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发表于:2024-01-07
食材明细主料桃胶(250g)地皮菜(200g)辅料扁尖笋(适量)火腿(适量)榨菜丝(适量)红尖椒(适量)胡椒粉(适量)香葱(适量)高汤(500ml)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桃胶炒地皮菜的做法步骤1、桃胶提前24小时...
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发表于:2024-02-05
“第一次尝试做这道北方的菜系,其实做得卖相不太好,但是味道不错,特别是土豆,很松口好吃,重点是还省油,我做这道菜比较南方人做的北方菜系做法,味道清淡,好吃。”食材明细主料土豆(2个)茄子(2个)青...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料皮肚(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)菜花(适量)胡椒粉(适量)白糖(适量)醋(适量)姜末(适量)花椒粒(适量)香菜(适量)木耳(适量)青椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒皮肚的做法步骤1、...
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发表于:2018-11-05
桃胶美白养颜,不仅营养价值高,而且味道极好,虽然桃胶好处多多,不少人却不知道如何烹饪,下面给大家推荐一道红枣桃胶。此菜清甜爽口,而且烹饪十分简单,非常适合新手制作,喜爱甜品的朋友们还等什...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料虾皮(适量)韭菜(适量)辅料花椒(适量)料酒(适量)干辣椒(适量)姜(适量)食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒虾皮的做法步骤1、虾米放水里洗去杂质,倒入料酒...
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发表于:2023-12-27
“低脂简单,蛋白质满满,适合减重期代餐主食。”食材明细主料地皮菜(1把)鸡蛋(4个)胡萝卜(1段)辅料小葱(2颗)调料六月鲜10克轻盐特级原汁酱油(2勺)白胡椒粉(2g)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地皮...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料桃胶(适量)辅料冰糖(适量)德运牛奶(半瓶)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桃胶奶的做法步骤1、桃胶泡水待发大2、由于桃胶有粘着一点树皮,所以那一个大盘加水装桃胶,一把把挑出黑...
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发表于:2023-12-27
“地皮菜也叫地衣,它是真菌与藻类的结合体,外表多为暗黑色,口感脆嫩。地皮菜有很多功效,可以补充机体所需的营养,此外地皮菜所含的蛋白质具有减脂、明目、补钙补血、清热降火、清热解毒的功...
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发表于:2024-01-13
“女儿喜欢吃粉皮,婆婆疼爱孙女,就自己动手用鸭蛋和红薯粉制作了粉皮送过来,搭配时蔬来炒着吃,烧好的粉皮是柔润嫩滑、口感筋道,真材实料,健康又美味!”食材明细主料粉皮(适量)洋葱(适量)杏鲍菇(适...
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发表于:2024-01-03
“清明前后,雨天较多,是一年中吃地皮菜的最佳季节。地皮菜最经典的搭配就是鸡蛋,两者搭配在一起炒,吃起来口感清新脆软,鸡蛋的鲜美加上地皮菜的清新爽口,让人特别喜欢。”食材明细主料地皮菜...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料地皮(500g)辅料辣椒(适量)葱(适量)盐(适量)食用油(适量)生姜(适量)大蒜末(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒地皮菜的做法步骤1、地皮清洗干净,这个特别难洗。😓2、锅里烧水焯一...
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发表于:2024-01-11
“制作皮冻的时候,顺便炒了个肉皮。只要爱美的女士,都知道胶原蛋白,都知道抗皱纹,我也一样,喜欢臭美,喜欢吃肉皮,喜欢的就看看:”食材明细主料肉皮(250克)尖椒(1个)胡萝卜(1个)辅料盐(适量)蚝油(8克)老抽...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料虾皮(适量)芹菜(适量)辅料料酒(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)葱(适量)姜(适量)食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒虾皮的做法步骤1、虾米放水里洗去杂质,倒...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料地皮(300g)辅料鸡蛋(2个)辣椒(2个)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地皮炒蛋的做法步骤1、地皮清洗干净,锅里烧开水烫一下。2、沥干水。3、锅里热油煎蛋。4、锅里留点油炒...
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发表于:2024-02-23
“春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一,建议大家在春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消...
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发表于:2024-02-01
“外酥里嫩的豆腐,加上QQ滑滑的桃胶!”食材明细主料桃胶(5克)黄瓜(适量)葱(适量)辅料豆腐(一块)香菜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)桃胶炒豆腐的做法步骤1、准备好材料,把豆腐切成条...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料地皮菜(适量)瘦肉(适量)辅料辣椒(适量)韭菜(适量)大蒜(适量)生姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒地皮菜的做法步骤1、地皮菜清洗干净后放入锅中焯水。2、沥干水备用。3、准...
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发表于:2024-01-11
“前天晚上把桃胶用凉水泡上,第二天起来就软了,拿十几颗就可以,因为泡过水的桃胶会膨胀~将水煮开,加入桃胶,煮5分钟,把红枣切开去核,放入锅中,煮到红枣有点膨胀,再把半个苹果切成丁,放入锅中,煮5分...
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发表于:2024-01-07
“春天就是好,各种野菜都陆续可以吃了,这两天阴雨绵绵的,正是吃地皮菜的好时候。不过真心难挑拣,好吃不怕麻烦!”食材明细主料地皮菜(适量)大蒜梗(两个)野山椒(少许)剁椒(少许)辅料盐(适量)糖(少许)鸡精...
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发表于:2024-01-02
“猪皮具有高蛋白价值,又可美化女性容颜。今晚,我就做了一道芹菜炒猪皮的家常菜。”食材明细主料猪皮(200克)芹菜(200克)红彩椒(2个)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)蒜蓉(适量)生抽(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒...
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发表于:2024-02-01
“换换口味,桃胶炒着吃很不错的。”食材明细主料桃胶(250克)鸡蛋(2个)辅料干贝(10克)葱段(2段)辣椒(1段)生粉(1勺)鸡粉(1勺)麻油(1勺)鸡汁(1勺)XO酱(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桃胶炒蛋白的做法...
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发表于:2021-02-21
云南。桃胶在我国有着很长的栽培历史,其中云南的桃胶分布较广,产出量较大,例如昆明宜良县及丽江等地方都有较大量的产出。因为云南山地得天独厚的深山环境,更利于桃树生长,其生长环境更为原...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料桃胶(适量)雪连子(适量)雪燕(适量)辅料冰糖(适量)杞子(少许)玫瑰花(1朵)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桃胶羹的做法步骤1、备食材:桃胶羹1小包(雪莲子,桃胶,雪燕)2、取一大碗,放入食...
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发表于:2020-03-12
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟主料地皮菜:适量鸡蛋:适量辅料油:适量盐:适量葱姜蒜:适量具体步骤1.地软用凉水泡发30分钟2.鸡蛋两个打入碗中3.地软洗干净...
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发表于:2024-01-05
“山西人都喜欢吃地皮菜蒸包,为了节省时间,我就不做包子了,直接炒菜吃,一样好吃哦。”食材明细主料地皮菜(适量)粉丝(一把)鸡蛋(四个)辅料葱(适量)大蒜(三瓣)花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)香油(适...