关于花样米蛋蛋炒饭的知识

食材明细主料米饭（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）甜椒（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、煎蛋。3、锅中加...

“剩饭+鸡蛋+葱花=华丽的变身。”食材明细主料二米饭（2碗的量）辅料鸡蛋（2个）葱花（适量）酱油（少许）油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒二米饭的做法步骤1、备食材:剩饭，两个鸡蛋打入碗...

“蛋炒饭在早餐的出镜率应该是很高的啦，由于营养丰富，简单易烹制，所以很多家庭的餐桌上的早餐经常会出现，我今天做的这个蛋炒饭主要是在装盘上下了点工夫，一点点小创意”食材明细主料米饭（50...

“这个炒饭的特点是大葱后放，不加水，炒出的米饭软硬适中，而且有油性。”食材明细主料鸡蛋（适量）米饭（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...

“蛋炒饭是大众餐桌上常见的一道主食，其制作简单、美味可口、营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料凉米饭（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

“快速消灭剩米饭的新吃法，健康营养还香气四溢，非常好吃的米饭鸡蛋饼。”食材明细主料剩米饭（1小碗）鸡蛋（3个）辅料洋葱（2片）胡萝卜（1小段）调料食用油（20ml）盐（2g）鸡精（1g）胡椒粉（1g）原味（口味）煎（工艺）十分钟...

“Basmati香米作为昂贵的香稻品种，米粒细长，外观透明，种植于印度北方和巴基斯坦。因饭黏性低，口感干硬，最最适合给我这样的人做炒饭，简直秒变大厨。BTW，炒饭要放很多油，不能天天吃，否则油脂吸收...

“可以做给不爱吃饭的宝宝们”食材明细主料蛋炒饭（适量）辅料鸡蛋（3个）各种蛋炒饭食材（适量）原味（口味）未知（难度）花样蛋炒饭的做法步骤1、炒熟的鸡蛋放在盘中，用铲子拍圆，鸡蛋摊成片，切成各种形状，摆...

食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（一个）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）虾皮（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋葱花炒米饭的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、鸡蛋炒碎盛出备用...

“昨天看别人做莲花的甜品，然后想到用来做蛋炒饭一定很美味，简单！”食材明细主料白饭（500ml）鸡蛋（2个）辅料洋葱（1个）葱（1棵）香菜（2棵）酱油（3勺）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲花蛋炒饭的做法步骤...

食材明细主料四季豆（适量）鸡蛋（一个）胡萝卜（适量）玉米（适量）火腿（适量）青豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花朵蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜刻出花朵2、四季豆去头...

“这是接着刚才的饺子蛋包饭的，早上一碗米饭，我包了一个饺子的，再包了一个向日葵的。所以前面炒米饭是一样的，后面的包法不一样。其实包一下不用多少时间，却大大增加了食欲哦~！只要配上一碗...

“营养美味。”食材明细主料黑米饭（100g）鸡蛋（2个）辅料萝卜丝（2勺）葱花（1勺）调料猪油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黑米蛋炒饭的做法步骤1、猪油融化以后，加入鸡蛋液炒。2、鸡蛋炒...

食材明细主料剩米饭（适量）辅料酱肉（少量）腊味腊肠（少量）广味腊肠（少量）豌豆（少量）玉米粒（少量）鸡蛋（四个）配料干白辣椒（少量）绿辣椒（少量）洋葱（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋三丁炒米饭的做法...

“玉米蛋炒饭”食材明细主料熟米饭（适量）辅料玉米（1条）鸡蛋（2-3个）瘦肉（4元）葱（1元）原味（口味）未知（难度）玉米蛋炒饭的做法步骤1、将材料切好备用2、提前一晚煮好饭，放冰箱过夜，用筷子拌匀，备用3、热锅...

“金包银五彩蛋炒饭”食材明细主料米饭（500g）火腿（30g）胡萝卜（1个）黄瓜（1根）鸡蛋（3个）蟹肉棒（20g）辅料盐（两匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备食材鸡蛋三个火腿、蟹肉棒切...

“做的大小米饭，剩了点，第一次尝试小米蛋炒饭，口味还可以”食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（半根）火腿肠（1个）洋葱（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）未知（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备剩米饭...

“简简单单的食材成就出来的美味……”食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花蛋炒饭的做法步骤1、准备剩米饭一碗打散。2、鸡蛋磕入...

“健康营养，简单美味，适合上班族。”食材明细主料剩米饭（一碗）鹅蛋（一个）辅料红萝卜（少许）芹菜（少许）玉米粒（少许）香菇（少许）调料食用油（适量）盐（少许）生抽（少许）十三香（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料白米饭（一碗）辅料娃娃菜（数叶）胡萝卜（半条）油（适量）青椒（半个）腊肠（半根）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备好配件，都切成丁！2、一个鸡蛋，分为蛋黄...

“儿子喜欢吃米饭，可是米饭也没什么营养，小闺女还小，只能吃部分食品，早上起来正在发愁吃什么，看到鸡蛋跟一碗米饭，想着蛋炒饭不太受欢迎了，就决定来个新花样，煎蛋的时候混着米饭。”食材明细主...

“无米蛋炒饭是一道很火的减脂健康餐，看起来跟普通炒饭没有区别，实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭，而是用菜花代替，调味料用的极其简单，只用轻盐酱油调味。炒好之后给无肉不欢的老公...

食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2枚）香肠（2根）洋葱（半个）胡萝卜（半根）香菜（适量）小葱（2颗）瘦肉（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、瘦肉少许、鸡蛋2枚、洋葱半个...

“炒饭简单好吃食材身边有什么就拿什么去炒，这次加玉米和鸡蛋加点火腿肠去炒。”食材明细主料玉米（50g）大米（100g）胡萝卜（50g）火腿肠（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（5g）大蒜（5g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

“还在为剩饭发愁吗？还在吃蛋炒饭吗？宵夜不知道吃什么。来，来。一碗剩饭，加鸡蛋、水果，海鲜，炒一炒，意想不到的美味。别再吃蛋炒饭了，给剩饭加点虾米、水果、鸡蛋，炒一炒，鲜香美味，酸酸甜甜，水果（圣...