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发表于:2023-12-26
食材明细主料山药(250g)辅料火龙果(1个)橙子(1个)炼乳(5g)纯牛奶(50g)椰蓉粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果山药糕的做法步骤1、将洗好的山药切成段,蒸熟放在容器内,加入半袋纯牛奶和...
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发表于:2024-01-01
“跟“满妈厨房”学的,量稍有改动。感谢。”食材明细主料山药(150g)苹果(半只/80g)鸡蛋(两只)辅料油(少许)水(半锅)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果山药鸡蛋糕的做法步骤1、苹果山药洗净切...
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发表于:2023-12-31
“一吃就胖的体质,所以就要注意。又太爱吃这口。于是山药就成了最好的替代品。”食材明细主料山药(一根)鸡蛋(2个)牛奶(270g)面粉(90g)火龙果(1个)辅料黄油(15g)炼乳(适量)糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时...
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发表于:2023-12-29
“山药的营养人人皆知,补中益气,老少皆宜,而此时也正是山药上市的时节,火麻仁药食同源,被称为超级营养品,尤其是蛋白质优质容易被吸收,所以用把火麻仁加水后打成的火麻奶代替水来制作各种美食...
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发表于:2024-01-13
“很多事走到后来,全然不是最初想的样子。。。山楂糯米糕之后,忽然发现,其实可以把糯米换成山药,再来一次。整个过程一直在彷徨。如糯米糕那样层层交叠其实也很好,只是模具得换,体量稍嫌大了...
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发表于:2023-12-31
“山药健脾益气,常吃可增强免疫力,做成小点心更好吃。”食材明细主料山药(500g)辅料糯米粉(100g)大枣(10个)调料椰蓉(若干)糖(若干)红糖(若干)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药糕的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料山药(250克)甜牛奶(50ml)辅料蓝莓果酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)牛奶果酱山药糕的做法步骤1、将山药去皮洗净切片,放锅里蒸熟。2、将蒸熟的山药用刀背压成泥。3、将...
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发表于:2023-12-31
“进入夏季,雪糕就成了必备,今天这款雪糕是冰激凌的口感,配方基本也是冰激凌的配方,就是做成了萌萌的雪糕样子。六一我们这里非常的热,做这样的雪糕给孩子吃,孩子会很喜欢。”食材明细主料纯...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料面粉(100g)鸡蛋(2个)火龙果(半只)牛奶(50克)辅料糖(20克)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果蛋糕的做法步骤1、打两个鸡蛋,只要蛋黄。2、加面粉和糖。3、搅拌。加少量蛋清。牛奶...
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发表于:2024-01-03
“增强记忆的食物要多吃!苹果和山药可以碰撞出怎样的美食呢?苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。山药有利于脾胃消化吸收功能,健脾...
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发表于:2024-01-01
“漂亮、美味,让你瞬间心情大好的小点心~”食材明细主料山药(200g)辅料糯米粉(70g)牛奶(30g)红心火龙果(30g)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果山药糯米饼的做法步骤1、山药去皮,大火蒸熟。...
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发表于:2024-01-01
“山药真的是很不错的食材,大人孩子都适合吃,也特别适合秋冬季节,健脾养胃、益肺止咳。做粥,蒸着吃吃够了,换个花样让孩子吃,怎么吃也吃不够。”食材明细主料山药(80克)苹果(30克)鸡蛋(1个)辅料奶...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料铁棍山药(适量)火龙果汁(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果汁山药的做法步骤1、成品图。2、山药去皮,切好。3、大火上锅蒸。4、趁热加入适量糖,按压成泥备...
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发表于:2024-02-01
“因为这段时间总感冒,没什么胃口,所以选择了最简单的清蒸做法。这种吃法口感软烂,也适合慢性病,如高血压、胃病等患者食用。红心火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的...
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发表于:2024-01-01
“适合6个月以上的对食材不过敏的宝宝食用”食材明细主料火龙果(半个)辅料山药(100g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果山药泥的做法步骤1、准备火龙果2、果肉切小块3、火龙果肉放...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料粘米粉(100克)糯米粉(50克)辅料奶粉(适量)椰蓉(适量)火龙果(适量)水(适量)甜香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)火龙果米糕的做法步骤1、粘米粉和糯米粉搅拌充分。2、将半个火龙果加水打...
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发表于:2024-01-01
“山药对宝宝脾胃比较好。”食材明细主料苹果(1/4个)铁棍山药(100g)鸡蛋黄(2个)辅料核桃油(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果山药糕的做法步骤1、苹果,去皮,去核,切小块。2、山药,去皮,切...
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发表于:2024-01-13
“上周做了一个南瓜发糕,得到了很多小伙伴的转发和收藏,特别开心,由此我也发现,喜欢面食的小伙伴还是挺多的。其实这个发糕应该是算所有面食里最简单的一款了。我个人觉得还是比较容易成功...
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发表于:2024-02-28
“最近家里山药比较富裕,突然间发现家里还有很多富裕的东西:紫甘蓝、莲藕、全麦面粉、黑芝麻粉……浪费不好,得想办法赶快消化,先来解决山药。”食材明细主料山药泥(200克)低筋面粉(150克)全蛋...
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发表于:2023-12-26
“開學了,孩子的早餐也成了媽媽們頭痛的原因之一😂要營養👍要好吃😋要易消化🤩還要簡單易做😅,給大家分享這個發糕,用南瓜山藥做的營養就不用說了加上堅果營養價值更丰富了😆。自己做的粗...
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发表于:2023-12-30
“夏天就喜欢做冰爽的蛋糕,在炎热的气候,借机给自己找一个理由做冰爽蛋糕解馋消暑。这款蛋糕用红肉火龙果来做,成品粉嫩粉嫩的,少女心爆棚了有木有😜奥利奥饼干我加入一小半的消化饼干,所以...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料山药((熟)300g)鸡蛋(2个)玉米油(40g)低筋面粉(60g)辅料小苏打(2g)调料白砂糖(50g)红心火龙果(1/4个)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)火龙果山药小饼的做法步骤1、铁棍山药去皮,上锅蒸熟。...
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发表于:2023-12-28
“夏天就馋这甜点,晶莹剔透、清凉消暑、Q弹滑嫩、无添加剂,孩子都喜欢”食材明细主料火龙果(1个)辅料柠檬汁(1勺)白凉粉(30g)调料白糖(2勺)清水(600ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果凉糕...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料苹果(1个)山药(60g)鸡蛋(1个)辅料油(少量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苹果山药糕的做法步骤1、预备材料,清洗干净,山药切小段。2、苹果去皮,去芯,切小块,放入搅拌机,连同山药和鸡...
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发表于:2024-02-26
“今天来个高压锅版的山药,给你带来不一样的味道吃惯了蓝莓山药,桂花山药,我今天用果珍来一个果珍山药”食材明细主料山药(适量)果珍(适量)枸杞(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单...