关于波纹的知识

“国庆节把儿子带到武汉天地去玩，那里正好在举办啤酒美食节，坐在里面就要消费。一块小蛋糕20,一盘波纹薯条15元份量还不多，薯条儿子硬是没买，说不划算，说我滴老妈会做。”食材明细主料大土...

食材明细主料榨菜丝（50克）海带（60克）熟五花肉（45克）波纹面（55克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丝波纹面的做法步骤1、食材：榨菜丝、海带（已清洗）、熟五花肉（已切）、波纹面2...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃面条不过瘾怎么办？放点其他东西试试吧！肉末就不错哦！波纹面口感丰富，有嚼劲，很好吃。瘦肉的口感比肥肉要好很多，而且营养...

食材明细主料白菜（95克）波纹面（60克）辅料咖喱块（1块）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱白菜波纹面的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、波纹面、咖喱块2、将已清洗好的白菜放在...

食材明细主料菜芯（130克）圆蛤（95克）波纹面（60克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆蛤菜芯波纹面的做法步骤1、食材：菜芯（已清洗）、圆蛤（已清洗）、波纹面2、将已清洗好的菜芯...

食材明细主料菜芯（150克）波纹面（85克）辅料咖喱块（2块）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱菜芯波纹面的做法步骤1、食材：菜芯（已清洗）、波纹面、咖喱块2、将已清洗好的菜芯放在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟首先呢波纹面的形状虽然和方便面的形状差不多，但是它的口感和味道可就好多了啊，这道特色君叠菜煮波纹面整体的味道清淡...

食材明细主料熟猪肉（40克）波纹面（80克）蒿菜（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉蒿菜波纹面的做法步骤1、食材：熟猪肉（已切丝）、波纹面、蒿菜（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的白菜素炒波纹面是由白菜和波纹面一起放入锅中制作出来的美食，制作过程很有意思，大家不妨自己在家里试试，做这道菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟作为一只单身狗，没人做饭的心情谁懂，所以掌握一门烹饪技巧是再必须不过的了，平常一个人在家，只想吃吃面，但是每天都是同一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:9分钟下班后经过菜市场，看到那圆蛤挺新鲜的，不错的样子，打算买点回家，前几天还买了几块面放在那里没吃，今晚就我一人在家吃饭，想...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的牛肉白菜波纹面是我们常见的一道家常菜。食材易找而且价格也是便宜。可以当成一份热腾腾的早餐。也可以当成午...

食材明细主料波纹面（55克）鸡蛋（1只）泡菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋泡菜波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、鸡蛋、泡菜2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋...

食材明细主料波纹面（60克）君叠菜（75克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）君叠菜煮波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、君叠菜（已洗净）2、将已洗净的君叠菜放在案板上切开。3...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:22分钟家常番茄白菜波纹面是一道经典的家常美食，主要是以波纹面为主要食材搭配白菜番茄等蔬菜为配料烹制而成。波纹面口感顺...

“番薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。我的早餐，我作主【番薯煮...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：适量洋葱：适量虾仁：适量辅料番茄酱：适量香草：适量罗勒：适量黑胡椒：适量橄榄油：适量盐：适量具体步骤1.西红柿两个，洗净去...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟由番茄白菜和面搭配不同的调味料制作而成的番茄白菜波纹面。番茄提供维生素和纤维素，让这道菜肴的颜色吸引，看起...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟君叠菜煮波纹面是用君叠菜和波纹面两种主要的原材料加工制作而成的，君叠菜是一种绿色蔬菜，含有大量的对人体有益的维生...

食材明细主料波纹面（150克）红椒（115克）鸭蛋（1只）辅料葱段（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋红椒炒波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、红椒（已去蒂去籽清洗切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟让花样早餐打开你早晨清苦的味蕾吧，自己动手做一份香甜美味的番薯煮波纹面，新的一天新的开始！番薯营养丰富，口感香甜沙糯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的油菜蕻饺子波纹面是用油菜蕻和饺子以及波纹面等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，油菜蕻味道香甜，含有非...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:6分钟五花肉雷笋波纹面味道清淡，咸香，汤汁儿味道鲜美。波纹面跟普通的挂面、拉面在口感上有很大的不同，波纹面更加筋道，青年人更...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道荤素搭配，美味营养的菜品，既有海鲜的加入，也有叶子菜的参与，荤素搭配的圆蛤菜芯波纹面，口感经典并且劲道，味道鲜美...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制天菜芯猪肺波纹面，里面的猪肺让我想起了夫妻肺片，不过夫妻肺片是一道凉菜，而这道可以算是主食，里面加入天菜芯这样荤...