关于丝瓜米粉肉的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟丝瓜米粉肉是一道非常好吃的美食，是以丝瓜和五花肉为主料制成的。丝瓜富含蛋白质、胡萝卜素等营养物质，有清热化痰.凉...

食材明细主料米粉（500克）豆角（300克）猪肉（200克）辅料蒜（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香菇酱（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆角肉丝米粉的做法步骤1、备好所用食材。2、提前一晚将干米...

“第一次做虾米节瓜粉丝煲，粉丝吸收了节瓜的清甜和虾米的清香，也可成为主食，推荐哈！”食材明细主料节瓜（半个）粉丝（适量）虾米（适量）冬菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）鸡粉（适量）姜蒜末（适量）其他...

食材明细主料节瓜（适量）辅料虾米（适量）粉丝（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡粉（可不加）麻油（适量）生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）节瓜虾米粉丝煲的做法步骤1、主材料一览2、虾米洗净后，冷水泡...

“丝瓜的药用价值很高，全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不...

食材明细主料丝瓜（适量）海米（适量）粉丝（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香油（适量）淀粉（适量）姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海米粉丝炖丝瓜的做法步骤1、主要原料。2、海米用热水浸泡。3、丝...

食材明细主料干米粉（适量）丝瓜（适量）猪肉（适量）鸡蛋（一个）淀粉（少许）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）猪肉丝瓜汤粉的做法步骤1、准备好干米粉，起锅烧水，水开后，...

食材明细主料丝瓜（1根）肉末（50g）粉丝（1小把）辅料蒜瓣（4-5个）剁椒（1勺）盐（适量）生抽（2勺）糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末粉丝蒸丝瓜的做法步骤1、准备食材：丝瓜1根、蒜瓣4-5个、粉丝1小把...

“简简单单的一餐。。。”食材明细主料瘦肉（1块）米粉（半片）丝瓜（1根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜肉丝米粉汤的做法步骤1、材料图2、瘦肉洗净切丝用少许盐料酒地...

“今天用的是盒马鲜生买的鲜米粉，配新鲜肉丝，加大白菜美味好吃！大白菜营养价值非常高，白菜的营养价值很高，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍，食用可增加机体对感染的抵抗力...

食材明细主料节瓜（一根）粉丝（适量）虾米（适量）香菇（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）节瓜粉丝虾米的做法步骤1、粉丝，香菇提前泡洗好，切好。2、节瓜切小条。3、...

食材明细主料丝瓜（165克）熟牛肉片（90克）粉丝（50克）辅料韩式辣椒酱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜牛肉粉丝汤的做法步骤1、材料：丝瓜、熟牛肉片、粉丝、韩式辣椒...

“今日太热，不想吃飯，所以炒个粉🤟。”食材明细主料米粉（适量）卷心菜（半个）冬菇（4个）猪肉（适量）红萝卜（适量）辅料盐（1匙）糖（1匙）油（1匙）酒（1匙）蚝油（2匙）麻油（1匙）水（1勺）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝炒...

食材明细主料丝瓜（1条）粉丝（1扎）虾米（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜片（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾米粉丝的做法步骤1、预备材料，清洗干净，粉丝，虾米提前泡好，大概半小时吧2、热油，下蒜...

““牛肉粉丝瓜条”其实是用调味料“牛肉粉”调味做的丝瓜条。但容易误解为【牛肉、粉丝、瓜条】。”食材明细主料丝瓜（2根）辅料牛肉粉（1汤匙）盐（2克）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“黄瓜是四季应时的蔬菜，更是凉拌菜的首选，加点海米和粉丝更是鲜味十足爽口无比呢，本文还送速发粉丝方法。”食材明细主料黄瓜（2根）粉丝（1把）海米（20克）辅料大蒜（半头）配料香醋（适量）生抽（适量）香油（适...

食材明细主料花蛤（适量）丝瓜（1根）米粉（1片）辅料姜（适量）葱头（适量）配料料酒（适量）醋（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花蛤丝瓜米粉汤的做法步骤1、材料图2、花蛤买回来提前用淡盐...

“做了一碗肉丸备着，用来做适合的食物，这顿做肉丸汤粉。”食材明细主料丝瓜（2个）肉丸（适量）米粉（50g）辅料清水（适量）调料食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜肉丸汤粉的做法步骤1...

“我大小就不怎么爱吃面条，现在还好些了，要吃也能吃下一小碗，小时候是一口都不吃的，特别是宽面条更是不讨喜，从小到大我都爱吃米粉，随便怎样我都觉得好吃，记得小时候我和妈妈总爱去一家店吃米...

“米粉的吃法可分汤、炒、蒸、拌四大类。可根据不同的口味与吃法去做。我喜欢吃自己做的蒸米粉，简单易做，好吃又不腻。”食材明细主料米粉（适量）辅料生菜（适量）瘦肉（适量）香葱（适量）香菇（适量）配料...

“冬瓜不仅清热解暑、利尿护肾、减肥瘦身，还有延缓衰老，降低血脂等功效。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料粉丝（1把）海米（适量）调料盐（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...

“一直吃汤粉，今天换个吃法，拌粉来吃。”食材明细主料米粉（30g）熟肉（60g）辅料紫甘蓝（小许）子姜（小许）香菜（小许）马齿苋（50g）土人参苗（小许）红椒（小许）调料大蒜（几瓣）食盐（0.5g）鸡精（小许）生抽（小许）陈醋（3g）老干妈...

“极有饱足感的凉拌色拉，饭前来一小碗色拉，轻松减低一餐的热量。”食材明细主料小黄瓜（2根）假蟹肉（1包）辅料哇沙米（2小匙(山葵酱)）麻油（1大匙）白醋（1大匙）黑醋（1小匙）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时...

“【咸肉丝瓜煮粉丝】是一道简单的家常菜，作为早餐或小吃也很不错哦！！！”食材明细主料咸肉（55克）粉丝（50克）丝瓜（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉丝瓜煮粉丝的做...

“每天起床都会炒粉丝吃，特瘪方便。今天早上炒的是鹅肉丝瓜炒粉丝。”食材明细主料鹅肉（350g）丝瓜（1条）粉丝（半袋）辅料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鹅肉炒粉...