或二次，最近每周至少做3次左右，不光做得多，消耗得也特别快，除了自己吃之外同样继续分享给朋友。之前不喜欢吃面包的小朋友最近变得特别爱吃，早上为了...

“一大早接到快递公司电话，问我在不在家，心想，我网购君之的书就要收到了，还跟美食群里的朋友们赞这个快递员提前通知真不错。快件9点一过就按时送到了小区门口，我开开心心去收件，居然给吓呆...

食材明细主料吐司片（6块）鸡蛋（2个）脆皮热狗肠（2个）生菜叶（适量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制三明治的做法步骤1、生菜叶洗净沥干水备用2、吐司片切去边边3、热狗肠长...

食材明细主料抹茶面包（三块）鸡蛋（1个）火腿片（2块）辅料盐（少量）芝士（1片）油（少量）咸甜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）抹茶面包三明治的做法步骤1、备好用面包机做好的抹茶面包。2、切块。3、将鸡蛋加...

“藜麦不但可以和几乎任何食材搭配烹食，而且会从根本上改善膳食营养结构，提升美食口感。”食材明细主料三色藜麦（30g）辅料黄瓜（20g）鸡蛋（1个）火腿午餐肉（2片）芝士片（1片）三文治全麦方包（3块）调料沙拉...

食材明细主料切片面包（2个）香蕉（1支）鸡蛋（1个）辅料花生酱（1勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉面包三明治的做法步骤1、香蕉切适当厚度，锅中不放油小火，煎两面金黄2、煎一个鸡蛋放在切片上...

吐司面包片、茄子片、生菜、秋葵、西红柿、培根、鸡蛋、芝士片、金枪鱼、蛋黄酱、番茄酱。三明治的口味比较多，制作三明治需要的材料也会不一样。制作火腿奶酪三明治时，需要使用法棍面包...

“上班的早上..能来一份三明治配上一杯鲜奶..那是多享受啊~~在家自己做上一些..即经济又实惠~~”食材明细主料咸方包（2袋）鸡蛋（3个）番茄（2个）大火腿（1根）辅料亨氏番茄酱（些许）奶酪（几片）配料盐（些许...

“切片面包一买就是许多，木子又不太爱吃沙拉酱，果酱伴着吃，于是，有点中国风味的切片面包就新鲜出炉了哦~~~”食材明细主料切片面包（2~3片）辅料鸡蛋（1个）配料火腿肠（1根）酱（随意）酱香（口味）烤（工艺）廿分...

食材明细主料高筋粉（160克）低筋粉（60克）细砂糖（30克）盐（3克）干酵母（4克）水（100克）鸡蛋（25克）奶粉（7克）辅料栗子酱（适量）熟芝麻（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一天（耗时）简单（难度）栗子酱三明治面包的做法步骤1、称量所...

能。吐司和全麦面包都可以制作三明治，但口味会有所不同。吐司和全麦面包都属于面包的一种，吐司属于西式面包，在欧美也比较常见。吐司制作的主要材料包括高筋面粉、鸡蛋、白砂糖、奶油等，吃...

“利用玛德琳模具做个迷你小面包，这样为小朋友准备早餐时，可做个小小三明治，即可爱又方便小朋友抓握。还可以多做几种馅料，让小朋友吃得更丰富，营养更全面呢~~”食材明细主料牛奶（155g）高筋面...

“冬天也要控制体重哦！小伙伴们不妨试试这款三明治吧”食材明细主料全麦粉（200）黑全麦粉（50）清水（130）酵母（3）蜂蜜（36）盐（2）橄榄油（18）坚果燕麦混合（90）夹馅鲜虾（3只）西生菜（适量）低脂沙拉酱（适量）其他（口味）烤（...

“从零开始。虽说也做了不少面包，却极少使用面包机。对于面包机制作面包，实际上还是一片茫然。从来都不太在意面包机关于欧包、法包、米包等等，在程序上的区分。总喜欢管面包程序叫傻瓜程...

“法式硬面包低油低糖是比较健康的主食面包，用橄榄油代替黄油制作味道不会受到影响，而且还更健康。在烤好的面包里加入新鲜果蔬做成的馅料，制做成三明治，因为它的形状长长的，像隧道一样，所以...

“配上咖啡，赞👍”食材明细主料高筋粉（300g）温水（250ml）鸡蛋（3个）蔓越莓（小半碗）即食麦片（50g）白芝麻（30g）盐（2块）糖（20g）酵母（3g）肉桂粉（5g）辅料花生酱（适量）五餐肉（1盒）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔓越...

“老公每天早上习惯带面包去公司吃。所以都要用模具和电烤箱来烤面包，来保证他的面包片大小可以放入他的小餐盒里。周末了，就让我们两个魔兽迷偷个懒吧！一边打22，一边直接用面包机把三明治...