关于秋梨蒸双耳怎么做好吃的知识

“对于梨，民间流传着：几颗杏桃三把火，日食数梨不为多。此时，正是秋梨成熟上市的时节，也是秋季养肺的最佳时节，多吃梨能够润肺清火、补阴润燥。”食材明细主料梨（1个）银耳（5g）黑木耳（5g）辅料冰糖（10g...

“莲子有养心安祥的功效，中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率。银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银...

“秋天气候干燥，再加上现在各个城市雾霾增多，肺部很容易受到感染，引发各种肺部疾病；咱自己动手炖上一锅养肺润肺的水果甜汤，来给自己清清肺吧~~~”食材明细主料新鲜百合（100克）秋梨（2个）银耳（一...

“双耳雪梨羹--秋季适宜的甜品，养颜，清火，润肺，止咳，化痰。”食材明细主料银耳（100克）雪梨（200克）辅料枸杞（10克）黑木耳（5朵）水（700克）配料冰糖（30克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双耳雪梨羹的做法...

食材明细主料秋梨（一个）辅料枸杞（适量）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋梨蒸枸杞的做法步骤1、秋梨枸杞备用2、秋梨去皮改刀装盘3、取适量枸杞撒在梨上4、放入开水锅蒸筚上5、蒸二十分...

“春天到了，冰糖银耳雪梨润肺生津，最重要好吃哦。”食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳蒸雪梨的做法步骤1、银耳用凉水发好，听说凉水比...

食材明细主料梨（1个）红枣（4颗）山楂（4颗）银耳（适量）辅料水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣银耳秋梨羹的做法步骤1、银耳泡发，红枣，梨，山楂洗净。2、山楂去核，红枣去核切块。3、把梨去皮切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.银耳和木耳泡发洗干净，撕成小朵，梨去皮切块，山楂切开去核。2.锅中放水，加银耳和木耳大火煮开，转小火煮一小...

“广东人喜欢喝汤，也喜欢吃甜品，并且喜欢根据不同材料具有不同的功效来做不同功效的甜品。像这款雪耳秋梨糖水，就是利用雪耳的润肺补气提神等和秋梨的清燥、止咳化痰相结合，以达到滋阴润肺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸭梨：2个银耳：1朵枸杞：20粒左右辅料冰糖：适量清水：6碗具体步骤1.银耳用水泡发以后，剪除蒂部；2.把银耳撕成小朵，鸭梨清洗干净...

“秋冬季节特别容易引发咳嗽、咽干、咽痒等症状，要格外注意滋阴润肺。秋梨膏酸甜可口，酸酸甜甜，清热止咳、润肺化痰的。”食材明细主料鸭梨（2只）辅料罗汉果（1个）调料冰糖（100克）水量（800毫升）酸咸...

“不知怎么了，一下子身边的人全部发烧、感冒，还伴有咳嗽，估计都是前阵子天气的因素。雪梨可以润肺、雪莲子含有蛋白质，可以缓解腰痛；银耳同样可以滋润皮肤清肺，加上强力清道夫桃胶，和颜悦色第...

“秋季天气干燥，多吃些百合秋梨，有滋阴润肺，化痰止咳的作用，现在正是梨子上市的季节，不妨煮这一道羹来喝，美颜养生。”食材明细主料银耳（半朵）百合（一把）梨子（一个）辅料冰糖（两块）枸杞（数粒）甜味（口味）煲...

“秋天是最适合吃梨的季节，秋季比较干燥，而梨是润燥润肺最好的食物。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的功效，两者结合是最合适不过的养生佳品。”食材明细主料梨（一个）鸡蛋（一个）辅料香油（适...

“最近这几天每天早晨，都明显感觉到秋天的到来，有点凉风习习，很是惬意。但在广东大中午还是热火朝天，依然是短袖一件，或许到了十一小长假，我们可能才能上长袖。秋风吹起，秋梨膏做起！”食材明细...

食材明细主料银耳（适量）雪梨（2个）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳雪梨的做法步骤1、银耳用冷水提前一夜泡发，第二天用水洗净后，去掉头，撕成一小朵一小朵2、锅里放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料梨：一个百合：适量枸杞：适量银耳：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.梨去皮去核切块，百合剥开洗净，枸杞用清水冲洗干净。2.银耳用清...

“银耳莲子糖羹浓甜润滑，美味可口。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。”食材明细主料银耳（1朵）秋梨（半个）莲子（一碗）红枣（6粒）辅料冰糖（少许）蜂蜜（少许）甜味（口味...

“这道甜品滋润养肺，我觉得选用皇冠梨口感最好。”食材明细主料皇冠梨（适量）辅料银耳（适量）红枣（适量）调料冰糖（适量）藕粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）银耳蒸皇冠梨的做法步骤1、主要...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟秋葵是营养价值极高的食材，那个时候市面上秋葵刚刚火起来的时候，它的价格是比较贵的，不过现在秋葵随处可见它的价格也降...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：适量莲子：适量梨：适量枸杞：适量辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.准备好食材，将梨清洗干净后去皮切成小块，枸杞洗净备用。...

“天凉好个秋，秋季凉爽而干燥，这时来碗滋阴润肺的秋梨汤是再合适不过了。”食材明细主料红薯（一个）雪梨（一个）辅料银耳（数朵）干桂圆（100g）枸杞（1勺）冰糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂圆...

食材明细主料银耳（20g）梨（1只）辅料枸杞子（5g）果味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）秋季滋阴润肺银耳梨羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放锅中泡发3、银耳泡发洗净，梨去皮去心切块，枸杞子冲一下即...

食材明细主料丰水梨（1个）大米（2把）大枣（1把）干木耳（1把）清水（1200克左右）辅料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳秋梨甜粥的做法步骤1、一把木耳泡发后，摘洗干净。2、丰水梨一个洗净...

“秋天美食，多喝噢~”食材明细主料梨（500克）银耳（10克）百合（10克）冰糖（30克）辅料清水（900克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）秋梨百合银耳羹的做法步骤1、准备食材2、银耳、百合用清水浸泡2小时...