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发表于:2024-01-08
“早上烙个饼,配上一碗粥,在这个气温越来越冷的早晨,心里暖暖的哦😄”食材明细主料西葫芦(半根)鸡蛋(三个)火腿(一根)面粉(适量)辅料香葱(适量)盐(适量)花生油(适量)五香粉(适量)香油(适量)胡椒粉(适量)原味(口...
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发表于:2020-10-20
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料西葫芦:半根火腿:一根鸡蛋:两只面粉:200辅料盐:3食用油:一小勺水:适量具体步骤1.盆里放面粉,打两只鸡蛋,火腿肠切碎,西...
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发表于:2019-12-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:16分钟主料鸡蛋:适量面粉:适量西葫芦:适量火腿:适量盐:适量辅料具体步骤1.西葫芦搓丝,加入适宜盐,鸡蛋搅拌均匀。2.加入一杯面粉,火...
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发表于:2020-08-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料火腿肠:1根面粉:2杯鸡蛋:2个西葫芦:半段辅料胡椒粉:少许醋:少许盐:少许酱油:少许香葱:2根白糖:少许具体步骤1.先把葱切成段...
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发表于:2021-02-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:150火腿:100辅料盐:适量花生油:适量面粉:120鸡蛋:2个具体步骤1.西葫芦切成丝,火腿切成细条,放入大碗中,打入两个鸡...
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发表于:2024-02-27
“1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。2.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食...
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发表于:2024-02-25
“一直想上传自己的作品,可这两年太忙了,先是怀孕生子,现在是养小宝宝呢,因为家里都有老家儿,所以自己的父母和公公婆婆都不能来帮忙,全是自己一个人,终于体会到做父母的乐与苦,对我也是一种锻...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料西葫芦(适量)红辣椒(适量)油(适量)醋(适量)辅料火腿肠(适量)蒜(适量)盐(适量)十三香(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒火腿肠的做法步骤1、备好材料,西葫芦洗净去皮2、西葫芦...
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发表于:2024-01-01
“这个鸡蛋饼做法非常简单,只要把所有的材料放进去混合搅拌搅拌就可以。如果想做的圆圆的饼可以用这种有形状的锅,手残党做出来也这么好看。只要严格按照这个食物的比例做保证成功!而且超...
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发表于:2024-01-07
“火腿西葫鸡蛋饼,懒人的美食,非常美味的佳肴!”食材明细主料火腿(适量)鸡蛋(一个)面粉(适量)西葫芦(适量)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)小葱(适量)胡萝卜(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
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发表于:2024-01-08
“鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。鸡蛋饼制作方法简单,掌握基本功,随意变化,百种花样,口味不重...
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发表于:2024-02-28
“火腿葫芦娃带您走进西葫芦和午餐肉猪肉的那些故事。。。”食材明细主料西葫芦(一个)猪肉(一碗)午餐肉(5片)辅料葱花(适量)香菜(适量)蒜末(适量)姜末(适量)芝麻(适量)配料一品鲜酱油(适量)料酒(适量)盐(适...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料西葫芦(1个)辅料火腿(1个)蒜子(适量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿炒西葫芦的做法步骤1、锅中油预热,放入蒜子炒香。2、放入西葫芦翻炒。3、放入火...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料西葫芦(半个)小葱(两颗)鸡蛋(一个)面粉(适量)辅料五香粉(适量)盐(适量)糖(适量)食用油(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦蛋饼的做法步骤1、西葫芦和小葱洗净,鸡蛋一个。2、西葫...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料西葫芦(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)葱(适量)配料盐(适量)调和油(适量)花椒面(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦,...
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发表于:2024-02-29
“西葫芦含不但含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,还含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于富含水分,常食还有润泽肌肤的作用。具有清热...
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发表于:2024-01-01
“做过很多饼了,因为很快手娃也爱吃啊。只要变化一下材料就可以有很多不一样的饼,可以放鸡肉、虾、猪肉、三文鱼肉等等都可以,做出来因为材料不同味道也会不一样,对于新手妈妈我建议你们买...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料西葫芦(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦鸡蛋煎饼的做法步骤1、西葫芦清洗干净。2、用刨丝器刨成细丝。3、磕入一个鸡蛋...
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发表于:2024-02-27
“相关人群:1、一般人群均可食用。2、脾胃虚寒的人应少吃。食疗作用:1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬...
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发表于:2024-02-24
“一提起鸡蛋饼就想起妈妈的味道,儿时吃鸡蛋饼也是一种奢侈。也想让儿子记住妈妈的味道,努力煎好鸡蛋饼给儿子吃!!!”食材明细主料西葫芦(1个(小的))鸡蛋(1个)面粉(适量)牛奶(适量)辅料盐(适量)鸡精(...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料面粉(100克)西葫芦(1个(小))油(适量)辅料鸡蛋(3克)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦(1小个)擦丝,放一勺盐,静置5分钟。2、3个鸡蛋打散,加面粉搅拌...
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发表于:2024-01-28
“为了让孩子多吃菜想出的法子,没想到大家都很喜欢。”食材明细主料西葫芦(一个)鸡蛋(两个)辅料盐(少许)五香粉(少许)食用油(少许)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋煎西葫芦饼的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-09
“西葫芦火腿夹饼做早餐,营养搭配均衡,做法又简单,而口感又是杠杠滴。”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2个)盐(1勺)葱(2颗)胡椒粉(小半勺)面粉(200克)水(100克)火腿(6片)辅料油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗...
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发表于:2024-01-07
“孩子开学了,早上时间紧了,这样的快手小炒很适合早餐吃,营养丰富,操作方便。”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(1个)火腿肠(1根)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦火腿炒蛋的做法...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料西葫芦(适量)辅料鸡蛋(适量)面粉(适量)胡萝卜(适量)调料盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、西葫芦胡萝卜擦丝加入盐腌制10分钟左右。...