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发表于:2023-12-29
食材明细主料香肠(120克)黑木耳(5克)冬笋(1株)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳香肠炒冬笋的做法步骤1、食材:香肠(已蒸熟)、黑木耳(已提前泡发清洗)、冬笋。2、将香肠...
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发表于:2024-01-05
“家里男票做的色香味俱全”食材明细主料木耳(适量)香肠(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒香肠的做法步骤1、木耳泡好。2、打好鸡蛋放点儿...
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发表于:2023-12-28
“简单美味,健康营养,香脆可口,快手小炒。”食材明细主料莴笋(一根)黑木耳(适量)辅料蒜(三瓣)调料花生油(少许)盐(少许)十三香(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒黑木耳的做法步骤1、蒜切...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料泡发黑木耳(100g)莴笋(2个)鸭蛋(2个)辅料美极鲜味汁(10ml)色拉油(适量)盐(少许)料酒(5ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳莴笋炒蛋的做法步骤1、黑木耳提前泡发好洗净沥干水分2...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料腊肠(适量)荷兰豆(适量)黑木耳(适量)茴香杆(适量)辅料生抽(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茴香杆黑木耳炒腊肠的做法步骤1、茴香杆。2、切段。3、荷兰豆...
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发表于:2024-01-04
“今天就将木耳和冬笋与鸡脯肉搭配在一起炒。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸,搭配各种肉类烹饪,不但味道更鲜美,还能清热解腻;同时它富含膳食纤维,有助消化,因此有着“吃一餐笋,刮三天油”的说法...
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发表于:2024-01-01
“微辣,咸鲜,冬笋脆嫩,肉片滑嫩。”食材明细主料冬笋(一个)黑木耳(适量)猪里脊肉(适量)辅料花生油(适量)姜蒜(适量)小米椒(一个)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)生粉(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
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发表于:2024-02-05
“微红的香肠片与黑色的木耳交错相间,香辣爽口,佐餐开胃之美食也~~”食材明细主料香肠(200g)大葱(若干小段)蒜(少许)花椒粉(少许)辅料木耳(300g)姜(少许)盐(小半匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料香肠(140克)黑木耳(5克)辅料香肠(适量)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠炒黑木耳的做法步骤1、食材:香肠(已蒸熟)、黑木耳(已泡发清洗)、香葱。2、将香肠放在...
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发表于:2024-01-07
“玉米笋就是甜玉米细小幼嫩的果穗,含有丰富的维生素、蛋白质等,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。做法也有很多种,炖、炒都适合,和黑木耳一起炒可以促进人体消化的能力,...
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发表于:2023-12-30
“简单,快手,美味的家常小炒。”食材明细主料熟香肠(2条)黑木耳(少许)蒜薹(适量)辅料红辣椒(少许)蒜片(少许)调料油(少许)盐(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠黑木耳炒蒜薹的做法步骤1、备好...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料香肠(适量)冬笋(一个)红椒(一个)葱花(适量)大蒜(适量)辅料生抽(2克)玉米油(8毫升)盐(2克)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冬笋炒香肠的做法步骤1、冬笋去皮切薄片,红椒切丝,葱花切断备用。...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料黑木耳(300g)香肠(300g)辅料油(适量)盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳炒香肠的做法步骤1、准备好材料2、热油炒黑木耳和香肠3、加点水4、煮开了调味5、倒...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料新鲜冬菇(60克)黑木耳(5克)冬笋(1株)调料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒双冬的做法步骤1、食材:新鲜冬菇(已洗净)、黑木耳(已提前泡发清洗)、冬笋...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料香干(适量)黑木耳(适量)雷笋(1株)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黑木耳香干炒雷笋的做法步骤1、食材:香干、黑木耳(已提前泡发洗净)、雷笋。2、将雷笋剥壳清...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料莴笋(1根)香干(85克)黑木耳(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)黑木耳香干炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋、香干、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将香干放在案...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料香肠(70克)黑木耳(15克)黄瓜(1根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳香肠炒黄瓜的做法步骤1、食材:香肠(已蒸熟)、黑木耳(已提前泡发清洗)、黄瓜。2、将黄瓜...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料香肠(160克)大白菜(185克)黑木耳(5克)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳香肠炒大白菜的做法步骤1、食材:香肠(已蒸熟)、大白菜(已清洗切开)、黑木耳(已泡发清洗)。2...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料瘦肉(适量)冬笋(适量)黑木耳(适量)辅料蒜苗(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬笋木耳炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝,加盐、料酒、...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料冬笋(适量)木耳(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬笋木耳的做法步骤1、木耳事先泡发后,洗净,切开。2、冬笋去壳,洗净,切开。3、锅中放适量的油,炒冬笋。4、...
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发表于:2024-03-01
“节日期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而,这些食物吃多了,会产生许多有害的毒素。所以,节后有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料荸荠(225克)香肠(140克)黑木耳(5克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳香肠炒荸荠的做法步骤1、食材:已去皮的荸荠、香肠(已蒸熟)、黑木耳(已泡发清洗)。2、...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料莴笋(1根)腊肠(2根)黑木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳腊肠炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋(已去皮)2、腊肠3、黑木耳(已泡发清洗)4、将已去皮的莴...
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发表于:2024-01-02
“冬瓜中含有丙醇二酸,有解毒降脂的功效,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。搭配上可以开胃解毒的香菜,增强人体胶原蛋白,不但补给体能,还可以减脂除燥,对皮肤也大有好处。...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料芦笋(适量)黑木耳(适量)辅料红椒(少许)蒜片(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋炒黑木耳的做法步骤1、准备好食材:如图所示,黑木耳需提前泡发。2、将红椒,...