关于炝拌海带丝的知识

简单的炝拌海带丝如何做简单又美味

发表于：2020-08-17

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料海带丝：300香菜：1颗蒜：4粒香葱：1根辣椒油：2勺土豆：2个枸杞子：20姜：2片辅料盐：5糖：5生抽：5醋：20料酒：5香油：3鸡粉：3具体步骤1.备好原...
炝拌海带丝怎么做|炝拌海带丝的做法

发表于：2024-01-05

“昨天没出门买菜，但是晚饭还是要做要吃的。于是翻了翻冰箱，找出了海带丝，刚好家里前几天发的绿豆芽也长得挺长了，再不吃要长叶子了，用它俩凑一个菜也不错，于是做了这道“海带丝拌绿豆芽”。...
家常菜炝拌海带丝如何做简单又美味

发表于：2021-01-04

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海带：280辅料红辣椒：适量蒜籽：适量老抽：适量油：适量白糖：适量盐：适量芝麻油：适量芝麻：适量香醋：适量具体步骤1.新鲜海带丝...
炝拌海带丝（减肥凉拌菜）如何做简单又美味

发表于：2019-10-21

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料海带：200洋葱：半个青椒：半个辅料油：适量盐：适量醋：适量生抽：适量蒜末：适量具体步骤1.青椒和洋葱切丝，泡入冰水里面。2.海带切...
炝拌洋葱海带粉丝怎么做|炝拌洋葱海带粉丝的做法

发表于：2023-12-26

“蒜香爽口，快手菜。”食材明细主料海带（一小把）龙口粉丝（一团）辅料洋葱（一个）红辣椒（两个）蒜（五瓣）熟花生米（一小把）小香葱（一棵）调料花生油（适量）盐（少许）醋（少许）鸡精（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
凉拌海带丝的做法『独家味道』凉拌海带丝凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-01-09

“独创新味道《凉拌海带丝》，出自于小编记忆想法美食其中之一，用料精细简单，味道鲜香美味，十分爽口，下饭或喝粥时配菜真的简单又好吃。”食材明细主料海带丝（1000g）辅料盐（3g）鸡粉（2g）大蒜（5个）小葱...
凉拌海带丝的做法凉拌海带丝（附干海带泡发过程）凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-03-01

“提到日常中碘含量最高的美食，海带当之无愧。刚好，俺在整理厨房时，发现门后挂着一包干海带，哈哈，得来全不费功夫，简单处理一下，咱也补补碘。”食材明细主料干海带（适量）辅料胡萝卜丝（适量）尖椒丝...
拌海带丝的做法凉拌菜之拌海带丝拌海带丝怎么做

发表于：2024-01-05

“凉拌海带丝是一道家常菜肴，主要材料为海带。其做法简单、清淡爽口、营养丰富。”食材明细主料海带（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜（适量）香菜（适量）熟白芝麻（适量）盐（适量）白醋（适量）香油（适量）白糖（适量）味极...
凉拌海带丝的做法夏季凉拌菜——海带丝凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-02-27

“我女儿很喜欢吃“美国加州牛肉面”里的海带丝，我说这有什么，妈妈做给你吃，营养、卫生。”食材明细主料海带（适量）辅料芝麻（适量）干红辣椒（适量）蒜末（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）醋（适量...
凉拌海带丝的做法爽口小凉菜--------【凉拌海带丝】凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-02-24

“这道菜做了很久了，拍了照一直没上传，不管在什么季节我都喜欢吃凉拌菜，清爽不油腻，免去油烟熏，但是前提凉拌菜不管是容器，还是菜本身，都要求干净，不然会有细菌，容易吃坏肚子！”食材明细主料海带...
凉拌海带丝的做法【天津】凉拌海带丝凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-01-11

食材明细主料干海带丝（50克）辅料醋（两勺）生抽（一勺）盐（5克）鸡精（3克）香油（数滴）红椒（3个）大蒜（3瓣）香菜（适量）芝麻（少许）白糖（一勺）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌海带丝的做法步骤1、过年期间做小买...
洋葱炝拌海带丝怎么做|洋葱炝拌海带丝的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料海带丝（100g）洋葱（半个）辅料白糖（适量）大蒜（适量）花椒油（适量）味精（适量）配料香油（适量）盐（适量）尖椒（适量）甜椒（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炝拌海带丝的做法步...
凉拌海带丝的做法超级简单的凉拌海带丝凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-02-05

“新鲜海带的处理方法可以看:既然是新鲜的海带当然要来一个凉拌的啦,口感棒棒哒.....”食材明细主料海带丝（适量）辅料大蒜（8瓣）老醋（1勺）生抽（1勺）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单...
炝拌海带苗怎么做|炝拌海带苗的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料海带苗（适量）辅料葱（适量）小米椒（适量）香菜（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）糖（适量）陈醋（适量）香油（适量）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌海带苗的做法步骤1、把海...
凉拌海带丝的做法夏季开胃菜～凉拌海带丝凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-01-03

“海带的含碘量较高，而且还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、磷、硒、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2...
家庭版炝拌海带丝如何做简单又美味

发表于：2020-11-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带丝：250辅料油：适量盐：适量醋：适量大蒜末：适量十三香：适量辣椒面：适量具体步骤1.海带丝清水锅煮沸2.煮沸后取出3.大...
海带丝拌干丝怎么做|海带丝拌干丝的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料海带丝（80克）干丝（155克）辅料剁辣椒（适量）调料盐（适量）零卡糖（适量）生抽（适量）白醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海带丝拌干丝的做法步骤1、食材：海带丝（已提前泡发清洗）干丝、剁...
炝海带丝怎么做|炝海带丝的做法

发表于：2024-01-13

食材明细主料海带丝（适量）胡萝卜（适量）蒜（适量）辅料麻椒油（适量）蚝油（两勺）鸡精（适量）辣椒油（适量）香油（一勺）海鲜酱油（两勺）盐（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝海带丝的做法步骤1、准备一个小碗...
炝拌海蜇萝卜丝怎么做|炝拌海蜇萝卜丝的做法

发表于：2024-02-10

“现在都讲究养生，能生吃的尽量生吃。北方人一般都喜欢吃生大蒜，大葱，萝卜等。而萝卜是现在的当季蔬菜，可以多吃些。”食材明细主料白萝卜（半根）海蜇（适量）辅料蒸鱼豉油（1汤匙（15ml））白醋（1汤匙（15ml...
拌海带丝怎么做|拌海带丝的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料干海带（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料鲜酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）蒜末（适量）小米辣（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌海带丝的做法步骤1、海带清水浸泡半小时，切...
凉拌海带丝的做法【凉拌海带丝】凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-02-26

“儿子开学上高三了，他们班里有同学的家长在学校周边租房，孩子就可以每天回家吃饭了，儿子说，我们班主任不提倡这样，我说那我每天中午给你送饭吧？儿子当时没给我答案，开学的前一天晚上，我正在给...
凉拌海带丝的做法清新菜系凉拌海带丝凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-01-02

“夏天又到了，持续的高温让很多朋友进入烧烤模式，胃口也是急下降！似乎任何美食都提不起胃口！凉拌海带丝是非常适合夏日品尝的凉菜！凉拌海带丝怎么做？”食材明细主料海带（200克）辅料芝麻（少量）蒜...
凉拌海带丝的做法媲美紫燕的“凉拌海带丝” 凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-02-01

“一直很喜欢吃紫燕百味鸡的凉拌海带丝，每过一阵子就会思念那股又辣又香的味道。这是自己吃了几百次紫燕后根据他们家的味道自己在家做的，相当可以呢~”食材明细主料海带丝（适量）辅料大蒜（...
凉拌海带丝怎么做|凉拌海带丝的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料海带（适量）辅料胡萝卜（适量）辣椒（适量）蒜（适量）调料辣椒油（适量）麻油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带丝的做法步骤1、成品图。2、制作方法：适...
凉拌海带丝的做法新春开胃菜，凉拌海带丝凉拌海带丝怎么做

发表于：2024-01-07

“凉拌海带，加了醋，促进血液循环，有利于春节之后积食的化解，海带又是低热低卡，营养却高于一般蔬菜。海带还能降血脂、降血糖、调节免疫力等功效。做法也非常简单，下面就来介绍一下具体做法吧...