关于洋葱青瓜炒牛肉的做法步骤的知识

“色泽艳丽，口感鲜香脆甜，营养丰富，是一道营养美味下饭菜！”食材明细主料洋葱（一个）青瓜（半条）牛肉（适量（熟的））辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱青瓜炒牛肉的做...

“牛肉是全家都很喜欢的肉类，特别是家里的小侄女，要是一段时间没有吃到牛肉，就会向奶奶提“抗议”,因此老妈冰箱里常备着牛肉。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，因此享有“肉中骄子...

食材明细主料牛肉（200克）洋葱（2个）红辣椒（2个）大蒜头（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）牛肉炒洋葱的做法步骤1、...

“一款解秋燥的快手菜，有苦瓜，洋葱还有牛肉。为了让孩子们也爱上吃苦瓜，我特意将苦瓜用盐水焯洗了一下，这样子苦瓜色更美味也会更好许多哦。”食材明细主料苦瓜（1个）洋葱（半个）牛肉（150克）辅料芝...

“吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。铁元素的作用犹如肝脏生物钟的齿轮，可促进肝脏超负荷工作，严格控制血糖水平，防止血糖升高。在肝脏生物钟正常的情况下，铁有益健康。但如果铁摄入...

“营养均衡，美味快手下饭菜。”食材明细主料牛肉（适量）大葱（适量）青瓜（适量）辅料胡萝卜（少许）油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）糖（少许）香油（少许）姜（少许）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大...

“这道青椒洋葱炒牛肚丝，做法很简单，但营养丰富，颜色漂亮，口味也很大众，是很多人都喜欢的一道菜。卤牛肚本身已经有味道，所以回锅炒制的时候要少加盐，牛肚很容易吸收配菜的味道，变得更加滋味十...

食材明细主料洋葱（适量）牛肉（适量）青红椒（适量）黄洋葱（半个）辅料玉米淀粉（一大勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）胡椒粉（2克）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱青红椒炒牛肉的做法步骤1、牛肉...

食材明细主料青菜（几片）牛肉（适量）洋葱（半个）生姜（几片）辅料玉米油（6毫升）玉米淀粉（一勺）盐（2克）椒盐粉（一勺）料酒（1勺）生抽（2克）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒牛肉青菜面的做法步骤1、牛肉逆着...

食材明细主料牛肉（适量）青椒（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒牛肉丝的做法步骤1、食材:牛肉丝，洋葱丝和青椒丝。2、牛肉丝中...

食材明细主料牛肉（适量）青椒（适量）洋葱（一个）蛋清（一个）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（3克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱青椒炒牛肉的做法步骤1、成品图来一张...

食材明细主料牛肉（200克）洋葱（半个）黄瓜（半根）生姜（几片）辅料玉米油（适量）盐（2克）玉米淀粉（一勺）料酒（3毫升）生抽（2克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜牛肉炒洋葱的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用...

食材明细主料腊肉（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）酱油（适量）剁椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒腊肉的做法步骤1、腊肉提前煮熟晾凉切片。2、洋葱和青...

“香辣美味。”食材明细主料牛肉（200g）洋葱（300g）辅料青椒（2个）红椒（1个）黄瓜片（1勺）胡萝卜片（1勺）调料姜丝（1勺）蒜（1个）胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）红薯粉（1勺）盐（适量）橄榄油（1勺）菜籽油（3勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料牛仔骨（300g）辅料青椒（1个）洋葱（半个）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨解冻,去血水。2、换水。3...

“今天中午在妈妈指导下做的菜，第一次做，一家人都吃光啦！立刻发上来！”食材明细主料牛蛙（2只）辅料洋葱（1/2个）青椒（一个）配料生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）蒜（3瓣）干辣椒（2个）淀粉（适量）醋（适量）生姜（适量）料酒...

食材明细主料洋葱（一个）青瓜（一个）瘦肉（一小块）辅料邯郸豆瓣酱（2勺）生粉（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱青瓜炒肉末的做法步骤1、把洋葱去掉外皮和...

食材明细主料青椒（适量）胡萝卜（半根）洋葱（半个）腿肉（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜洋葱炒肉片的做法步骤1、青椒，洋葱分别切好备用，肉片切备点。2、...

食材明细主料青瓜（一条）洋葱（适量）辅料蒜末（少许）豆豉（少许）调料油（适量）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱豆豉炒青瓜的做法步骤1、准备:青瓜，洋葱，豆豉，蒜末。2、将青瓜，洋葱改刀切好。3...

食材明细主料牛肉（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）黑胡椒汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱青椒炒牛肉丝的做法步骤1、准备材料。2、牛肉切丝后加入姜丝、料酒、生...

“青菜泛指十字花科的绿色蔬菜，但云南人喜欢将苦菜也叫做青菜，这青菜有淡淡的苦味，小孩子都不爱吃，但它解油腻，在餐桌上还是点击率挺高的一道菜。青菜素炒或煮汤都不错，配肉炒只是为了迎合孩...

“很家常的一道小炒材料简单做法简单但是也列于食疗类菜谱的百度说洋葱牛肉属于贫血食疗药膳食谱之一，对改贫血善症状十分有效健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱肉质软嫩，香味浓郁。鉴于...

“微辣，咸鲜。”食材明细主料酱牛肉（适量）青椒（适量）洋葱（适量）辅料玉米油（适量）蒜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）生抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒酱牛肉的做法步骤1、酱...

“一道香辣味浓的快手菜。”食材明细主料羊肉（200g）辅料洋葱（半个）青椒（1个）调料盐（3g）葱（适量）辣椒粉（少许）生抽（少许）味精（少许）姜（适量）蒜（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒洋葱炒羊肉的做法...

食材明细主料牛肉（适量）辅料白玉菇（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱木耳青椒炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片2、牛肉切片3、蔬菜➕盐糖油焯水4、起锅冷油➕牛肉➕生抽➕丁粉➕蔬...