关于黑椒米醋黄瓜片的知识

“早餐熬了绿豆小米粥，拌粥小菜总该来一盘吧，很简单，只需黄瓜一棵。”食材明细主料黄瓜（1棵）调料黑胡椒碎（少许）米醋（1勺）芝麻油（1勺）盐（2克）白糖（3克）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒米醋黄瓜...

食材明细主料剩米饭（适量）黄瓜（1/3个）红甜椒（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜甜椒炒米的做法步骤1、黄瓜和甜椒切丁2、鸡蛋炒至定型盛出备用3、锅中再次...

食材明细主料里脊肉（适量）水果黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜黑木耳炒肉片的做法步骤1、黑木耳用水泡...

“很家常的一道菜。不管是物质匮乏的小时候还是物质极其丰富的现在，这个菜，一直保留在餐桌上。”食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）黄瓜（适量）辅料猪肉片（适量）调料葱（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量...

“6月27日，重庆。又到周末O(∩_∩)O虽然周日要值班，见鬼的网站的班，但是至少可以开心地在家里做美食了。本周真的很忙，除了主持节目，还要写稿件。至于电视那边，只配了两个片子的音，审了一条记...

“四月不减肥，六月徒伤悲，为了漂亮的裙子，准备减去5斤😃👯”食材明细主料黄瓜（适量）鸡蛋（两个）辅料亚麻籽油（一勺）米醋（一勺）白糖（一勺）生抽（一勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋鸡蛋黄瓜片的...

食材明细主料瘦肉片（适量）青椒（适量）黄瓜（适量）木耳（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒黄瓜炒肉片的做法步骤1、瘦肉片加少许盐料酒生...

食材明细主料尖椒（1根）黄瓜（1根）胡萝卜（1段）猪肉（约200克）腌肉料生抽（适量）十三香（少许）老抽（少许）植物油（1勺）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）水淀粉（适量）葱（少许）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖...

“此菜鲜美适口，去油解腻，帮助消化，诱人食欲，含有丰富的优质蛋白质及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，是孕妇妊娠中期、晚期极佳的营养汤菜。”食材明细主料活鱼（1条（约600克））鸡汤（1大碗）香菜（适...

“夏日开胃菜～香醋花生米拌黄瓜，酸甜口味，黄瓜脆爽，花生米香脆，妥妥的开胃小菜！”食材明细主料黄瓜（适量）熟花生米（适量）辅料香菜（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）香醋（适量）白糖（少许）酸甜（口味...

“之前朋友给了我一袋进口小吃叫“黑椒烤面包片”吃起来像烤馍片一样，味道有点重口，像薯片一样的口感。当时就想试试真正的面包片抹上黑椒酱烤出来会是怎样的一番滋味呢？于是就手痒地开始...

食材明细主料牛里脊（适量）辅料黑胡椒粒（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）橄榄油（适量）淀粉水（适量）洋葱（适量）蒜末（适量）其他（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉片的做法步骤1、将牛里脊切...

食材明细主料鸡腿肉（2块）黄瓜（半个）彩椒（半个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（1勺）胡椒粉（适量）花生油（2勺）盐（少许）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡腿肉炒彩椒黄瓜片的做法步骤1、鸡腿肉...

食材明细主料黄瓜（适量）红萝卜（适量）辅料小米椒（适量）蒜（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒拌黄瓜的做法步骤1、红萝卜和黄瓜洗净备用。2、...

食材明细主料黄瓜（适量）辅料糖（适量）醋（适量）辣椒油（适量）蒜末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单糖醋黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片（建议使用切片刀）切完挤水要不很多水不好吃了能挤就挤挤...

“一款下酒小菜，酸甜适口，别有一番滋味在心头！”食材明细主料花生米（300g）黄瓜（1根）辅料胡萝卜（1根）配料白糖（适量）精盐（适量）陈醋（适量）辣椒油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋黄瓜花生米的...

“米醋小黄瓜是一道做法简单的夏季凉拌小菜。而且取材容易，很适合夏季佐餐。因为醋有着神奇的解毒功效，能够增进人的食欲，有助于防暑、消暑，有利于解除疲劳。高温季节，人体因睡眠不足、进食...

“虽然我家的主食是大米~~但黑米、红粳米等粗粮在我家的地位那一直是高居不下的~~~平时熬熬粥，做点粗粮点心~~还是很健康营养的~~~~不管你是身体健康，还是亚健康，多吃点粗粮准有好处~~~~...

“香辣脆爽。”食材明细主料黄瓜（3根）辅料小米辣（6个）调料盐（适量）橄榄油（1勺）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米椒黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净去掉两头。2、把黄瓜剖成凉拌，再一块分成六...

食材明细主料牛肉里脊（1小块儿）辅料黄瓜（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉粒炒黄瓜丁的做法步骤1、牛肉洗净在凉水中拔出血水后，切成牛肉粒，黄瓜也切成小丁2、牛肉粒中放半勺盐...

“春夏季节是传染病多发季节，特别容易发烧感冒。通常我们发烧时总是口中没味道，可是又不能吃油腻的东东。我发烧的时候妈妈就特别喜欢做小米粥给我吃，好喜欢这个味道呢好吧，我也开始动手做...

“这菜过年的餐桌怎少得了它，天然的酸爽，解酒，开胃还减肥。老黄瓜北方只有秋天才能买到，南方这个季节市场上还有，4元一斤也不贵，营养价值却很高，富含细纤维素，能促进肠中腐败食物的排泄和降低...

食材明细主料牛肉（一块）辅料胡萝卜（一小节）黄瓜（半根）青辣椒（一个）红辣椒（一个）配料蒜头（适量）姜片（适量）淀粉（适量）盐（半茶匙）生抽（适量）料酒（适量）黑胡椒汁（两汤匙）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...

“肉片鲜嫩，线椒微辣，黄瓜清香，非常好吃！”食材明细主料瘦肉片（适量）线椒（适量）黄瓜（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）玉米油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜线椒炒...

“无骨鱼片老少适宜，滑嫩鲜香。”食材明细主料鱼肉（200克）菜椒（半只）黄瓜（半条）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）葱（1条）姜（少量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜菜椒炒鱼片的做法步骤1、鱼肉切...