关于罐头沙甸鱼长扁豆的做法的知识

“用罐头豆鼔沙甸鱼代替罐头鲮鱼，通常我们会用罐头鲮鱼炒苦瓜或油唛菜的，或别的菜。今天用的是罐头豆鼔沙甸鱼炒长扁豆，事实上这种豆叫什么我不知道，只是从外形上看它长长的扁扁的就叫它长...

“很下饭的一道菜，长扁豆炒肉，咸香微辣。”食材明细主料长扁豆（250克）猪肉（125克）辅料尖椒（2个）小米椒（3个）姜（1小块）大蒜（4瓣）调料盐（适量）油（适量）味达美臻品料酒（1茶匙）味达美臻品特级生抽（1汤匙）微辣（口味...

“前几日同事去赶集的途中看到有人在河里捞鲫鱼，立马捞了好多回来分了我一些。给了好几十条野生鲫鱼，看的我眼馋手也痒了，立马叫上另外的同事一起，准备工具出发。为啥河里的鱼能轻松的打捞...

“带鱼营养丰富。含有人体所需的蛋白，维生素b1价廉物美。今天我们自己动手做一个带鱼罐头营养又美味，方法还很简单。也便于保存哦。！”食材明细主料干带鱼（一包）猪皮（一块）辅料洋葱（半个）葱（适量...

食材明细主料凉瓜（1条）罐头鱼（1盒）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罐头鱼炒凉瓜的做法步骤1、凉瓜切片备用。2、罐头鱼。3、凉瓜焯水。4、锅中放油烧热后倒入凉瓜翻炒。...

“炎热的夏季，实在是没有胃口，想起做些带鱼罐头，连肉带刺都酥烂，香味扑鼻，一次可以多做些，放到冰箱里，随吃随拿，开胃下饭，儿子一下子吃了两碗饭。”食材明细主料带鱼（二斤）辅料陈醋（五汤匙）白糖（五汤...

“带鱼这样做，跟罐头带鱼一个味儿，刺软味美。”食材明细主料带鱼段（适量）辅料葱（适量）五香粉（适量）辣椒油（适量）盐（适量）料酒（少许）生抽（一勺）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）罐头带鱼的做法步...

“美味又健康的自制鱼罐头啊，好吃看得见！”食材明细主料沙丁鱼（2条）辅料葱（半个）蒜（3粒）辣椒粉（1大匙）番茄酱（4大匙）八角（5个）花椒粉（1小匙）香叶（7片）盐（1小匙）酸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制沙丁鱼...

食材明细主料长扁豆（250克）培根（125克）辅料蒜（3瓣）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）长扁豆炒培根的做法步骤1、洗净扁豆，切成丝，培根切成丁，蒜切成泥。2、锅内加适量的油，7成热...

“秋季对应的脏腑是“肺”，秋季养生，当以“防肺燥，护阴津”为主。多喝水，注意饮食，多吃应季水果即可预防秋燥的发生。沙果可以生津止渴，它含有大量的天然有机酸和多种维生素，食用后能促进唾液...

“超市里的香骨酥鱼罐头好吃的不得了,可是价格有点过高，于是就自己在家做，味道好吃又划算。做好后的鱼骨酥刺烂，鱼肉香鲜，天然形成而又自然的香味无与伦比，无论大鱼小鱼都可以做得骨酥味美，...

食材明细主料鲅鱼（2条）辅料西红柿（2个）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香粉（适量）糖（适量）醋（适量）耗油（适量）酱油（适量）番茄沙司（适量）盐（适量）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）鲅鱼罐头的做法步骤1、鲅鱼2条...

沙丁鱼是一种海鱼，一般我们在市场上很少能见到活的沙丁鱼，那时因为沙丁鱼一旦离开海水，挤在一起就会死亡，它的死亡率是非常高的，所以通常沙丁鱼捕捞后就直接被制成了沙丁鱼罐头。今天小编就...

“过年……餐桌必备鱼寓意《年年有余》。家家户户餐桌上少不了鱼，什么红烧鲫鱼，浇汁鱼，清蒸鲈鱼等等，都是淡水鱼不如试试这款秘制罐头鱼，肯定会吃光光哦！味道棒棒滴。”食材明细主料鲅鱼（1000...

“做过带鱼的罐头，老公吃过就念念不忘。这次做小黄花鱼的，同样的配料，一样的好吃。”食材明细主料小黄花鱼（1000克）白糖（50克）陈醋（80克）生抽（20克）食盐（3克）葱（适量）卤肉料（适量）鸡精（2克）菠萝酒（5克）清水（2...

“老公爱吃的沙丁鱼，家人爱吃的，我努力做好每一道菜”食材明细主料沙丁鱼（500克）西红柿（2个）番茄酱（少许）辅料盐（少许）姜（少许）葱（少许）蒜（少许）香叶（少许）料酒（少许）花椒大料（少许）酱油（少许）白糖（适量）甜味（口味...

“骨酥刺烂，鱼形完整如初，从头吃到尾，一点刺都不用吐。家有宝贝喜欢吃鱼，又觉得摘刺难的宝妈们，不妨试试这道焖酥鱼~~”食材明细主料小黄花鱼（1000克）辅料香醋（80克）白糖（60克）酱油（20克）五香粉（1/3...

“每次去超市都会看见罐头鱼的热卖，很小的鱼卖的却很贵，可是因为爱吃就只好花大价钱咯，今天介绍这道罐头鱼，丝毫不逊色超市的罐头鱼哦，因为是现做现吃，味道更加鲜美呢，爱吃的美眉不妨一试哦。...

“小黄花鱼买来。我愿意用压力锅焖了做成黄花鱼罐头，刺都可以吃，和外面卖的相差无异，丫头特别爱吃。每次就都多做些，分给亲属们一起吃。”食材明细主料黄花鱼（3斤）老抽（1勺）糖（150克）八角（2个）葱（1...

食材明细主料黄花鱼（500g）辅料老抽（0.5勺）酱油（2勺）料酒（2勺）麻油（0.5勺）醋（2勺）五香粉（适量）辣椒粉（适量）蚝油（1勺）咸鲜（口味）酥（工艺）一小时（耗时）普通（难度）罐头黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼洗干净，晾干水分。2、...

“鱼刺都酥透了，美味又营养，很适合给老人和小朋友吃，鱼汤可以用来拌米饭或者蘸馒头吃。”食材明细主料鲐鲅鱼（8-10条）辅料葱（3段）姜（1块）蒜（1头半）西红柿（二个）啤酒（一瓶）番茄沙司（2-3勺）配料香叶（10片）辣...

食材明细主料日本酱味青鱼罐头（1个）越南生春卷皮（5个）辅料黄瓜（1个）紫苏叶（5个）蘘荷草（2个）萝卜苗（50克）番茄酱（15ml）咖哩粉（1克）蒜泥（3克）姜泥（3克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼罐头春卷的做法步...

食材明细主料莴笋叶（200克）鱼罐头（一盒）辅料烤花生米（适量）蒜末（适量）米醋（一勺）加油（一勺）香油（一勺）白糖（一勺）盐（少许）蚝油（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉鱼罐头拌莴笋叶的做法步骤1、莴笋...

“超市里的各种鱼罐头可以说是吸引着众多人的味口，其实我们在家简单几步就可以制作出媲美超市的鱼罐头，而且味道和口感相当的美味，骨酥肉软，鱼肉、鱼刺入口即化，老人孩子吃了补钙，更是男士春...

食材明细主料黄花鱼（2斤）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香粉（适量）蚝油（1勺）酱油（2勺）醋（3勺）糖（适量）麻油（适量）鱼香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）罐头鱼的做法步骤1、黄花鱼洗干净。2、平底锅里两面煎...