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  • 菊花杏仁炖银耳怎么做|菊花杏仁炖银耳的做法
    发表于:2024-02-26
    “老公和儿子都感冒咳嗽了!真是的,特别是老公,每年这个时候总是容易咳嗽,说是老毛病了!所以每年秋冬季我都得变着花样做银耳,山药,百合这些润肺的食材吃,希望能有所补益啊!儿子现在也能吃这些了...
  • 玉竹杏仁百合桂圆银耳汤的做法 玉竹杏仁百合桂圆银耳汤 玉竹杏仁百合桂圆银耳汤怎么做
    发表于:2024-01-05
    “这玉竹,配以各种养阴润燥,滋肺美肤的食材,再加上补血安神的桂圆,可以有滋补强身,补益肺气,润肤养颜的功效。所有干货全部事先泡发,杏仁就懒得泡了,泡了也不会煮出软烂的效果。懒人电炖锅,在夜...
  • 银耳炒花生仁怎么做|银耳炒花生仁的做法
    发表于:2024-02-25
    “花生滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称之为“长生果”,花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很...
  • 南北杏仁木瓜银耳炖如何做简单又美味
    发表于:2019-12-31
    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小个木瓜:半个银耳:1朵杏仁:5辅料冰糖:适量具体步骤1.准备好原料:银耳泡发、杏仁用凉水浸泡二十分钟,木瓜要选身材短胖,硬一...
  • 雪梨杏仁炖银耳的做法 清热化痰、滋阴润肺—雪梨杏仁炖银耳 雪梨杏仁炖银耳怎么做
    发表于:2024-02-29
    “功效:雪梨,味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥,清热化痰的功效;杏仁止咳润肺;银耳能滋阴润肺、养胃生津;冰糖有清润解毒的功力,能加强润燥的...
  • 杏仁莲子银耳绿豆浆怎么做|杏仁莲子银耳绿豆浆的做法
    发表于:2024-01-09
    “秋天怎么养肺呢?由于秋季特别干燥,根据“燥则润之”的原则,以养阴清热,润燥止渴,清心安神的食品为主,我今天给大家推荐一道适合秋天饮食的豆浆!杏仁银耳莲子豆浆!杏仁入肺经,莲子清心安神,银耳...
  • 银耳菊花糖水怎么做|银耳菊花糖水的做法
    发表于:2024-02-23
    “现在是大暑阶段,意味着一年最热的时候到了,也意味南方的天气逐渐从暑湿转到暑热阶段。这段时间的养生,我们不仅要清热解毒,而且对肺部的暑热和暑燥就要进行调理,这也是我们中医所说的治未...
  • 银耳杏仁莲子粥怎么做|银耳杏仁莲子粥的做法
    发表于:2024-02-24
    “最近老婆上火,又奶孩子,不敢吃药,就食疗一下吧。很败火的粥哦”食材明细主料大米(适量)杏仁(适量)银耳(半个)莲子(25个)栗子(5个)辅料砂糖(2茶匙)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳杏仁莲子粥的...
  • 虫草花炖银耳怎么做|虫草花炖银耳的做法
    发表于:2024-01-04
    “汤色金黄,银耳软糯。虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功。红枣:红枣补气、养血、安神、健脾...
  • 杏仁黑木耳拌苦菊如何做简单又美味
    发表于:2019-12-17
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料干黑木耳:20苦菊生菜:60美国大杏仁:50橄榄油:15辅料盐:1小勺果醋:5鸡精:适量黑胡椒碎:适量具体步骤1.干黑木耳用清水浸泡...
  • 雪莲子银耳杏仁羹的做法 雾霾天必喝润肺甜品雪莲子银耳杏仁羹 雪莲子银耳杏仁羹怎么做
    发表于:2024-02-23
    “最近人们讨论最多的话题莫过于雾霾天气了吧!电视新闻、网络上天天都有播报,随着雾霾气候持续发酵,污染指数一路走高。以北京为首,北方很多地区已经成为雾霾重度污染区,海市蜃楼的景观频现...
  • 红枣杏仁银耳羹的做法 【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品 红枣杏仁银耳羹怎么做
    发表于:2024-02-27
    “在炎炎夏日,为自己做一碗红枣杏仁银耳羹,既可以解暑又可以滋补,真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔!”食材明细主料银耳(20克)杏仁(30克)红枣(30克)辅料冰糖(60克)甜味(口味)炖...
  • 枸杞银杏仁银耳羹怎么做|枸杞银杏仁银耳羹的做法
    发表于:2024-02-05
    食材明细主料银杏仁(80克)枸杞(1小把)银耳(15克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞银杏仁银耳羹的做法步骤1、食材:银杏仁、枸杞(已泡)、银耳(已泡发)2、将已泡发的银耳去蒂清洗...
  • 桂花杏仁银耳汤怎么做|桂花杏仁银耳汤的做法
    发表于:2024-01-27
    食材明细主料银耳干(30克)干桂花(1把)辅料冰糖(1汤匙)杏仁粉(2汤匙)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂花杏仁银耳汤的做法步骤1、银耳干放入温水中泡软,洗净剪小片,放入锅中,加入适量水,大火煮开...
  • 苦菊拌银耳怎么做|苦菊拌银耳的做法
    发表于:2024-01-04
    食材明细主料苦菊(100g)银耳(100g)小汁鱼(20g)辅料鱼露(1匙)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦菊拌银耳的做法步骤1、苦菊洗净切段。2、银耳泡发后撕成小朵。3、把苦菊,银耳,小汁鱼放一起,倒入...
  • 青木瓜银耳杏仁糖水的做法 靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水 青木瓜银耳杏仁糖水怎么做
    发表于:2024-02-29
    “女人抗拒不了甜食,我们可以戒肉、戒饭,但是怎么也抗拒不了甜品。粤港糖水一直都很出名,除了美味,还有一定的食疗作用。青木瓜干、银耳,都是美容丰胸的圣品!搭配起来,不但美味,而且滋润,偶尔放...
  • 美味杏仁银耳炖雪梨如何做简单又美味
    发表于:2020-04-25
    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟天气太热啦,这种时候最适合来一碗甜甜的,凉凉的杏仁银耳炖雪梨啦,这个超级解暑噢,我很喜欢在夏天弄这个,银耳脆,雪梨降火非...
  • 好喝的杏仁银耳炖雪梨如何做简单又美味
    发表于:2020-09-16
    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟杏仁银耳炖雪梨,是作为中华美食的一种甜点。中华美食擅长于各种养生的手法来制作对人体有益的东西。这道菜吃起来香甜...
  • 枸杞银杏仁银耳羹如何做简单又美味
    发表于:2020-10-15
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料枸杞:1小把银杏仁:80银耳:15辅料白糖:适量具体步骤1.食材:银杏仁、枸杞(已泡)、银耳(已泡发)2.将已泡发的银耳去蒂清洗一...
  • 杏仁银耳南瓜羹怎么做|杏仁银耳南瓜羹的做法
    发表于:2024-03-02
    食材明细主料南瓜(适量)杏仁(适量)金桔(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏仁银耳南瓜羹的做法步骤1、银耳泡发,鹌鹑蛋煮熟去壳,金桔洗尽,南瓜打成汁2、先把南瓜汁倒...
  • 杏仁芒果炖银耳如何做简单又美味
    发表于:2020-01-18
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芒果:2个杏仁:5干银耳:一个辅料冰糖:适量米酒汁:适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.杏仁放入碗中加入适量的清水入微波炉...
  • 银杏炖五花肉怎么做|银杏炖五花肉的做法
    发表于:2024-02-01
    “银杏果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。延缓衰老,银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素,美容养生养颜。好东西...
  • 养生的杏仁银耳炖雪梨如何做简单又美味
    发表于:2020-04-25
    准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟春温、夏热、秋燥、冬寒,四季皆需食补滋养。这一款养生的杏仁银耳炖雪梨中的食材,皆具有滋阴、润燥、止咳的功效,可谓一...
  • 杏仁银耳炖木瓜如何做简单又美味
    发表于:2019-12-30
    准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料木瓜:一个杏仁:一把银耳:一朵辅料冰糖:适量红枣:若干个具体步骤1.银耳提前泡发,洗净撕成小朵。杏仁提前20分钟用凉水泡一下...
  • 菊花银耳炖雪梨怎么做|菊花银耳炖雪梨的做法
    发表于:2024-02-26
    “这是一款很滋润,清甜,养颜,对眼睛也很好的甜品!秋冬季节吃最为合适了,可以防燥,而且捧在手里,闻着香甜味时就令人很有满足和幸福感!因为加了菊花,所以很清香,银耳软糯,雪梨绵滑,一岁多的儿子都老...