关于芥兰的知识

牛肉芥兰如何做简单又美味

发表于：2020-11-07

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天煮粥的时候牛肉一种非常普遍的一种方法，就是荤素搭配营养均衡的一种处理方法就是牛肉，配合着戒兰，二者搭配，非常的有...
家常菜葱油芥兰如何做简单又美味

发表于：2021-02-11

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芥兰：300辅料葱花：10油：50ml大蒜：30生抽：30ml具体步骤1.把芥兰切成小短；2.把芥兰去皮后洗干净、并把大蒜切成细颗；3.烧一锅...
新香芥兰豆腐蛋卷如何做简单又美味

发表于：2020-05-23

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:27分钟又到了一周后的周末，每到周末吃本是最享受的事情，在我这就变成最麻烦烦恼的事情了，因为周一到周五都是可以在公司吃的，然...
诱人的白灼芥兰如何做简单又美味

发表于：2021-02-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥兰：250辅料蒸鱼豉油：15ml葱：10植物油：10ml具体步骤1.芥兰洗净2.开水一锅3.把芥兰放进开水锅里4.焯烫至变色5.然后...
鸡杂炒芥兰如何做简单又美味

发表于：2020-11-23

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡杂炒芥兰的做法也比较的简单，它是用鸡杂与芥兰做成的一道家常菜，鸡杂有治愈骨头松动，滋补的作用，很多人都觉得它没有什...
家常芥兰牛肉的做法如何做简单又美味

发表于：2020-03-18

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:60分钟家常芥兰牛肉的做法我觉得还是非常的合适的做法的了，因为只有这么多的好吃的美食才是自己学会的美食的了，怎么都不会嫌...
烧肉炒芥兰的做法家常菜肴@@烧肉炒芥兰烧肉炒芥兰怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料芥兰（适量）烧肉（适量）辅料蒜米（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧肉炒芥兰的做法步骤1、原料：芥兰蒜米烧肉。2、烧热锅，适量油烧热，下蒜头爆香。3、将烧肉倒入炒香。4、下芥...
美味的芥兰豆腐蛋卷如何做简单又美味

发表于：2020-08-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芥兰豆腐蛋卷，这道美食拥有趣味的外表，美味健康的内心。这道菜风味纯正，营养价值非常高，芥兰豆腐二者结合，鲜香美味，是餐桌...
芥兰栗子炒饭如何做简单又美味

发表于：2021-03-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥兰：100栗子：50鲜虾：100五花肉：50米：400香菇：100辅料青蒜：若干盐：若干油：若干具体步骤1.把栗子剥壳去内膜备用。芥兰洗干...
风味牛肉酱炒芥兰如何做简单又美味

发表于：2020-06-26

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟蔬菜混炒很美味，但并不是不论什么蔬菜之间都可以混炒，首先得保证两种蔬菜之间混炒不会产生有毒物质，其次味道如何，有些比...
炝炒小芥兰怎么做|炝炒小芥兰的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料干辣椒（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）芥兰菜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒小芥兰的做法步骤1、热油放入干辣椒和姜片蒜片爆香。2、放入芥兰翻炒1-2分钟，至熟，然后加...
好吃的芥兰炒鸡蛋如何做简单又美味

发表于：2020-05-29

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天我去超市的时候看到一道比较新奇的菜，因为我家平时是不怎么买芥蓝回家的，所以我准备买回去试一试，做什么好呢，那就做...
美味的农家芥兰辣炒小虾米如何做简单又美味

发表于：2020-07-19

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟说起虾米我觉得应该是每个人都非常喜欢吃的一道菜吧！因为虾真的是营养非常的丰富。富有高蛋白。对小孩子和老人吃了都...
好吃的芥兰豆腐蛋卷如何做简单又美味

发表于：2020-05-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟芥兰豆腐蛋卷是一道非常好吃的美食，主料主要有鸡蛋、嫩豆腐、芥蓝以及金针菇。鸡蛋和豆腐富含蛋白质等多种营养，有提高...
美味爆炒芥兰如何做简单又美味

发表于：2020-05-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道爆炒芥兰是一道非常家常的菜，做起来是非常简单的，这道爆炒芥兰虽说是爆炒，但是味道是非常的清淡的，里面就是加了一点...
清爽芥兰豆腐滑鸡蛋如何做简单又美味

发表于：2020-05-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芥兰从我国古代开始就一直在种植，栽培历史悠久，是中国的特产蔬菜之一。芥兰中的有机碱能够增进人的食欲，帮助人体消化。...
芥兰牛肉炒糕粿怎么做|芥兰牛肉炒糕粿的做法

发表于：2024-02-23

“这是潮州小吃中的一款，糕粿是米加工的一种主食，一大块再切成三角形小块，然后撒些咖喱粉，在店家买的都已经加工好的。传统的潮州糕粿只是加鸡蛋煎，我给它改良了下，再加点潮州芥兰和沙茶牛肉...
爆炒芥兰苗如何做简单又美味

发表于：2020-08-17

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟芥兰苗小小的，比芥兰的口味还鲜嫩，芥兰在北方很少见到，它是南方的一道主要蔬菜，因此受到南方人的喜爱，芥兰可以做成美食，同时还...
腊肠炒芥兰怎么做|腊肠炒芥兰的做法

发表于：2023-12-26

“我从小就喜欢吃芥兰，不过我发现现在我家里只有我喜欢，小孩都不喜欢，我家老头也是不喜欢，但是我喜欢啊！所以，掌厨的我还是会安排这个菜的，他们不吃芥兰，可以吃腊肠啊，况且我自己做的腊肠也是很...
好吃的白灼蚝油芥兰如何做简单又美味

发表于：2020-08-08

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道白灼蚝油芥兰是一道特别好吃有着独特风味的美食，蚝油我比较推荐使用海天的耗油，这个牌子的蚝油的味道特别好，用它烹...
美味的猪油炒芥兰如何做简单又美味

发表于：2020-08-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候的时光总是充满着欢声笑语，不过，就算再怎么不想长大，不想踏入社会，还是无可奈何的踏入了就业的大军队伍。每次独自...
美味的姜汁炒芥兰如何做简单又美味

发表于：2020-04-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟姜汁炒芥兰是美味的美食，比较好吃的一款美食，营养比较丰富，所以爱吃的人比较多，对身体健康也是比较好的，是芥兰为原材料制...
美味的芥兰炒南瓜如何做简单又美味

发表于：2020-06-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芥兰炒南瓜是一道非常美味的家常菜，他的做法特别的简单，非常非常的美味，而且他的做法是非常的清新清爽的他的做法是非常...
芥兰炒虾仁怎么做|芥兰炒虾仁的做法

发表于：2023-12-28

“微辣，咸鲜下饭。”食材明细主料芥兰（适量）白灼虾（适量）小米椒（可选）辅料山茶油（适量）姜丝（适量）花椒（几粒）盐（一点点）蒜蓉辣酱（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥兰炒虾仁的做法步骤1、粗茎芥...
炝炒芥兰菜怎么做|炝炒芥兰菜的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料大芥兰菜（适量）辅料干辣椒（适量）调料花椒（适量）盐（适量）味精（适量）菜油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒芥兰菜的做法步骤1、热油爆香花椒和干辣椒。2、我用的菜油。3、放...

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