关于海鲜一锅烩的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小胡萝卜：适量番茄：适量鸡蛋：适量核桃仁：适量土司：适量辅料具体步骤1.准备材料。2.烧热锅子，放一小勺橄榄油，把小胡萝卜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小胡萝卜：适量番茄：适量鸡蛋：适量核桃仁：适量土司：适量辅料橄榄油：适量盐：适量胡椒：适量具体步骤1.烧热锅子，放一小勺橄榄油，把...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蟹棒：若干鸡翅：若干鱿鱼：若干鱼丸：若干蚬子：若干青虾：若干辅料葱段：适量姜片：适量蒜瓣：适量灯笼椒：适量大红袍的火锅料：适量金针...

食材明细主料明虾（500克）辅料黑木耳干（25克）土豆（100克）自制剁椒（2汤匙）配料姜（一小块）蒜（2瓣）葱（2根）盐（2/3茶匙）耗油（2茶匙）味精（1/3茶匙）料酒（2汤匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾一锅烩的做法步...

食材明细主料海参（三根（水发））白玉菇（一盒）辅料老抽（一大勺）蚝油（一勺）料酒（少许）盐（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参鲜菇烩的做法步骤1、水发海参切片待用白玉菇切段锅里放油放入...

“又下雨啦！下班自己在家吃个小火锅，喝杯葡萄酒，看个电影，绝配！”食材明细主料龙利鱼柳（半个）蟹肉棒（5个）豆腐（半块）虾（4个）青口（3个）龙口粉丝（1捆）辅料洋葱（1/4个）蒜（2瓣）调料白葡萄酒（15ml）鸡汁（5ml）橄榄油（15m...

“我的老公不喜欢吃任何带奶的食品，而我又极其喜欢吃意粉。所以我就在想有没有一种一种意粉是不放芝士的。最后就发现用海鲜做酱汁烩意粉滋味足还很清爽，吃了不会油腻喜欢意粉的朋友可以...

“用料：剩饭1碗，剩菜，（可根椐家里的剩菜面定）。调料，生抽，耗油，调味汁。方法：1、备好食材：剩菜，剩饭。2、将剩菜倒进锅里加热，3、再倒进米饭，4、翻炒均匀，5、调入生抽，6、再倒进另一份剩菜，7、翻炒均匀...

食材明细主料海参（适量）肉馅（适量）炸豆腐干（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）木耳（适量）蟹肉棒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参一锅鲜的做...

海鲜是很多小伙伴都喜欢吃的食物，因为海鲜当中含有较多的蛋白质，并且脂肪含量很少，味道又鲜美，因此受欢迎也是必然的。在沿海地区会有各种各样的海鲜，比如常见的生蚝、鲍鱼、花甲、蛏子等等...

“荤素结合，螃蟹和鲜菇的鲜香和嫩豆腐相互融合，入味鲜美，凉凉的天气，来一锅吧。”食材明细主料螃蟹（数只）嫩豆腐（1块）海鲜菇（一把）盐（适量）辅料姜（数片）葱（适量）香菜（适量）虾（适量）黄酒（适量）贝壳（适量）咸鲜（口...

“天冷就馋肉，老想吃点有能量的。白天就我妈和我两个人在家，老妈又对肉不感兴趣，就爱喝粥吃面条。我是两天不吃肉就馋得上房揭瓦那种，吃也吃不了几口，但是不吃又馋得慌。我们娘儿俩的饭量量...

食材明细主料新鲜虾仁（适量）红葡萄（适量）火腿（适量）毛豆（适量）太白粉（适量）海参（适量）热白饭（适量）红柿子椒（适量）墨鱼仔（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料米酒（适量）糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）香醋（适量）原味（口味）炒（工...

食材明细主料杂锦海鲜（适量）秋葵（适量）辅料姜粒（适量）配料XO酱（适量）酱香（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵烩海鲜的做法步骤1、杂锦海鲜用开水焯好备用。2、秋葵切厚片也用开水焯好备用。（切记...

“入夏之时，在日式餐厅最受食客欢迎的当属凉吃乌冬。盛在竹盒里冰面上的面条，每一根都像瓷器一样晶莹剔透，吃上一口，冰凉激爽，滋味可人。炸虾蔬菜天妇罗和炸鸡肉也是凉吃乌冬最搭调的菜品，一...

“我家新年必备菜。”食材明细主料海参（6条）干花胶（100g）冬菇（100g）急冻鲍鱼（500g(4个)）小干贝（100g）蚝豉（100g）辅料鸡汤（500ml）姜（6-7片）葱花（半碗）鲍鱼汁（2汤匙）蚝油（1汤匙）玉米油（2汤匙）咸鲜（口味）焖（工艺）数小...

海鲜一锅烩是一种特色的美食，里面的海鲜材料鲜香味美、回味留香，喜欢吃海鲜的小伙伴们可不要错过哦，去到海鲜馆点上一份海鲜一锅烩是非常好的选择，大家喜欢的海鲜种类各不相同，但是这盘海鲜...

“港式烩饭的品种多的就像粥一样，而且不只是粤式烩饭，欧洲，美洲的各种烩饭也是数不胜数。一些匆匆上班的上班族通常叫一个烩饭，配一个列汤加一款饮品就是一餐饭了，里面材料多，可选择范围大而...

“很好吃的海参做法，试一试真的很鲜！”食材明细主料海参（适量）海鲜菇（适量）辅料西兰花（适量）橙子（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）糖（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜菇海...

食材明细主料昂刺鱼（2条）花蛤（适量）罗氏虾（适量）蛏子（适量）鱼丸（适量）辅料姜（适量）豆豉（适量）老抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）河鲜海鲜一锅炖的做法步骤1、食材。2、锅中倒入油放入...

“来自阳光的馈赠与大海的祝福，是意大利的经典料理。尝一口，神思彷佛来到了那布勒斯明媚的海岸线。锅具By：陆宝陶锅食谱By：台湾好吃杂志”食材明细主料洋葱（1/2颗）西红柿（3颗）甜椒（1颗）圆茄（2颗切...

“喝一碗清清爽爽的海鲜汤，也是一种享受！”食材明细主料大虾（8个）蟹棒（3个）肉皮（适量）鱼丸（适量）虾丸（适量）辅料金针菇（一小把）魔芋结（一盒）青菜（少许）配料葱姜（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡...

食材明细主料粉丝（适量）冻豆腐（适量）大白菜（适量）油豆腐（适量）鱼丸（适量）墨鱼丸（适量）虾（适量）鸡爪（适量（卤好的））熟蛋（适量）辅料洋葱（适量）蒜片（适量）姜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）海鲜酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时...

食材明细主料鱿鱼（一条）鲜虾（150g）花蛤（50g）辅料牛角椒（1个）调料油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）米酒（适量）姜（一小块）葱（三根）辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜大杂烩的做法步骤1、食材洗干净。...

“烤箱菜制作无烟，少油，低温，制作简单，能保持食材的原汁原味，这道菜肴选用成熟时间相近的几种海鲜，成品各具风味，个不相同，制作工艺也简单，不需要太多的厨艺也能制作，家里来客人做一道，也是不错的...