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发表于:2020-07-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟炎炎的夏日又到啦,夏天这么热,直接吃冰又怕伤胃,呆哪哪里都感觉热,是时候来杯夏日滋补红豆茶,加入百合,降火气,让你这个夏天...
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发表于:2020-06-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟炎炎夏日到来了,全国各地气温都太高,是不是对什么美食都没有胃口?那当然要来尝一尝最好喝的茶,美味的夏日滋补红豆茶,炎热...
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发表于:2024-02-26
“冬天到了,要是能捧一碗热热汤喝着吃着,该有多舒服啊。昨晚洗完澡就取了一点红豆泡上,答应姐姐做的红豆汤终于有机会做了,哈哈”食材明细主料红豆(三两)核桃(一两)莲子(一两)桂圆(30克)蜜枣(5颗)红...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料玫瑰花(适量)金花(适量)陈皮(适量)山楂(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日养生茶的做法步骤1、材料如下。2、放入山楂。3、放入金花和玫瑰花。4、放入陈皮。5...
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发表于:2023-12-28
“猕猴桃🥝青柠气泡水”食材明细主料猕猴桃(3个)辅料气泡水(1瓶)调料养乐多(2瓶)薄荷叶(几片)台湾无籽青柠(1个)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日么么茶的做法步骤1、准备气泡水。2、台湾无...
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发表于:2023-12-30
“一杯冷饮,一个沙发,一本书,美好的一天🌻。”食材明细主料柠檬(半个)青柠(4个)辅料蜂蜜(适量)冰块(适量)酸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日么么茶的做法步骤1、柠檬、小青柠切好去籽备用。...
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发表于:2020-09-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟菊花茶在一年四季都可以饮用,菊花茶的功效是清热解毒,它的味道有一点苦涩。但是良药苦口啊,喝菊花茶的益处很多。夏季...
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发表于:2024-01-07
“姜枣茶是夏日里最好的饮品,喝它不仅健胃、排湿、驱寒,还能养血、补气……人经过一个冬天、一个春天,体内积聚的病气会比较多。夏天炎热,人体腠(音同凑)理是开放的,体内阳气空虚。此时喝一杯...
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发表于:2020-05-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:4分钟红枣玫瑰滋补豆浆饮口感极好,非常香浓细腻,又带有一丝玫瑰的香气。大枣和玫瑰花都是美容养肤的佳品,女人就要对自己好一...
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发表于:2024-01-05
““冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方”夏天最该吃的就是生姜。夏天炎热导致人食欲下降,吃姜可以刺激唾液,胃液和消化液分泌,增强肠胃蠕动,从而增进食欲。“上床萝卜,下床姜”早上吃姜胜过人参...
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发表于:2024-02-26
“冬天里,一家人围坐在火锅旁,一边谈天说地,一边吃着热气腾腾香气扑鼻的滋补火锅。火锅里的汤汁咕嘟咕嘟响着,想吃清汤吃清汤,想吃红汤吃红汤,有菜有肉,温馨而又惬意。汤底是自己精心调配的,鸳...
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发表于:2024-03-01
“在炎炎夏日在家里无聊,自己想到自制一味凉茶尝尝,也好提高偶的手艺,如果在制作过程中不对的地方,希望多多指点哦。”食材明细主料桂皮(适量)红糖(适量)辅料普洱茶玫瑰花(适量)配料红糖(适量)原味...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料西瓜汁(适量)辅料冰块(适量)柠檬(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉红夏日西瓜汁的做法步骤1、杯子里放入冰块。2、倒入西瓜汁。3、放上柠檬片完成。...
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发表于:2024-01-02
“清凉一夏!”食材明细主料红茶(约25g(最好大红袍))低脂奶(250-300ml)辅料水(适量(泡茶))奶香(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)普通(难度)夏日红茶冻的做法步骤1、准备材料。2、开始泡茶,约冷却20-25分钟后放...
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发表于:2020-07-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:5分钟秋葵是最近两年来特别流行的一款滋补食材,虽然它的口感并不是每个人都喜欢,但做沙拉菜来说秋葵的味道味道还是最为合适...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料桂皮(一块)大红枣(7-10颗左右)普洱茶(适量)玫瑰花干(适量)辅料红塘(适量)原味(口味)拌(工艺)一天(耗时)简单(难度)夏日冰凉红茶的做法步骤1、先准备好红塘。2、准备好大红枣,我这大红枣不喜欢...
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发表于:2024-02-10
“以前做过红枣豆浆和枸杞豆浆,口感味道都不错,这次用红枣和枸杞同时熬制一款豆浆,营养更加丰富,所以叫做“滋补豆浆””食材明细主料大豆(160克)辅料枸杞(适量)红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(...
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发表于:2018-03-06
炎炎夏日,一碗满满的红豆汤解暑又美味。作为夏日最佳饮品,红豆汤老少咸宜,最适合全家一起品尝。而美味的红豆汤除了好喝还有营养。既然这么多的好处,就随小编来看看红豆汤到底有哪些具体功...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料红腰豆(适量)辅料红枣(适合)红糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)滋养补肾红腰豆的做法步骤1、红腰豆洗净,泡两个小时2、倒入电饭煲,按煮粥键3、煮好加入红糖4、来一碗补补...
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发表于:2020-08-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟滋补红枣玫瑰滋补豆浆饮,红枣玫瑰都是滋补的上品,女人吃了十分的好,可以排毒养颜,活血化瘀,补血益气,总之对于女人来说他们...
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发表于:2018-11-05
红枣是一种营养价值比较高的水果,人们会将它给晒制成干红枣,以此来进行保存。红枣可以搭配上各色的食材烹饪成美食,供人们进行食用。红枣的滋补性是比较强的,在炎热的夏天可以吃红枣吗?以...
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发表于:2024-01-05
“冬吃萝卜夏吃姜,原来姜也不是随便吃吃的。生姜辛温发散走窜,食用后容易上火。取生姜之温性而用,又想减缓其走窜发散之力,就用大枣和红糖的甘性来缓和。所以就有这姜奶茶。懒得去翻红茶,把...
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发表于:2024-01-09
“夏天热大多数喜欢吃烤羊肉,今天我来教你们比烤着吃还爽的一招”食材明细主料山羊腿肉(2000克)辅料白糖(50克)葱(适量)郫县豆瓣酱(100克)大料包(一个)盐(适量)料酒(一碗)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)焖(工艺)...
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发表于:2024-01-07
“滋阴补肾”食材明细主料枸杞子(20g)女贞子(5g)辅料清水(350ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)滋阴补肾茶的做法步骤1、准备机萃壶,枸杞,女贞子等2、机萃壶内胆中加入约350ml水(如加入的...
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发表于:2024-01-09
“龟苓膏是我国民间的传统食品,也是传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配上多种药材精制而成。有滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒...