关于腊肠杂蔬粥的做法步骤的知识

“健康快手不单调，清爽解腻过年好🎉”食材明细主料剩米粥（适量）腊肠（适量）辅料黄豆芽（适量）胡萝卜（适量）青菜苔（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠杂蔬粥的做法步骤1、准备好食材。2、剩...

“一直喜欢热汤面，可以内容很丰富，保证足够的营养需求。特别是天气冷的时候，来一碗热气腾腾的热汤面，既温暖又幸福。”食材明细主料腊肠（1根）西兰花（适量）胡萝卜（适量）挂面（100克）食用油（小许）清水（若...

“15分钟就能入口的美味！爱吃年糕的孩子，一起来试试吧，好吃的停不下口哦~”食材明细主料水磨年糕（200g）卤牛肉（适量）腊肠（一小段）杂菜（适量）香菜（3颗）蒜（4~5瓣）辅料黑椒酱（25g）橄榄油（5ml）香油（数滴）咸鲜（口...

“焖饭，简单易做，有肉有菜一锅熟，营养全面颜值高。”食材明细主料广式腊肠（2根）豌豆（适量）胡萝卜（半根）干香菇（3朵）玉米粒（适量）大米（适量）辅料油（少许）金兰油膏（2勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊...

食材明细主料面粉（100g）腊肠（适量）玉米粒（适量）豌豆米（适量）洋葱（适量）彩椒（适量）辅料食用油（8g）温水（60g）白糖（8g）盐（1g）酵母（2g）番茄酱（适量）芝士（适量）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腊肠杂蔬披萨的做法步...

“家里有胡萝卜、南瓜、土豆凑在一起和腊肠蒸，结果量太多，盘子有点小，又舍不得扔，然后就这个造型了😄”食材明细主料贝贝南瓜（1个）土豆（2个）腊肠（3根）辅料胡萝卜（1根）调料蚝油（1匙）酱油（2匙）食盐（适量）食...

“年终黄叔叔公司聚餐，财运超好的叔叔居然抽了个8in1料理机回来👏全家欢腾！迫不及待，今天试用起来。家庭简易版Grill就这样可以享受美味了！”食材明细主料台湾香肠（8个）紫包菜（1块）长豆角（50克）...

“元宵节也过完了，这年也算彻底过完了。也该清理过年没吃完的食品了。腊味就是我最想清理的食品，今年腊肉没有多少，腊肠倒是不少，到现在阳台上挂着的还有腊肠腊鱼熏马肠，等想吃抓饭了，一定得...

食材明细主料香菇（4个）金针菇（1把）木耳（6个）腊肠（3个）辅料酱油（1勺）醋（1勺）食用油（3匙）盐（1勺）葱（1段）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂菌炒腊肠的做法步骤1、准备好材料2、金针菇撕开，木耳撕成小朵，香...

“腊肉的油脂融入各种蔬菜之中，味道美。”食材明细主料腊肉（100g）八月瓜（200g）辅料胡萝卜（50g）白菜（50g）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒杂蔬的做法步骤1、把蔬菜切成薄片。2...

食材明细主料腊肠（适量）辅料青椒（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）配料酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠青蔬的做法步骤1、刚做好的腊肠2、青椒、芹菜、胡萝卜。3、洗净、切成块。4、...

营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以...

食材明细主料米饭（适量）腊肉（适量）杂蔬（适量）辅料生抽（1勺）老抽（少许）糖（小半勺）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉杂蔬拌饭的做法步骤1、腊肉入蒸锅蒸熟，蒸腊肉的汁要留着。2、石锅里事先刷...

“对于上班族来说，能用最短的时间做一盘好吃的下饭菜，省时简单味美才是王道花是一个做饭新手，厨房里经常出现的都是些“简单菜”当然，简单的前提是要好吃，下饭冰箱里总藏匿着一些耐存放的食...

食材明细主料花菜（适量）儿菜（适量）腊肠（适量）辅料生抽（适量）蒜（适量）马蹄（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂菜炒腊肠的做法步骤1、花菜儿菜洗净。2、马蹄大蒜切片。3、腊肠切片。4、杂菜飞...

“蒸菜能保持原料的营养成分，也能保持原料的最佳状态，味道清淡美味，而且吃了不上火。”食材明细主料腊肠（3根）土豆（1个）年糕（200g）辅料胡萝卜（1根）调料蚝油（2匙）酱油（2匙）香油（1匙）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟...

食材明细主料大肠（适量）莴苣（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料大葱（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂蔬炒肥肠的做法步骤1、大肠，莴苣，青椒，胡萝卜，洋葱，大葱备用。2...

“多种蔬菜可以补充多种营养，加上腊肠的特殊风味，这道菜肴既丰富多彩，又营养美味”食材明细主料腊肠（三根）荷兰豆（适量）胡萝卜（一根）玉米粒（适量）辅料酱油（适量）花生油（适量）盐（适量）蒜头（适量）咸香（口味）炒...

食材明细主料米饭（1大碗）腊肠（1根）鸡蛋（2个）青豆（1把）玉米（1把）红萝卜（半根）杏鲍菇（半根）辅料小葱（2根）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠杂蔬炒饭的做法步骤1、烧锅开水，放入少许油和盐，下...

食材明细主料瘦肉（200g）腊肠（100g）玉米（半根）青菜（100g）米（半勺）辅料姜（适量）葱（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蔬菜瘦肉腊肠粥的做法步骤1、准备好材料，瘦肉，腊肠，新鲜甜玉米，青菜，配料...

“腊肉的香，杂粮的膳食纤维，蔬菜的甜，颜色搭配亮眼。”食材明细主料杂粮（200g）腊肉（80g）辅料杂蔬（半碗）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腊肉杂粮蔬菜粥的做法步骤1、把燕麦米、玉米粒、红豆、...

“想要一顿丰盛的晚饭，却不想干活，怎么办呢？一个电饭锅就可以搞定！”食材明细主料米（100g）西红柿（1个）胡萝卜（0.5根）腊肠（0.5根）大白菜（3片）辅料酱油（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂蔬腊肠饭...

“香肠炒杂蔬(剩蔬菜):蒜苗、胡萝卜、鸡蛋、香肠、葱丝。”食材明细主料香肠（半个）辅料蒜苗（少量）鸡蛋（3个）胡萝卜（半个）葱（1g）花椒粉（少许）盐（半勺）生抽（少许）味精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难...

“红黄绿白……颜色靓丽、营养多样的炒丁。鸡腿菇抗菌消炎，玉米明目益智，青红椒是人体补充维生素C的大功臣，腊肠是自家做的，卫生放心，甜鲜可口，是从小吃到大的口味。”食材明细主料玉米粒（适...

食材明细主料胡萝卜（4根）腊肉（1块）蒜苔（1斤）木耳（5朵）青萝卜（1块）辅料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊味杂蔬的做法步骤1、蒜苔洗净去除头尾，胡萝卜洗净2、蒜苔，腊肉，青...