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发表于:2024-02-29
“女儿很皮,前段时间往我车子的音响里塞了好几个硬币,导致短路不响了,连时间都没办法看了。上星期lg花了一天时间终于把它修好了,现在他称自己是专家了,如果没有后屋租客的提点,他才没这么快...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料豌豆苗(一扎)银菇(适量)鸭蛋(2个)辅料盐(适量)鸡精(少量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆苗银菇蛋汤的做法步骤1、豆苗,银菇洗干净备用。2、水煮开打一个鸭蛋下去,鸭蛋一面凝固轻...
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发表于:2024-01-05
“这玉竹,配以各种养阴润燥,滋肺美肤的食材,再加上补血安神的桂圆,可以有滋补强身,补益肺气,润肤养颜的功效。所有干货全部事先泡发,杏仁就懒得泡了,泡了也不会煮出软烂的效果。懒人电炖锅,在夜...
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发表于:2024-01-11
“此粥方是三人份,每碗约320克。干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同时它也含有丰富的核酸,例如次黄苷酸;...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料皮蛋(1个)咸鸭蛋(1个)辅料丝瓜(1根)绿豆芽(少许)口蘑(4个)西红柿(3片)金针菇(少许)青菜(2颗)青豆(少许)西兰花(少许)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)浓汤宝(1个)香油(几滴)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料枝竹(适量)粉丝(适量)大白菜(适量)胡萝卜(适量)辅料柱侯酱(适量)盐(适量)蒜蓉(适量)姜蓉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枝竹三丝的做法步骤1、枝竹提前泡好(我还是心急,有些还没完...
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发表于:2023-12-26
“玉竹,沙参,雪梨干,这些食材都是很滋润的,现这个季节很适合喝的汤。”食材明细主料清远鸡(半只)玉竹(适量)沙参(适量)雪梨干(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难...
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发表于:2024-02-25
“因气候缘故我们小地方不产荔枝,对荔枝的认识还是在语文课本上,杜牧写下的“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的千古名句让我对荔枝充满了好奇,渴望能睹它的芳容,品尝它的美味。随着改革开...
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发表于:2024-03-02
“豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。它的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。用来入菜,不但营养丰富,而且口感爽嫩.自己做的鱼丸,鱼多...
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发表于:2020-01-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料干腐竹:300干红枣:12粒新鲜白果:30粒西兰花:1/6只嫩姜片:1/6只盐:1茶匙鸡精:1/2茶匙酱油:2茶匙油:1汤匙辅料具体步骤1.将白果...
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发表于:2024-01-03
“这道菜具有补肾、润肺、提神、健脑的功效。豆苗营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸,其味清香,质柔嫩、滑润适口。”食材明细主料豆苗(200g(豌豆苗))银耳(150g)辅料盐(1匙)料酒(半匙)蚝油(1匙)香油...
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发表于:2024-02-10
“银杏腐竹猪肚汤是广东的常见汤式,健脾开胃、滋阴补肾、祛湿消肿,补而不燥,这汤的配搭看似普通实则大有奥妙,银杏收敛除湿、祛痰定喘;腐竹由黄豆制成有良好的健脑作用,预防老年痴呆症的发生...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料豆苗(310克)腐竹(35克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)腐竹炒豆苗的做法步骤1、食材:豆苗(已清洗)、腐竹(已泡发)。2、将已泡发的腐竹放在案板上切段。3、烧锅...
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发表于:2024-01-01
“大豆苗是荷兰豆的嫩尖,冬天正逢时。”食材明细主料大豆苗(900g)皮蛋(1个)咸蛋(1个)辅料盐(适量)鸡粉(适量)玉米油(2大匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金银蛋豆苗的做法步骤1、大豆苗摘洗干净...
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发表于:2020-01-11
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料大豆苗:一斤干腐竹:50辅料食用油:2.5汤匙蒜末:1茶匙盐:1.5茶匙鸡精:少许水淀粉:淀粉1茶匙加清水5汤匙具体步骤1.大豆苗洗净...
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发表于:2020-02-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鲩鱼肉去皮,切成小块,剁成鱼蓉.2.鱼蓉中加入盐,少许酱油,料酒,胡椒粉,和姜末,葱花和香菜末拌匀后,加...
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发表于:2024-01-01
“出去吃这个菜,心肝宝贝总是说皮蛋不够,烟肉不够。回家自己做呀,管够!还切成大大片的,虽然没那么精致,但痛快呀!”食材明细主料豆苗(一斤)辅料皮蛋(一只)咸蛋(半只)烟腩片(四片)蒜片(适量)咸香(口味)煮(工...
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发表于:2024-02-27
“这道汤羹放在夏季饮用,有生津止渴、消暑清热的功效!古代有一句话,叫【血热宜龙眼,血寒宜荔枝】,银耳又非常的滋阴,绿豆消暑,这三样宝贝搭配起来,可让大家在炎热的夏季获得更好的养生消暑的效...
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发表于:2020-08-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟豆苗是没是要生活中非常喜欢的一种一年生的草本植物in其中富含丰富的纤维素可以有效地促进人体胃肠道的主动的作用,而...
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发表于:2021-02-16
准备时间:无    烹饪时间:无鱼丸的味道鲜美,可以煮成汤。鱼肉却含有大量的蛋白质,和各种维生素。低脂肪口感软嫩比较容易消化等优点。白色的鱼丸,碧绿鲜香的...
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发表于:2024-02-29
“很适合女性朋友的一道菜,酸甜口味,苦瓜的减肥降脂功效被大家公认,银耳所特有的滋补功效也众所周知,配上蜂蜜和白醋,清肠又营养,绝对好吃不长肉。”食材明细主料银耳(80克)苦瓜(100克)甜橙(1个)辅...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料豆腐(400克)银杏(20克)胡萝卜(适量)辅料葱末(3克)姜末(3克)干青椒(适量)配料色拉油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)料酒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银杏烧豆腐的做法步骤1、将...
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发表于:2024-02-26
“吃过大鱼大肉后是不是应该来道造型别致又口味清爽的素菜了,杏鲍菇的口感很好,煎过的杏鲍菇特别香嫩好吃,再撒了点椒盐粉口味非常不错,浸入清绿的西兰花高汤汁里好看又好吃!”食材明细主料...
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发表于:2024-01-04
“蚌肉与竹笙搭配,增强机体免疫力竹笙中氨基酸,维生素,无机盐等有效成分可以补充人体必需的营养物质,蚌肉消除水肿,调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育,汤汁清甜可口,秋冬天来一碗热汤,暖暖的。...
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发表于:2024-02-05
“冰箱里一直存有新鲜的银杏仁(俗称白果),那还是去年冷冻到现在了呢。有时放入汤里,有时配菜用。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,延年益寿等功效。今天做这个甜品,本来是想学做杏仁豆腐的,可...