关于海带粉条炒肉末的做法的知识

“看到蝶儿之家做的鲜海带炒里脊丝，想想我家好久没做海带了，都是2月底做烤肉时手被切了，已经多天没做麻烦的菜了。趁着活动再做一盘，海带可是我的最爱，最喜欢吃火锅时，要一大盘海带片，被煮的...

““炖菜””食材明细主料牛肉和牛肉汤（适量）泡发海带（100克）泡发红薯粉条（1把）辅料食盐（半勺）十三香（半勺）胡椒面（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）牛肉炖海带粉条的做法步骤1、准备没有吃...

“粉条是我家喜欢吃的，它既可以做主食，也可以做菜。当主食时，可以代替米饭馒头烙饼；做菜非常入味，但因其淀粉含量高，不知不觉就会多吃几口，所以适当减少主食的摄入，要不然的话，这体重噌噌地长，再...

食材明细主料海带（75克）辅料蒜末（适量）剁椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末剁椒炒海带的做法步骤1、材料：海带（已洗净切丝）、蒜末、剁椒2、烧锅倒油烧热...

“简单易做，百吃不厌。”食材明细主料包菜（半个）肉末（80克）胡萝卜（半个）粉条（1把）辅料葱（1段）姜（2片）蒜（3瓣）调料老抽（1勺）酱油（3勺）料酒（1勺）白糖（1勺）盐（1勺）味精（1勺）香油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）...

食材明细主料黄豆芽（适量）粉条（适量）海带丝（适量）辅料盐（适量）油（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）醋（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉条海带丝炒豆芽的做法步骤1、粉条用热水泡开，海带丝和...

食材明细主料红薯粉条（90g）肉末（100g）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜末（适量）泡椒（1个）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）黄豆酱（1勺）老抽（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单...

“感冒了一直没有胃口，刚好点嘴就特馋，来一款：肉末炖海带，酸辣口，实属开胃呢……家常做法，供大家参考。”食材明细主料泡发海带（适量）肉末（适量）葱（适量）姜（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱...

“肉炒芹菜粉条，简单快捷，美味好吃。”食材明细主料芹菜（300g）肉末（200g）粉条（100g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）调料生抽（1匙）料酒（1匙）花生油（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜粉条炒肉...

食材明细主料猪肉（200克）辅料粉条（100克）彩椒（30克）配料葱（10克）姜（5克）蒜（20克）花生油（30毫升）盐（2克）料酒（15毫升）老抽（15毫升）甜面酱（30克）白糖（25克）胡椒粉（2克）味精（2克）淀粉（4克）香油（10毫升）酸甜（口味）炒（工艺）三刻...

“最近不能吃辣，咸鲜口也那么不错哒！今来一款排骨海带炖粉条，酣畅淋漓，美味营养，家常做法，供大家参考”食材明细主料白菜（半块）排骨（适量）粉条（适量）海带（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）豆芽（适量）胡萝卜（一根...

“一道漂亮，清淡的家常下饭菜！操作简单，很美味！！”食材明细主料肉末（适量）粉条（适量）西红柿（两个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿肉末炒粉条的做法步骤1...

“肉末粉条也叫蚂蚁上树。”食材明细主料粉条（适量）辅料肉末（适量）葱（2颗）姜（3片）蒜（4颗）老抽（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末粉条的做法步骤1、准备材料。2、粉条洗净用...

食材明细主料红薯粉条（120g）肉末（80g）辅料虾仁（适量）红辣椒（适量）青椒（适量）蒜末（适量）葱花（适量）调料油（适量）豆瓣酱（1勺）酱油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末粉条的做法步骤1、粉条...

“简单炒，营养均衡有菜有肉有主食，家人很喜欢。”食材明细主料红薯粉条（适量）包菜（适量）肉末（少许）辅料胡萝卜（少许）蒜头（1粒）油（少许）生抽（少许）老抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜肉末炒...

“夏天买回来煮绿豆汤的海带丝还有好多，赶紫解决它”食材明细主料干海带丝（10g）鸡肉（50g）四季豆（30g）辅料生粉（1勺）酱油（2勺）盐（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末海带丝的做法步骤...

食材明细主料粉条（适量）瘦猪肉（适量）辅料辣豆豉（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末粉条煲的做法步骤1、葱姜蒜洗好切好。2、粉条煮熟沥干水放...

“肉末海带炒豆芽，一款家常菜品，好吃下饭，营养丰富！家常做法，供大家参考！”食材明细主料肉末（适量）豆芽（适量）粉条（适量）海带（适量）彩椒（一个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）五香...

食材明细主料粉条（适量）蒜薹（适量）肉末（适量）辅料蒜末（少许）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末蒜薹炒粉条的做法步骤1、准备:蒜薹，肉末，蒜末。2、泡软的粉条加酱油，油拌匀...

食材明细主料肉末（适量）粉条（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）耗油（适量）姜蒜（适量）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒粉条的做法步骤1、粉条用温水浸泡好，冲...

食材明细主料海带丝（适量）猪肉（适量）菠菜梗（适量）大蒜（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）红椒（适量）排骨汤（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香肉末海带的做法步骤1、海带丝泡发洗干净2...

“每逢佳节有没有胖3斤？嘿嘿，来一盘清爽的试试吧”食材明细主料干海带丝（10g）鸡肉（50g）四季豆（30g）辅料生粉（1勺）酱油（2勺）盐（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末海带的做法步骤1、准...

“酸辣开胃～”食材明细主料泡菜（酸菜）（150-200g）粉条（1把）五花肉（50g）辅料葱蒜（适量）调料蚝油（1勺）薄盐酱油（1勺）辣鲜露（4-5滴）柠檬汁（3-4滴）料酒（1/2勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末泡菜炒粉条的...

“粉条不论炒制、凉拌、炖煮我都喜欢，这东西粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。”食材明细主料红薯粉条（100克）韭菜（100克）肥瘦肉（100克）...

食材明细主料娃娃菜（适量）肉末（适量）土豆粉（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜肉末炒粉条的做法步骤1、白菜洗净切小条。2、粉条泡软后切小段点...