关于清凉凉的知识

它喝起来清清凉凉的|什么是薄荷叶茶

发表于：2018-07-14

平时大家都喜欢喝茶吧，一般我们喝的茶是红茶或者是绿茶，而今天小编要给大家介绍的是一款薄荷叶茶。很多小伙伴听到它的名字就会被它所吸引，很想知道薄荷叶茶到底是什么茶，它是什么味道的，喝...
芒果冰激淋如何做简单又美味|清清凉凉过夏天

发表于：2020-01-27

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋黄：4个糖：60玉米淀粉：5牛奶：250雀巢淡奶油：250ml芒果肉：适量（我用了2个苹果芒）辅料具体步骤1.淡奶油打到七分发，发入冷藏室...
清清凉凉过夏天图解|学会薄荷叶的吃法——莫吉托

发表于：2018-06-10

薄荷叶在我们的日常生活中非常常见的一种食物材料，也是深受大家的青睐。今天给大家介绍的夏日里特别推荐——莫吉托，口感清清凉凉的，清热解暑，是一个很受欢迎的酒，男女都爱喝。做法其实很简...
奶油夹心小方的做法奶油夹心小方，甜甜蜜蜜，清清凉凉，一口满足。奶油夹心小方怎么做

发表于：2023-12-26

“今天做一款简单的奶油夹心小方，甜蜜奶油，松软蛋糕，入口即化，奶味绵长。虽然没有华丽外表，但有松软口感和浓郁奶香甜味，让人一口满足。”食材明细主料鸡蛋（5个）植物油（50克）低筋面粉（50克）牛奶（50...
助你清清凉凉图解|夏日必备椰浆南瓜沙冰

发表于：2018-12-22

椰浆南瓜沙冰是由南瓜、淡椰浆等主要食材做成的一道菜品，吃起来比水果口味的更多了份蔬果的清香，既有南瓜的独特香味和口，又有椰汁的香甜，又甜又滋润。其实，自己在家就能做出港式餐厅同款南...
酸甜五柳的做法清清凉凉，酸酸甜甜——夏天就要吃酸甜五柳酸甜五柳怎么做

发表于：2024-02-24

“最近全国都在高温中，大家过得很辛苦，自然食欲就不好，面对平时自己喜欢的食物也没了兴趣。酸辣的食物自然可以改善这种情况，可是辣吃多了更回出汗，怎么办怎么办，那么我们就来尝试做一道酸甜...
海米海蜇丝的做法 👧祥瑞妈咪👩美食控🍳：之清清凉凉海米海蜇丝海米海蜇丝怎么做

发表于：2024-01-03

“👧祥瑞妈咪👩美食控🍳：之清清凉凉海米海蜇丝一道清淡而耐吃的下酒菜；说是大菜不大小菜不小；毕竟有真材实料海鲜撑着门面；海蜇丝伴着海米；营养真的很丰富；清清凉凉之海米海蜇丝；”食材明细主...
薄荷饼的做法清清凉凉薄荷饼薄荷饼怎么做

发表于：2024-02-26

“老公的朋友给了好多这薄荷，不知怎么吃呢，就想和香椿一样吧，就这样做了，吃第一口还不习惯呢，吃到后面就爱上它了。配料：面粉水盐薄荷叶”食材明细主料面粉（适量）辅料薄荷叶（适量）配料盐（适量）水（适...
清清凉凉的舒心佳饮图解|山楂枸杞菊花茶

发表于：2018-09-17

想必许多朋友和我一样，都有喝下午茶的习惯。国庆长假，约上三五好友聊天喝茶，那才叫巴适。去外边喝下午茶多了，就有点腻了，所以决定在家自制下午茶。在家人更容易放松，自己做的也卫生，赶紧行动...
夏天就要吃清清凉凉的莜面凉皮图解

发表于：2018-05-10

凉皮作为西北的特色美食，想来也是历史悠久了，可能我们平常听得更多的是陕西凉皮，其实莜面凉皮也毫不逊色的哟！而且莜面是一种非常健康的食物，它能提供人体必须的脂肪和热量，又能提供富含丰富...
入口即化超级好吃。如何做简单又美味|好吃的莜面凉皮清清凉凉的

发表于：2020-03-09

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟莜面凉皮是西北地区的特色美食，就这一种美食的做法都会因为地域的改变而不同，今天小编给大家介绍的是一种特别美味的。...
雪梨银耳木瓜糖水的做法【芸芸小厨】清清凉凉的滋味——雪梨银耳木瓜糖水雪梨银耳木瓜糖水怎么做

发表于：2024-02-05

“上海仿佛一夜入夏，回到家有一碗清凉的糖水再好不过了。今天煮一款最爱的雪梨银耳木瓜糖水，美容养颜又美味。”食材明细主料枸杞（5g）泡发银耳（170g）雪梨（80g）木瓜（15g）辅料水（1500g）冰糖（150g）甜味（...
夏日清凉凉瓜瘦肉汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-18

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉瓜瘦肉汤，喜欢家里墙上年年夏天挂起的凉瓜，好吃美味。苦瓜解腻而且去火，为这个燥热的夏天带来丝丝清凉。与瘦肉一起炖...
夏日清凉凉菜拼盘如何做简单又美味

发表于：2020-07-02

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉菜拼盘顾名思义，各种凉菜拼在一起，放在漂亮的盘中，简单美味。根据自己口味选择不同的菜来做成不同的菜肴。朋友聚会，一...
香蕉雪冰的做法【香蕉雪冰】简简单单~清清凉凉香蕉雪冰怎么做

发表于：2024-02-26

“今年的夏天依然很热，但家里都没怎么买过雪糕。大多时都是把水果冻起来吃，真的很不错呢，而且做起来也比较简单。几步就搞定，味道也是很天然的哦~健康还解了嘴馋。冷冻后，取出来切成小块，这...
清凉心怎么做|清凉心的做法

发表于：2023-12-31

“进入芒种，气温开始升高，暑易入心，人易烦躁，伤从心来。芒种期间的饮食应以清补为主，养心去躁，多食蔬菜、豆类和水果。食物的五色对应五脏，红色对应心脏，多食红色果蔬易于补心。若愫以火龙果、...
清补凉怎么做|清补凉的做法

发表于：2023-12-28

“一到夏天，客家人最爱煲清补凉了，清热祛湿又消暑，是夏天最受欢迎的养生糖水。”食材明细主料莲子（20g）百合（15g）绿豆（20g）红枣（30g）银耳（半朵）沙参（15g）枸杞子（10g）调料冰糖（50g）清水（1500ml）清淡（口味）煮（工...
凉拌面的做法清清爽爽----凉拌面凉拌面怎么做

发表于：2024-02-29

“很清爽的一款凉拌面。”食材明细主料冰冻手擀面（250克）辅料黄瓜（1根）胡萝卜（1段）蒜（2瓣）香菜（1绺）熟花生（适量）熟黑芝麻（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌面的做法步骤1、准备250克冰冻...
清凉补的做法广东名汤——清凉补清凉补怎么做

发表于：2023-12-31

“中国药膳源远流长，从宫廷到民间、从古至今广为传播。清凉补汤是广东传统汤料的经典搭配，清中带补、汤鲜味好、口感清甜、四季常饮、老幼皆宜，是广东驰名的家庭汤水。常饮用可清热解毒消...
清凉杂果鸡丝凉面的做法【清凉杂果鸡丝凉面】夏末做上一款清新讨喜的凉面清凉杂果鸡丝凉面怎么做

发表于：2024-02-24

“夏日炎炎，什么最受大家欢迎，不用想也知道，这样的大热天，凉的东西最受人欢迎，热的直冒烟的酷暑，空调房里，恨不得连口水都是冰的，看到热的东西就不想吃，对吧，今天，给大家送上一款凉丝丝的水果凉面...
清爽凉面的做法夏日清爽凉面清爽凉面怎么做

发表于：2024-02-23

“我家竹子特爱吃面，头一阵败了一个面条机，做面条真的很方便，来一碗简单的凉面吧。。。”食材明细主料面粉（500克）辅料豆角（适量）配料大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）油辣椒面（适量）微辣（口味）煮（工...
清爽开胃凉粉的做法【夏日小凉菜】--清爽开胃凉粉清爽开胃凉粉怎么做

发表于：2024-02-29

“武汉的夏天，酷暑难耐。记得小时候，天热时，吃的最多的就是凉拌菜。凉拌菜多数用的调料就是醋了。老爸喜欢吃生蒜，凉拌菜里搁的最多的就是醋和蒜粒。一碗极普通的凉菜，饱含着父母对我们的爱...
清火凉茶

发表于：2018-04-08

最近，我这边特别热，尤其是下完雨后，简直了，就跟蒸笼一样。其实，我在夏天最期盼的就是下午茶的时光了。因为，每每到下午茶时间时，我都会品尝清火凉茶。清火凉茶是我们老家的祖传凉茶，味道清爽可...
清补凉怎么做|清补凉的做法

发表于：2023-12-30

“前段时间去了三亚，觉得“清补凉”挺好吃，在机场买了一些椰子粉回来，打算自“翻制”。”食材明细主料椰子粉（30g）龟苓膏粉（50g）辅料绿豆（100g）西米（30g）水（适量）调料蜂蜜（适量）芒果干（3块）香蕉（1只）甜味（...
夏日清凉解暑降火汤|清凉解暑

发表于：2018-09-04

炎炎夏日，人总是很容易感到烦躁、疲惫、嗜睡，而且非常容易上火，在夏天我们总是会吃一些清凉解暑的水果、饮料等等，但是饮料喝太多对人的身体健康是很不利的。今天小编就要来跟大家说一说夏...