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发表于:2024-01-03
“补血暖胃汤,女性滋补养生必备,可以去体寒补气血,暖胃又暖心,建议每周喝两次哦!女孩子们快转,给你们的大猪蹄子看看吧!男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心,还不如实际行动!”食材明细主料生...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料羊肉(适量)淮山(适量)胡萝卜(适量)眉豆(适量)薏米(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)暖胃羊肉汤的做法步骤1、羊肉解冻2、淮山去皮切段3、胡萝卜去皮切滚刀4、眉豆洗...
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发表于:2024-02-25
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消...
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发表于:2024-01-09
““气能生血,血能载气”,气于外则主皮毛,在内则导行血脉,气充足是人体造血器官正常工作的前提条件。而血,中医认为血是女子之本,女人月经、怀孕、生产、哺乳等,处处考验着血的平衡。不仅如此...
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发表于:2024-02-26
“山药炖鸡补肾暖胃”食材明细主料土鸡(半只1000克)山药(500克)辅料莲子(适量)薏仁(适量)西洋参(适量)枸杞(适量)配料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)暖胃鸡汤的做法步骤1、材料2、把山药...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料幼面(300g)辅料鲜虾(5个)鹌鹑蛋(3个)姜片(8片)胡萝卜(一小撮)大白菜(适量)高汤(一碗)配料油(少许)盐(适量)蚝油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾姜汤暖胃面的做法步骤1、将配料切丝...
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发表于:2024-01-01
“三红汤,经常食用,可以改善手脚冰凉的症状,尤其适合女性朋友呦!”食材明细主料红豆(适量)红枣(十个)红糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)补血三红汤的做法步骤1、红豆洗净...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料猪脊骨(1000g)香菇(数朵)黄花菜(一把)当归(一小段)生姜(一块)枸杞(一小把)薏米(一把)腐竹(一把)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)暖胃骨汤的做法步骤1、食材准备如图,香...
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发表于:2023-12-31
“中医研究发现,秋冬季节食用羊肉汤有驱寒滋补功效,而夏日季节食用羊肉汤可以去湿气、暖胃生津、保护胃肠。但需要注意的是,体质偏热的人不宜过多食用羊肉以及羊肉汤。中医认为羊肉汤对于...
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发表于:2021-02-21
茶树菇营养丰富,清脆爽口,味道鲜美,口感细腻,香气独特,实在是菌类中的上等品。冬天到了,很适合做点暖身子的汤食儿来吃,选做这道茶树菇淮山煲汤就是个不错的选择,不会很油腻,对减肥人士也比较友...
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发表于:2018-08-28
女人要对自己好一点,女人衰老的主要原因:缺气、寒气、肾亏,通过一些补气食物的使用方法,可以让女人更加健康和美丽,而且不需要通过药物来维持身体的健康,你知道补气补血汤的做法吗?它可以使...
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发表于:2024-01-13
“天气越来越冷了,人也变的懒了起来!🙉这款汤,又有营养,又能省去很多时间!🍜让寒冷的冬天增加一丝暖意!🌞🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲”食材明细主料豆芽(适量)鸡蛋(1个)菠菜(适量)骨头汤(适量(水...
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发表于:2024-01-11
“薄荷,气味清新,中医也认为薄荷「性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功」,知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗,与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用,春季气候变化多,现在又是薄荷叶上...
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发表于:2024-02-28
“补汤一碗,温暖过冬,一般人都可以,特别适合瘦弱、怕冷阳气不足的人,既补气又补血。【党参的主要功效】党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一...
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发表于:2024-02-28
“女生特殊时期,更要爱护自己,喝点暖胃烫,很舒服。”食材明细主料土鸡鸡翅(适量)土鸡鸡腿(适量)辅料红枣(适量)香菇(适量)鸡腿菇(适量)蟹肉棒(适量)配料盐(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时...
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发表于:2024-01-31
食材明细主料红枣(1把)红豆(2把)红糖(2勺)红皮花生(2把)枸杞(1把)辅料糯米(2把)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)补血五红汤的做法步骤1、四红食材准备好2、糯米是可选的,想不要那么粘稠可以不加3...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料红糖(适量)枸杞(适量)当归(适量)党参(适量)玫瑰花(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)补血四宝汤的做法步骤1、当归、党参、枸杞、玫瑰花了、红糖各适量(根据人数来加...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料面粉(50克)菠菜(10棵)鸡蛋(2个)西红柿(2个)辅料葱(1段)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)冬日暖胃疙瘩汤的做法步骤1、准备鸡蛋两个,西红柿2个,菠菜一小把,西红柿菠菜洗好备...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料黑米(适量)糯米(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)胡萝卜(适量)红糖(适量)桂圆(适量)花生(适量)生姜(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜汤的做法步骤1、备好食材,有时间可以浸泡,可...
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发表于:2024-02-01
“红糖水,就是红糖用热水冲开的水。喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。”食材明细主料红糖(1勺)辅料红枣(3个)鹌鹑蛋(2个)枸杞(适量)甜味(口味)...
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发表于:2024-01-01
“平时手脚冰冷,喝三天的时候就见效了,喝了一个月确实很管用。”食材明细主料当归(6片)党参(6条)黄芪(12片)红枣(6颗)鸡蛋(一个)辅料红糖(半块)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补气血汤的做法步骤1...
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发表于:2024-02-24
“饭前一碗汤,苗条又健康;饭前一碗汤,胜过良药方;饭前先喝汤,胃肠不受伤。饭前喝一碗汤,尤其是晚上最适宜,可冲淡部分胃酸,减低饥饿感,食量也会相应减少。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹...
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发表于:2024-01-28
“猫猫家的私厨五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典),有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料大米(适量)腐竹皮(适量)香肠(适量)萝卜(适量)番茄(适量)猪肉丸(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)暖胃杂粥的做法步骤1、原料:大米腐竹皮香肠萝卜番茄猪肉丸2、把所有材料洗净切好...
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发表于:2024-02-25
“我是有轻微的贫血,这几天都在喝这个红汤。朋友们说我气色好了很多,现在推荐给大家。红枣也叫大枣,是一味药食两用佳品。红枣中的多糖成分能影响造血系统,促进造血机能。花生味甘、性平,有...