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发表于:2024-01-07
“香菇炖鸭汤具有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。撇去浮油,不加味精,原汁原味,汤鲜味美,鸭肉酥烂,菇香浓郁,木耳软糯,营养丰富,做法简单。”食材明细主料大鸭腿肉(300g)水发香...
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发表于:2018-04-27
在这个时代,减脂瘦身是每个人都想要的了,每个人都希望自己的身上是接受的肌肉,而不是肥肥的泡囊肉。那么减脂瘦身是很讲究的,除了不可缺少的运动以外,在饮食搭配上也是很讲究的,少脂少糖,充足...
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发表于:2024-01-28
““独伫楼台月蒙蒙,弥雾有几重。情意如水覆难收。一夜愁雨绵绵几时休。泪落胭脂染颜容,钗断思白头。恰逢春色又黄昏,人生苦短此恨竟占七分”,生活可以很乏味也可以诗情画意,关键在于你是否...
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发表于:2023-12-27
“对于正在减脂的宝子们而言,即想瘦身又想吃面包,而这一款面包就是你们减脂期的首选。它操作过程非常的简单,前后耗时半小时,快来试一试吧……”食材明细主料谷脘粉(35克)泡打粉(3克)可可粉(15...
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发表于:2018-08-30
减脂,即是减肥,是我们女性朋友一辈子在进行的一项活动,如同我们的事业一样,起起落落,断断续续地进行着。为什么会这样子呢?还不是我们这群天生爱美的女性们想保持魔鬼般的身材,可又管不住嘴,要...
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发表于:2019-07-31
减脂餐是一种新颖的美食小吃,这个美食有着非常大的消费市场,减脂餐有着简单的制作工艺,出餐快,即来即食,很符合现在年轻人的快节奏生活,所以减脂餐这个美食是你成功创业比较好的合作伙伴!那...
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发表于:2024-01-07
“网红雪花酥近期收到很多朋友们的喜欢,因为雪花酥使用棉花糖制作的,所以相对来说有点甜,也有部分人群不是很喜欢黄油的味道,所以就有了这款雪花酥,经过改良好的进阶版雪花酥更加酥软,一点都...
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发表于:2018-11-09
琼脂学名琼脂又名洋菜是植物胶的一种。琼脂的用处很多,我们吃的八宝粥、罐头、冰激凌等都跟它有关。那么用处多多的琼脂它的价格到底是多少呐?接下来,我们就先开始揭晓答案吧。一、琼脂...
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发表于:2023-12-26
“冰箱里的馒头太多?单吃馒头又索然无味?不妨试试这款色彩丰富的馒头披萨吧,采用的是减脂50%的芝士片和低热量的奥尔良鸡肉,在享受美味的同时又不用担心长胖哦”食材明细主料馒头(2个)鸡蛋(2...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料玉米面(60g)面粉(30g)辅料赤豆(100g)白糖(3g+10g)酵母(3g)泡打粉(1g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)低脂版玉米面赤豆铜锣烧的做法步骤1、玉米面加水搅拌成颗粒状。2、加面粉,泡打...
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发表于:2024-02-24
“今天上一个特别复杂的菜谱——提拉米苏。纠结了好几天,连我自己都嫌图片多、步骤多,上菜谱都发愁呢!不过,这可是经典甜品,喜欢的筒子慢慢看去,按图索骥,耐心细致,必然成功——这款提拉米苏的...
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发表于:2019-07-30
减脂餐很好吃,是不少年轻人爱吃的,采取上好的食材,做出来的美味减脂餐健康安全,减脂餐这个美食为顾客着想的经营方式赢得了不错的口碑,它是很不错的一个加盟项目。那么减脂餐加盟费多少?快...
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发表于:2024-02-05
“夏季来了,很多MM想穿漂亮的衣服,但又怕把自己的那点小肥肉露出来,因此,心甘情愿为瘦美吃尽苦头,就拿节食减肥来说,好多美食连看都不敢看,每天都吃得比小鸟还少,结果效果仍然不怎么样!很多MM来...
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发表于:2019-07-29
减脂餐这个项目目前在我国还是拥有着比较高的人气的,不仅仅有很多的消费者喜欢吃减脂餐,也有很多的新人创业者非常想要去加盟一家属于自己的减脂餐。所以,接下来小编在这里给大家好好的介...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鸡琵琶腿(2个)柠檬(半个)辅料剁辣椒(适量)姜片(适量)香葱(适量)调料料酒(适量)盐(适量)零卡糖(适量)生抽(适量)白醋(适量)酸辣(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)低脂版柠檬手撕鸡的做法步骤1、食材...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料内脂豆腐(400g/1盒)辅料香油(适量)蚝油(2茶匙)生抽(3茶匙)姜(适量)白糖(1茶匙)小辣椒(依个人口味酌量添加)蒜(适量)微辣(口味)十分钟(耗时)简单(难度)香拌内脂豆腐的做法步骤1、倒出豆腐,用微波炉...
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发表于:2024-01-04
“又是一年年来到,蒸脂油饼的时间到了。现在不比以前,以前一年蒸一次,一次蒸一大不落(谐音)吃着那个香啊😍现在什么时候都可以做,做的也都很好吃,但只有过了腊八,好像才能吃出那个感觉,那个味...
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发表于:2019-01-22
茭白有着丰富的营养,配上肉丝真的是绝配,低脂版的可以用鸡胸肉做,超级好吃,口感是软软的,肉丝也是软软的,搭配着红椒,让菜看起来更加好看,这道菜也算得上是爱好素食主义的最爱,鸡胸肉低脂有营养...
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发表于:2019-11-10
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料高筋面粉:160全麦粉(含麦麸皮):45酵母:5白糖(少糖):38温水:适量鸡蛋:一个脱脂奶粉:15橄榄油(代替黄油):17辅料具体步骤1.先把除开橄...
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发表于:2019-07-28
随着现在生活水平的提高,生活节奏也越来越快,人们的体重和疾病也在增加,城市人们越来越迫切需要简单方便的健康饮食。今天,小编将为大家介绍一下减脂餐加盟要多少钱,希望能够为那些没有经验...
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发表于:2023-12-27
“胖了很多年的我终于在今年开始减肥了,经过三个月的努力,终于从160变成125了,很多姐妹问我怎么瘦的,我只想说饿肚子不是明智之选,少糖油碳水,多蛋白纤维素,将我的减脂菜谱陆续分享给姐妹们😘...
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发表于:2024-01-02
“一款低脂又健康,快手的低脂版奶酪蛋糕,要不要试试?此食谱可做“25cm*20cm”规格的烤盘/1份”食材明细饼干底奥利奥饼干碎(160g)黄油(65g)奶酪蛋糕体内脂豆腐(198g)马斯卡彭奶酪(100g)白奶酪(100g...
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发表于:2019-08-02
现在人们的生活压力很大,人们通常选择外出就餐,而且没有足够的时间享用一顿大餐。一般来说,人们会选择减脂餐来就餐。减脂餐即能够减肥的饮食,这是随着社会经济发展而衍生出来的餐饮模式。...
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发表于:2018-11-24
很多人问减肥的时候吃什么,一一回答的基本上都是鸡肉、牛肉或者鱼肉,没有别的原因,就是因为这些肉的脂肪含量低,堆积在我们体内的脂肪相对就少。然而我们几乎天天都在吃的猪肉,脂肪含量有多...
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发表于:2024-02-24
“中国一句俗话说的好,失败乃成功的妈咪。经过一次失利的麦芬后,今天一鼓作气、勇往直前、毫不犹豫的连烤了21个麦芬,也不知道哪来的这么大动力,让我对烘焙有这么大的热情。其实我发现烘焙...