关于番茄海鲜羹的知识

“番茄被誉为维生素仓库；它富含多种维生素，而且还含糖、脂肪和蛋白质，还有柠檬酸和苹果酸；中医说它能健胃消食。我们南方的大红番茄，不仅汁多还相当酸甜，做汤味道浓郁；北方较多的是大粉红番茄...

食材明细主料海鲜菇（适量）辅料番茄（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）香葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇番茄蛋花汤的做法步骤1、原料。2、西红柿切碎海鲜菇切段，鸡蛋打散备用...

“2016年的元旦已经过去十天了，春节离现在也只有1个月的时间了，时间总是走的那么快，感觉什么都还没做，一年又过去了！小时候总在想长大后二十几岁时的自己是什么样子的，原来长大就是这样，忧愁，...

“完美的京城牛闪闪番茄海鲜意面”食材明细主料意面（300克）西红柿（一个）大虾（若干）洋葱（30克）彩椒（适量）大蒜（适量）黑橄榄（适量）辅料罗勒叶（适量）百里香（适量）披萨草（适量）黑胡椒（适量）盐（2克）番茄酱（15克）番茄沙...

食材明细主料里脊肉（适量）海鲜菇（适量）番茄（适量）辅料葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇番茄肉片汤的做法步骤1、里脊肉切片，加盐、料...

“对于在饮食方面经常凑合和偏食的人来说，都不是什么好的习惯！久而久之会使身体缺乏营养。吃饭不一定很丰盛，也没必要炒好几个菜，那样的话，既造成浪费也不见得您就能达到营养均衡，每餐要少而...

“昨晚没吃饭，今天好饿，又不想吃外食，就匆匆忙忙去煮饭了。煮完了才想起来没拍照，但是这个汤味道真的美美的，还是要分享出来。喵喵的小食，希望您喜欢。”食材明细主料海鲜菇（200g）嫩豆腐（150g）生...

““番茄玉米羹”的特色是用了新鲜的玉米制作而成，有浓郁的玉米清香味。但是不能把新鲜的玉米粒直接用，具体方法是提前把新鲜的玉米棒用擦板把玉米粒擦碎，然后再用其制作即成。”食材明细...

食材明细主料板筋肉（350g）海鲜菇（200g）番茄（2个）芹菜（1颗）辅料盐（适量）淀粉（适量）料酒（少许）蚝油（适量）鸡精（少许）猪油（适量）胡椒粉（1匙）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滑肉海鲜菇番茄汤的做法步骤1、海鲜...

“初冬，天下着小雨，阴冷阴冷的，实在不想出街，搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤，竟无比鲜美。”食材明细主料花蚌（半斤）海虾（半斤）番茄（一到两个）土豆（一个）猴头菇（半朵）猪肉（二两）辅料盐（适量）猪油（适量）咸...

“之前去过一家日本料理吃韩国泡饭。？日本料理吃韩国泡饭？是的，没错，我也不知道为什么，在日本料理的地方突然跨越那么远吃韩国泡饭。不过确实不赖，所以回来自己就整了。不多家没有什么好看的...

“意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被部分汉语用户称为通心粉”食材明细主料意大利面（适...

“我是一个宝妈，有一个2岁非常可爱的女儿，为了提高生活品质，为了让女儿将来爱上妈妈的料理，我开始发挥自己的特长和喜好，学习制作各种美食、拍摄美食、发布食谱，除了自己学习以外也希望能帮...

食材明细主料番茄（2个）海鲜菇（1包）鸡蛋（2个）调料盐（少许）鲣鱼粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄海鲜菇蛋花汤的做法步骤1、番茄去皮切丁。2、海鲜菇去根，切3段。3、小汤锅放水烧开...

食材明细主料小番茄（6个）虾（8只）鲜鱿鱼（1条）辅料橄榄油（适量）柠檬汁（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）其他（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜番茄沙拉的做法步骤1、准备好材料。2、鲜鱿鱼洗净切花刀。...

食材明细主料鲜虾（5只）青口（3只）带子（3只）三色椒（各1/4个）洋葱（1/2）辅料番茄（1个）芦笋（50g）黄瓜（100g）配料盐（适量）糖（适量）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海鲜芦笋番茄杯的做法步骤1、【海...

食材明细主料西红柿（6）虾仁（200克）辅料美式杂菜（100克）奶酪丝（150克）配料盐（适量）白葡萄酒（适量）奶香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜番茄盅的做法步骤1、将水烧开，放入盐和葡萄酒，放入虾仁和杂菜...

“马蹄大量上市了，我本人是非常喜欢的，最近常常会买很多回来入菜或者生吃。这道羹汤酸甜开胃，鲜美可口，很得小朋友的喜欢。”食材明细主料新鲜马蹄（8个）番茄（4个）干木耳（3朵）新鲜猪肉（100克）辅料香...

“加入朝天椒的螺旋意面，操作方便简单，味道酸辣可口，营养丰富~~”食材明细主料螺旋意面（150g）洋葱（1个）蘑菇（5朵）番茄（适量）蒜头（2瓣）扇贝（15个）朝天椒（1个）辅料黄油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）鸡精（适量）橄榄油...

“来自阳光的馈赠与大海的祝福，是意大利的经典料理。尝一口，神思彷佛来到了那布勒斯明媚的海岸线。锅具By：陆宝陶锅食谱By：台湾好吃杂志”食材明细主料洋葱（1/2颗）西红柿（3颗）甜椒（1颗）圆茄（2颗切...

食材明细主料通心意面（1包(454g)）虾仁（10来只）墨鱼仔（454g）荷兰豆（适量）辅料蒜（半个）油（适量）番茄（4个）调料番茄酱（适量勺）蚝油（1大匙）糖（1.5大匙）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜番茄酱意面的做法步...

“炎热的夏日人特别懒惰没什么胃口，不想喝浓汤不想炒菜，简单的番茄海鲜汤，十分钟搞定！简单又美味~~~”食材明细主料虾（50g）花蛤（50g）草菇（50g）金针菇（30g）辅料生菜（30g）番茄（两只）配料亨氏番茄酱（适量）盐...

食材明细主料番茄（255克）海鲜菇（130克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒番茄的做法步骤1、食材：番茄（已清洗切开）、海鲜菇（已去根清洗切开）。2、烧锅倒...

“最近非常炎热，所以做了一个番茄酸汤的菜，十分开胃。番茄好多人都说不能和海鲜一起煮，会食物中毒。我都吃了那么多年了，还不是一样没事？其实番茄跟海鲜挺搭的。”食材明细主料鲜虾（500g）花甲...

食材明细主料海鲜菇（一袋）番茄（2个）辅料葱（适量）水淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄海鲜菇的做法步骤1、成品图。2、西红柿两个洗干净，切小块...