关于滑鸡肉的的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里有高脂肪的朋友们，可以多吃一些鸡肉，它含有蛋白质容易被人体吸收！我在这里告诉大家一款好吃滑鸡肉的做法，不仅制作简...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜滑鸡肉的做法---不知道大家有没有吃过韭菜滑鸡肉呢，我喜欢吃韭菜，韭菜是一种百搭的食材，尤其与肉食搭配一起味道会...

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料西芹，木耳，鸡脯肉：适量青椒，蒜子：适量盐，鸡精，黑胡椒，生抽，淀粉：适量蚝油：适量辅料具体步骤1.先来个材料大集合，图上的鸡脯肉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡：一只腐乳：2块辅料葱：几条沙姜：1块姜：适量蒜头：适量具体步骤1.用腐乳，盐，糖，蚝油，生粉腌制2.下一点油，把鸡肉煎金黄3.把姜.蒜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草菇：适量葱段：适量姜片：适量红彩椒：适量香葱：适量辅料盐：适量鸡粉：适量耗油：适量料酒：适量老抽：适量橄榄油：适量水淀粉：适量具体...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：一只云耳（木耳）：一小把香菇：一小把辅料蚝油：15盐：3糖：2淀粉：5老抽：10ML姜蒜片：适量具体步骤1.鸡腿洗净，斩成小块备用，云耳与...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡脯肉：适量辅料西红柿：适量蘑菇：适量葱花：适量盐：适量糖：适量味极鲜酱油：适量蔬之鲜：适量料酒：适量姜末：适量粉芡：适量具体...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大鸡翅：500公克豆腐乳：3块葱段：3大匙洋葱末：1/2个红萝卜片：10片太白粉：1小匙葱花：少许盐：1/2小匙米酒：2小匙姜末：1小匙糖：1小匙...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟滑鸡肉的做法是家常菜的一种简单的做法，老少皆宜，因为鸡肉吃起来相当地滑嫩，老人小孩不用担心嚼不动，入口滑滑嫩嫩的，又入...

“这个是把鸡胸肉搅成鸡泥做成鸡肉丸子，做个自己喜欢的造型！口感滑嫩好吃也很简单！”食材明细主料鸡胸肉（300克）盐（适量）葱姜水（适量）蛋清（1个）辅料青椒（半个）味精（少许）香油（半汤勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小...

“100g鸡胸肉只有1.24g脂肪，但是却含有23g的蛋白质，热量还没有米饭高，很优秀了，而且相比牛肉、猪肉等等，一斤鸡胸肉不到10元的价格可以说是非常实惠了，况且有时候还能半价拿下。最近又开发了...

“滑鸡煲，每次去餐馆吃饭必点的一道粤菜，尤其是端出锅时，那砂锅里发出来的叽叽响的滚烫声，拌随着浓浓的香味，巴不得大口大口的吃完它。今天就在家里自己做，得到儿子的好评说特好吃，当妈的立马...

“鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡...

“广东人吃东西，讲究鲜，清淡，这炎炎夏日，没什么胃口，吃这清淡的香茹鸡肉粥，是很不错的选择，我没有加什么调料，只放了适量的盐，保存了原有的鲜，甜，很不错。”食材明细主料鲜活鸡（半只）辅料香菇（适量）姜...

食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）蛋清（1个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）黑木耳（适量）玉米淀粉（适量）色拉油（适量）毛豆子（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）滑炒鸡肉片的做法步骤1、毛豆子，黑木耳洗净...

“少了鸡蛋原有的腥味，多得是嫩滑和甜。有着布丁一般顺滑的口感和嫩到极致的丝质触感，老少皆宜。谁不想来一碗呢？”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料牛奶（四分之三盒）配料白糖（两勺）甜味（口味）蒸（工艺）十...

“滑子菇是生长在大自然环境的山野珍味。其具有一种独特自然风味，并含有多种营养成份，是一种营养价值较高食用菌，是生活中珍贵的一种副食品。将滑子菇炒用清水浸发，清洗。烹制菜肴，宜荤宜素...

“经典的香菇滑鸡，是非常适合家庭餐桌的一道菜哦，温暖烫口、嫩滑美味，出锅后的香味让人口水止都止不住，这是小编非常推荐的一道菜”食材明细主料鸡腿（2只）香菇（6个）辅料姜（3片）葱（2根）蒜（4瓣）调味料...

“读书时就很喜欢街边做的炸香蕉，外焦里软又有点甜很美味。今天做的香蕉加点鲜嫩的鸡肉别有一番美味。”食材明细主料鸡脯肉（300克）香蕉（2根）鸡蛋（3个）面粉（100克）面包糠（适量）辅料盐（适量）白糊椒粉...

食材明细主料鸡腿肉（适量）豆腐（适量）菜椒（适量）辅料蚝油（适量）食用油（适量）生粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油滑炒豆腐鸡肉的做法步骤1、鸡腿去皮去骨。2、将处理好...

“鸡胸肉蛋白质含量高，适合减脂增肌，好多人做出来的鸡胸肉很柴，一道美味的鸡胸肉，应该很嫩滑！”食材明细主料鸡胸肉（2块）青椒（1个）红椒（半个）辅料葱（少许）姜（3片）蒜（3瓣）干辣椒（3个）玉米淀粉（2勺）色拉油（适量...

食材明细主料洋葱（1个）土豆（半个）胡萝卜（半个）青椒（1个）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滑溜鸡块鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿肉剔骨切块2、生姜大蒜切...

“鸡胸肉一块，青椒适量。”食材明细主料鸡胸肉（一块）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉丝滑炒青椒的做法步骤1、将鸡...

食材明细主料鸡腿肉（200g）鸡蛋（2个）辅料精盐（1/2匙）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）料酒（1勺）牛奶（1勺）橄榄油（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋鸡肉的做法步骤1、鸡肉切条，加精盐、胡椒粉、淀...

食材明细主料鸡腿（3个）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）淀粉（适量）黄豆酱（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝滑鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿洗净剁...