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发表于:2024-02-28
食材明细主料土豆(1个)辅料杭椒(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)白醋(适量)花椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)爽口土豆丝的做法步骤1、把土豆切成均匀的细丝。...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料土豆(适量)辅料蒜末(适量)香菜(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)陈醋(适量)辣椒油(适量)胡萝卜丝(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)爽口土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切细丝...
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发表于:2024-01-03
“土豆的营养价值高,适当的多吃有好处,食补来得更健康哈。芹菜也是好食材降低血压,提高记忆力适合老年人食用了。我家三天二头就吃一次土豆和芹菜。年龄大的人也少吃肉多吃有营养的菜。一...
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发表于:2024-02-29
“酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单,好学易做,营养丰富,...
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发表于:2024-02-27
“这道菜色彩淡雅、口感爽脆、非常诱人食欲,是夏季应时的一道小凉菜。所需要的食材大众,做法简单,免去了煎炒,特别是拌入花椒油后更加丰富了口感,而且花椒油有祛湿的作用。非常适合炎炎夏日...
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发表于:2023-12-26
“三伏天没胃口,试试这道爽口酸辣土豆片吧!”食材明细主料土豆(适量)辅料小米辣(适量)小葱(适量)大蒜芝麻(适量)调料味达美初榨生抽(2勺)味达美柔香米醋(2勺)味达美醇鲜蚝油(1勺)盐(少许)花生油(少许)酸辣(...
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发表于:2023-12-29
“最近跟抖音里学习的青椒土豆丝的炒法,据说饭馆都是这么炒的。”食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)调料生抽(适量)葱(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)爽脆土豆青椒丝的做...
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发表于:2018-11-11
土豆洗净,切长条,然后放到盐水浸泡,刷上点食用油炸即可。放到空气炸锅不要炸得太快,炸的时候不要着急,也不要放太多的薯片,因为太多的薯片会让它们粘在一起。油炸时最好的方法是使用一种精炼...
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发表于:2024-02-24
“这段时间,我家凉拌菜吃的可不少,每天一个品种,不重样的。前天凉拌莴苣丝,昨天凉拌土豆丝。现在的新土豆都上市了,新土豆水分足,凉拌着吃更清脆爽口,而且价格也不贵。”食材明细主料土豆(3个)...
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发表于:2024-02-23
“青椒土豆丝,太家常不过了,不过这个简单又好吃的菜却是饭桌上的常客。快手晚餐自然少不了它!”食材明细主料大土豆(1个)青椒(2个)香葱(适量)辅料生抽(1茶匙)盐(1茶匙)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料土豆(1个)辅料香菜(适量)青椒(适量)红椒(适量)胡萝卜(适量)大蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)糖(适量)麻油(适量)辣椒油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爽口土豆丝儿的做法步骤1、土豆洗...
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发表于:2024-03-01
“这碟土豆丝虽然看起来柔软如面线,但口感可是绝对的爽脆.酸辣可口,特别开胃”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料小辣椒(适量)蒜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸辣土豆丝的做法步...
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发表于:2024-01-28
“做这道爽口酸辣土豆丝过程中用了冰水冲洗浸泡,所以吃起来非常爽口”食材明细主料蒜头(适量)辣椒干(适量)生姜(适量)土豆(300g)辅料盐(适量)油(适量)白醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口...
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发表于:2024-02-29
“土豆不但含有丰富的维生素A和C和矿物质,也还有丰富的淀粉和纤维素,被人们称为可以作为主食的菜之一。土豆被中医认为具有健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通力大便。对脾胃虚弱,消化不良,肠胃不...
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发表于:2024-02-27
“天气太热,总是会为吃什么而烦恼,现在为你带来一款爽口小凉菜,一定会让你胃口大开”食材明细主料土豆(两个)辅料油(适量)盐(一勺)花椒(适量)辣椒(适量)青椒(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单...
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发表于:2020-04-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟芸豆土豆丝,是由新鲜芸豆与切成细丝的土豆烹饪而成的一道做法简单的家常菜。土豆作为减肥产品,深受女性朋友的喜爱。切...
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发表于:2024-02-23
“虽然说现在的人都对健康的生活方式有所了解,已经有意尽量减少肉食的摄入,可是,逢年过节的时候,还是在不知不觉中吃得肠肥肚腻,胃口越来越差。这时候,特别需要这样一盘酸爽开胃、清肠解腻的...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料土豆(4个)大蒜(6瓣)辅料盐(适量)鸡精(少许)十三香(少许)熟白芝麻(少许)白糖(少许)香油(适量)藤椒油(适量)辣椒油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝清水...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料白萝卜(半个)菜椒(1个)红辣椒(1个)辅料葱(10克)姜(5克)花生油(20毫升)盐(3克)白糖(10克)味精(2克)醋(15毫升)香油(5毫升)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口三丝的做法步骤1、先把红辣辣、青...
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发表于:2024-02-05
“土豆是我们家最喜欢吃的菜,土豆可以做出各种花样,炖、炒、炸,但对我来说还是爆炒出来的酸辣土豆丝更加可口,美味。”食材明细主料土豆(1个)辅料青椒(1个)干辣椒(4个)蒜头(2个)香葱(3棵)醋盐鸡精(2克...
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发表于:2024-02-05
“烤的和油炸的两种,看自己爱吃什么样的!自己动手,卫生放心”食材明细主料绿豆(500克)好吃点早茶饼(400克)鸡蛋(2个)辅料油(适量)白糖(20克)淀粉(3克)面粉(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)神级(难度)清爽绿...
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发表于:2023-12-31
“春天正当时,这一抹绿分外亮丽啊!”食材明细主料青笋(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)爽口笋丝的做法步骤1、葱和蒜备用。2、青笋去皮洗净。3、...
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发表于:2024-01-03
“简单易做,美味爽口,老少皆宜!”食材明细主料黄瓜(一根)胡萝卜(一根)苦菊(一把)火腿(适量)辅料香醋(适量)生抽(适量)香油(适量)大蒜(两瓣)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爽口三丝的做法...
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发表于:2024-02-01
“土豆是冬季常见的食材,青椒土豆是一个比较家常的菜,今天小姿特别做了一些变动,更加爽口!土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的...
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发表于:2023-12-30
“快手菜,土豆切了煮熟后炝拌,酸辣爽口。”食材明细主料土豆(5个)热油(1勺)辅料熟白芝麻(1勺)葱花(1勺)蒜末(1勺)辣椒碎(1勺)生抽(3勺)蚝油(1勺)醋(2勺)白糖(半勺)小米椒(2个)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...