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发表于:2024-01-13
“以前每次都是老妈做给我们吃,老妈不在自己动手,今天第一次做,很成功哟,大家试着可以做做,比买的那种有嚼劲!”食材明细主料水(适量)面粉(适量)辅料咸菜(适量)糖(适量)鸡蛋(两个)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料荞麦面(200克)鸡蛋(1个)青菜(125克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎鸡蛋青菜荞麦面的做法步骤1、材料:荞麦面、鸡蛋、青菜2、将青菜洗净、捞出。3、放在案...
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发表于:2024-01-01
“咸菜让人又爱又恨,吃多了对人身体不好,吃起来的确开胃又下饭,适当吃些应该没问题的吧!今天就来一个咸菜炒鸡蛋吧!”食材明细主料咸豆角(适量)鸡蛋(两个)辅料辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)香菜(适量)原味...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料荞麦面(1包)鸡蛋(2只)紫菜(适量)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜煎鸡蛋荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、鸡蛋、紫菜。2、起锅倒油烧热,打入鸡蛋打入鸡蛋...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料荞麦挂面(适量)白菜(适量)鸡蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜鸡蛋荞麦面的做法步骤1、鸡蛋煎至两面金黄。2、放入适量的水。3、水开...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料木耳菜(150克)咸肉(70克)荞麦挂面(2小把)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉木耳菜荞麦面的做法步骤1、材料:木耳菜、咸肉(已切成片)、荞麦挂面2、将木耳菜清...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料夹心肉(适量)油麦菜(适量)鸡蛋(适量)面粉(150g)辅料蒜泥(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油麦菜鸡蛋麦饼的做法步骤1、面粉150g、盐1g、水110...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料荞麦面(60克)小黄鱼(2条)咸菜(适量)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)咸菜小黄鱼荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、小黄鱼(已去头去内脏去尾洗净控干水...
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发表于:2023-12-27
“外酥里嫩,粗粮跟野菜的完美搭配👍”食材明细主料即食燕麦(一小把)荠菜(适量)荞麦面(适量)柴鸡蛋(一个)辅料小米椒(可选)调料盐(适量)玉米油(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦荠菜荞麦面鸡...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料荞麦面(1包)包心菜(半棵)鸡蛋(2只)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋包心菜炒荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、包心菜、鸡蛋。2、将包心菜撕开清...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料荞麦面(100克)油菜蕻(3株)鸡蛋(1只)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油菜蕻鸡蛋荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面2、油菜蕻3、鸡蛋4、将油菜蕻洗净、捞出。5、...
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发表于:2023-12-26
“荞麦韭菜鸡蛋打卤面,味道鲜美,咸香适口,美味可口。”食材明细主料荞麦面(适量)辅料韭菜(适量)鸡蛋(1个)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)十三香(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荞麦韭菜鸡蛋打...
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发表于:2024-02-24
“前几天回老家带了几块妈妈腌的老咸菜,记得小时候经常看见妈妈种菜,腌菜,这种菜具体叫什么名字我忘记了,但是长相却没有忘记。在外漂泊时,很想家里的味道,吃上一口老咸菜也可以一解乡愁。”...
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发表于:2024-02-05
“非常开胃的哦”食材明细主料咸菜(适量)番茄(2个)虾仁(适量)鸡蛋(1个)面条(适量)辅料盐(5克)鲜酱油(10克)糖(5克)油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸菜番茄虾仁鸡蛋面的做法步骤1、咸菜...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料荞麦面(1包)咸菜(适量)肉丝(适量)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜肉丝荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、咸菜(已清洗切碎)、肉丝。2、起锅倒油烧...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料荞麦饺子皮(500克)鸡蛋(4——6只)咸菜(200克)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)咸菜鸡蛋馅荞麦蒸饺的做法步骤1、食材:荞麦饺子皮、鸡蛋、咸菜(已清洗切碎)。2、将鸡蛋打入碗中,合入...
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发表于:2024-01-05
“油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“风尾”之称。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料鸡蛋(适量)荞麦面(适量)荠菜(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)荠菜鸡蛋荞麦面的做法步骤1、先把荞麦而煮沸捞起盛入到碗里待用。2、煮熟荠菜加入到盛荞麦面的碗里。3、煎...
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发表于:2023-12-27
“外焦里软,特别香。”食材明细主料面条菜(适量)黑全麦(适量)燕麦(一把)柴鸡蛋(一个)辅料小米椒(可选)调料盐(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面条菜黑全麦燕麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、面条菜...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料荞麦面(90克)小青菜(100克)咸五花肉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸五花肉小青菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、小青菜(已洗净)、咸五花肉(已清洗切片)。2、起锅倒油烧...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料面条(适量)咸萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)咸萝卜鸡蛋面的做法步骤1、面条,2、煮锅里放清水烧开,下入面条,3、放点盐,4、煮熟,5、捞进...
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发表于:2024-01-08
“鸡蛋咸菜听着好像不搭,但吃起来别有一番韵味,没有听过的、没有尝过的,要不要试一试尝一尝噢。”食材明细主料咸菜(2勺)鸡蛋(2个)辅料香油(适量)温水(约20ml)葱花(适量)咸香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料荞麦面(80克)鸡腿肉(125克(去皮去骨))咸菜(55克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸菜鸡腿肉荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、去皮去骨鸡腿肉(已清洗)、咸菜(已...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料荞麦面(100克)丝瓜(185克)熟咸鸭蛋(1只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸鸭蛋丝瓜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、丝瓜(已去皮清洗切开)、熟咸鸭蛋(已挖出蛋...
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发表于:2024-01-09
“今天给大家来一道主食吧,就是用到的其中的两样:苋菜、鸭蛋。苋菜有“长寿菜”之称,它可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力、清热除火,利尿通便等功效;而鸭蛋中各...