关于紫薯椰丝球的知识

食材明细主料紫薯（2个）辅料椰丝（少许）白糖（少许）糯米粉（少许）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯椰丝球的做法步骤1、去皮切块上蒸锅蒸。2、蒸熟拿出加入少许糯米粉和白糖。3、太干可以加入...

“今天跟大家分享一道传统小吃。紫薯诱惑——紫薯球。众所周知，紫薯营养价值是非常高的，比如说：有助于消化，还可以提高免疫力。操作非常简单，皮脆香酥的紫薯球出炉了。记录2018.12.20早餐”...

“简单上手，椰香浓郁。”食材明细主料红薯（适量）辅料椰蓉（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰蓉红薯球的做法步骤1、红薯上屉蒸二十分钟。2、取一块红薯晾凉。3、去皮，用勺压成泥。4...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料紫薯：三个莲蓉：适量辅料椰蓉：200蜂蜜：适量牛奶：适量具体步骤1.紫薯蒸熟，去皮捣成泥，过筛，加入牛奶和蜂蜜，也可以加炼乳，搅拌...

“趁着春节放假的休闲时光，与小棉袄一起动手做点休闲小食”食材明细主料椰丝（60g）低筋面粉（100g）黄油（80g）鸡蛋（1个）辅料白砂糖（45g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰丝球的做法步骤1、准备...

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料紫薯：一个椰丝：适量辅料黄油：一块糖粉：适量具体步骤1.紫薯去皮，蒸熟后放进碗里，用勺子压成泥，加进糖粉，或者白砂糖也可以。2....

食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）豆沙馅（适量）辅料白芝麻（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯麻球的做法步骤1、紫薯去皮切小丁，放入蒸锅大火蒸制。2、蒸10-15分钟即...

“Yes！就是这个味儿！椰奶、椰子糖、椰蓉月饼，椰子味简直充斥了70、80后的舌尖记忆，以至于很多从小的小吃货长大后，连沐浴护肤用品都会选择椰子油制成的。椰子中的椰丝除了含有丰富的维生素...

食材明细主料紫薯（适量）穆斯利安酸奶（适量）面粉（适量）纯牛奶（适量）辅料芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸紫薯球球的做法步骤1、准备食材:紫薯去皮蒸熟，捣成泥。倒入适量的穆斯利安酸...

“今天元旦，炸点紫薯小丸子，外酥里嫩，香甜可口，特别好吃哦！”食材明细主料紫薯（500克）油（适量）辅料白糖（60克）糯米面（50克）面粉（50克）芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1...

“紫薯富含硒元素和花青素，还含有丰富的蛋白质及18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素以及高含量的锌，有抗氧化、增加身体抵抗力的诸...

“喜欢椰丝的味道，做什么都非常爱吃，以前做过蛋白椰丝球，真的是美味，这次我加了人见人爱的紫薯泥在里面，美滋滋的，觉得是很好的创意，因为成果非常好吃哦。一起来看看吧—”食材明细主料紫薯泥...

“不用任何色素也能做出彩色的包子。用蔬菜汁揉面做出的彩球紫薯椰蓉包，营养丰富，色香味俱全。”食材明细主料普通面粉（400克（白色面团200克、黄色面团100克、绿色面团100克））糖（20克）酵母（3克）...

“下午茶是时下流行的餐饮形式之一，各地的下午茶也都有各自独特的习惯和茶点类别。在国内尤以广东和福建地区为盛。面对现代社会的高效率、快节奏，上班族的午餐常常吃得太少或者过于匆忙...

“女儿很喜欢吃紫薯，这次就用椰丝和紫薯调和一个新口味。没想到大受女儿的好评～”食材明细主料紫薯（100克）椰丝（5克）糖粉（5克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰丝紫薯泥的做法步骤1、紫薯洗...

食材明细主料紫薯、（适量）糯米粉、（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟装入保鲜袋，用擀面杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加适量清水和...

食材明细主料紫薯（适量）辅料葡萄干（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯球的做法步骤1、先把紫薯洗净放蒸锅蒸，待蒸至用筷子能轻易戳进去，即可拿出，去皮，然后压成泥状2、带一次性手套...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：500椰丝：20辅料葡萄干：40黑芝麻陷：20全蛋液：一个低筋面粉：40糖：看喜欢加具体步骤1.准备好材料2.蒸好的紫薯压成泥...

食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）黄油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯椰丝的做法步骤1、和2、个3、个4、个5、个6、做好的成品7、成品...

食材明细主料紫薯（500g）糯米粉（根据紫薯的水份多少而定）辅料熟黑芝麻粉（适量）白芝麻（少许）白糖（少许）糖粉（少许）猪油（少许）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、紫薯洗净，去皮切...

“这是一道甜点小吃，主料选择红薯地瓜和红豆馅搭配制作，再滚蘸椰蓉后即成成品【椰蓉薯球】。做法不复杂，但是需要用奶粉和炼乳调味。不喜欢奶香味的也可以用可可粉、果珍等调味。”食材明...

“看到这个紫薯球，会以为很难做吧。再一眼看到切开有草莓，视觉还蛮惊艳，不过做法也太简单了吧，手残的我肯定会啊。可以做宝宝点心也可以做早餐，宝宝看到都还蛮好奇要抓来看看，咬着吃吃看。是...

“椰丝球是百吃不厌啊，参照君之的方子，又做了一次，这次没有使用黄油，增加了奶粉的用量，吃起来也是奶香味道的，因为配方中使用了大量的面粉，所以口感较其它版本的椰丝球扎实一些。”食材明细主...

“紫薯沙糯，椰香浓郁。”食材明细主料紫薯（适量）辅料糖粉（适量）椰蓉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰蓉紫薯球的做法步骤1、紫薯上屉蒸熟。2、趁热剥到容器内。3、适量绵白糖。4、压...

“紫薯营养丰富，今天用非常的简单的方法保持它的原汁原味。先蒸再淋上一点自己喜欢的糖汁儿。我今天用的是玫瑰酱，不管是颜色还是口感和这个紫薯的非常的搭配。”食材明细主料紫薯（二个）辅...