关于线椒炒菜花的知识

食材明细主料菜花（适量）线椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）番茄（一个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）线椒炒菜花的做法步骤1、适量菜花备用。2、所需配料准备...

“明明吃不了太辣的食物，可每次看到红辣椒就眼馋的不行。”食材明细主料线椒（适量）乌鸡蛋（3个）木耳（适量）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）线椒鸡蛋炒...

“笋子筋道，线椒香辣，花生米香脆，搭配一起，醉了，下饭菜，人间美味佳肴！”食材明细主料笋子（一把）辅料线椒（一把）花生米（两把）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒花生...

“鲜辣爽口再配上菜花的爽脆，真的是特别的美味。今天就给大家分享这道美味的彩椒炒菜花，制作方法特别的简单，简单几步就能做出的美味，赶紧来学习吧！”食材明细主料菜花（400g）辅料青辣椒（30g）蒜（2...

“有机花菜富含维生素、蛋白质、食物纤维等，还有钙、磷、铁等矿物质，对人体很有益处，而且能够清理血管，可以预防心血管疾病，减少中风和心脏病的威胁。同时帮助肝脏解毒，提高机体的免疫力，可防...

“香辣开胃，下饭菜，超过瘾。”食材明细主料线椒（500g）辅料豆豉（200g）花生米（300g）调料花生油（适量）盐（适量）鸡精（少许）味精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米豆豉炒线椒的做法步骤1、自家...

“米线，貌似有的地方的朋友是叫米粉，又叫米干。随着冬天的到来，昆明的各种小吃店也随之火了起来，不论是中午饭还是晚饭，到小吃店里，一份米线就能解决，省了回洗洗切切之苦，真好！米线是选用优质大...

食材明细主料红黄绿彩椒（各半个）花菜（230克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）彩椒炒花菜的做法步骤1、食材：红黄绿彩椒（已清洗）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2...

食材明细主料空心菜梗（适量）蒜瓣（适量）线椒（适量）豆豉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒炒空心菜梗的做法步骤1、备好所有食材。2、热锅下食用油将蒜末...

食材明细主料五花肉（适量）线椒（适量）调料蚝油（少许）盐（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒线椒的做法步骤1、取一半的线椒洗干净。2、切小丁。3、五花肉改刀切片。4、起锅先煸出油...

“这种有机菜花长得分散，花梗较长，吃起来脆脆的。放点尖椒炒，提个味儿，还不辣。夏天没食欲，吃这道菜还能下饭。”食材明细主料菜花（一块）尖椒（半根）辅料菜籽油（适量）干红朝天椒（两个）盐（少许）酱油（少许...

“辣辣的酸酸的，开胃下饭菜，即简单又美味。”食材明细主料白菜芯（一棵）辅料线椒（适量）调料食用油（少许）盐（少许）醋（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒线椒的做法步骤1、新鲜的...

食材明细主料线椒（适量）五花肉（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）线椒五花肉的做法步骤1、准备好洗净的线椒。2、拍好。3、锅中放入拍好的线...

“_”食材明细主料线椒（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒炒鸡蛋的做法步骤1、材料图2、线椒切小段3、加入鸡蛋4、额，少拍了一张。加入盐、...

“这道菜可以说是老公的最爱了，可是我不太喜欢五花肉。它不仅油腻吃多了还会怕胆固醇高了，虽然我们身体属于健康的。但是也需要平时注意饮食均衡啊，再说了油吃多对身体不好。相对而言我比...

食材明细主料花菜（300克）剁椒（2勺）辅料鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵2、锅中放水，到入花菜3、烧开,把花菜绰熟4、再放入清水过一下5、沥干...

食材明细主料青椒（1个）菜花（适量）辅料花生油（1勺）调料盐（适量）花椒粒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒菜花的做法步骤1、菜花用开水焯1分钟捞出过凉水备用。2、青椒洗净去籽切块。3...

“双椒炒菜花是一道家常菜，主料是菜花，配料是青椒、甜椒。营养丰富清淡好吃。”食材明细主料菜花（1个）青椒（1个）甜椒（1个）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“陕西炒绿辣子，不管是夹馒头、白饼、锅盔都是相当美味，又辣又香。如果爱吃肉的人，可以放肉末。”食材明细主料线椒（适量）大蒜（1块）生姜（1块）大葱（2段）辅料盐（2克）鲜鸡汁（2ml）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“1、将菜花掰成小朵，用沸水灼3分钟，捞出后过凉水备用。2、切葱、蒜、辣椒备用。3、起锅，放油，油红，搁置花椒，待花椒变黑捞出。4、将辣椒放入锅内，爆香放入菜花，搁少许盐，鸡精，味精，炒三分钟出锅...

“上班族亚健康很多，作息不规律，应酬聚会多，那么在家里吃的时候就多做一些素菜吧，简单的杭椒炒菜花。”食材明细主料有机菜花（1/2个）辅料杭椒（2个）蒜（4瓣）调料白糖（1/2勺）蚝油（2勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）炒...

“花生米的香，线椒的辣，搭配完美的小菜，香辣爽口、舒心，即简单又下饭。”食材明细主料芥菜（一个）线椒（适量）辅料花生米（(生的)适量）调料花生油（适量）盐（少许）老抽（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料菜花（适量）剁椒（适量）青椒（一个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒炒菜花的做法步骤1、菜花掰小朵用盐水浸泡一...

食材明细主料青线椒（4根）五花肉（125克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青线椒炒五花肉的做法步骤1、食材：青线椒（已清洗）、五花肉（已清洗切片）。2、将青线...

食材明细主料花菜（适量）辅料红椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒花菜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入花菜。4、加盐煸炒断生。5、加少...