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发表于:2020-05-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟炒肉丁花生米,一口一个花生,有嚼劲,口感倍儿爽。花生补铁,可以适当多吃哦。与肉搭配,肉切丁,完美结合,丰富它的美味。让人很...
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发表于:2020-09-06
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟花生的做法多种多样,今天我做的炒肉丁花生米不仅做法简单,而且吃起来也比较百搭,是一道不可替代的菜品,口味也可以多种变...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料花生米(200克)辅料食用油(3勺)食盐(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)炒花生米的做法步骤1、准备花生米。2、盘中加入清水并浸泡10分钟。3、起锅烧油。4、花生米沥干水分倒...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料花生米(适量)五花肉(适量)辅料盐(适量)辣椒粉(适量)十三香(适量)酱油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生米蒸肉丁的做法步骤1、五花肉一块。2、五花肉一块处理干净放进开水去...
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发表于:2024-01-05
“全程小火,花生米多就要相应时间长些。冷锅冷油下入花生米。”食材明细主料花生米(适量)辅料盐(少量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒花生米的做法步骤1、花生米用水洗干净,在太...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料腊肉(适量)花生米(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生米炒腊肉的做法步骤1、备花生米,腊鸡,辣椒。2、辣椒切丝,腊肉切片。3、油烧热下入...
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发表于:2024-01-31
食材明细主料芹菜(150克)熟五花肉(65克)花生米(70克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉花生米炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜、熟五花肉(已切)、花生米(已煮熟)2、将芹菜...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料猪肉(适量)花生米(适量)干萝卜(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生米肉末炒干萝卜的做法步骤1、备花生米,干萝卜,猪肉,辣...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料生瓜(一个)大红椒(一个)肉丁(80克)大蒜(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丁炒生瓜的做法步骤1、生瓜切薄片,肉切成大小均匀的肉丁,大蒜切粒备用。2、...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料猪肉(适量)花生米(适量)辅料蒜叶(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜叶花生米炒肉丁的做法步骤1、肉切丁,切点蒜,辣椒粉一勺。2、烧油先...
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发表于:2024-02-01
“油炒花生米,香脆好吃,做法也超级简单,因为太简单,这个菜谱已经有些时日了,都没有和大家分享,想想虽然简单,对于不经常做的亲们可能也会有帮助,话不多说了,上花生米了。。。”食材明细主料花生...
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发表于:2023-12-26
“佐点粥,或者下酒都可以。”食材明细主料花生米(150g)辅料食用油(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒花生米的做法步骤1、锅内放油烧热,放入花生米。2、炒匀,让每一颗花生米...
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发表于:2024-02-25
“大人小孩经常吃一些花生米对身体很有益处,花生米具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料五花肉(适量)豆角(适量)大蒜(几片)调料玉米油(3毫升)盐(1.5克)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉丁炒豆角丁的做法步骤1、油炸五花肉切好,大蒜去皮。2、豆角切小段。3...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料花生米(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)油炒花生米的做法步骤1、带壳的花生,2、剥好的花生米用清水清洗表皮的浮土后,控干水分,3、锅内放适量油4、倒入花生...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料猪肉(100克)花生米(50克)辅料芹菜(适量)干辣椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料生抽(适量)白糖(适量)鸡精(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花生仁炒肉丁的做法步骤1...
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发表于:2024-01-03
“摘了院子里的韮菜花,但量太少了,所以就着冰箱的材料,如玉米、青豆和木耳来搭配,菜看起来活泼多了,吃起来口感层次也不同。”食材明细主料猪肉(约100克)韮菜芯(约1/3杯)玉米(1/2杯)青豆(1/3杯)红萝...
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发表于:2024-01-28
“现在的小家电真是功能越大越强大,连面包机也可以炒干货,其实也等于是高温烘烤的;第一次使用此功能炒花生米,是严格按说明书来的,时间稍显得有点过了哈,但口感还是不错的~~~”食材明细主料...
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发表于:2024-03-01
“最简单,吃着最香、也是最家常的花生米的炒法哦。”食材明细主料花生米(适量)辅料色拉油(适量)配料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒花生米的做法步骤1、热锅放油,冷油倒入花生米...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料青瓜(一根)胡萝卜(一根)花生米(90克)辅料盐(适量)鸡精(适量)芝麻油(一勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双丁拌花生米的做法步骤1、材料:青瓜、胡萝卜2、花生米(已煮熟)3、将胡萝卜清...
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发表于:2024-01-31
食材明细主料韭菜(少许)鸡胸肉(250g)花生米(1把)辅料米酒(1勺)酱青(1勺)豆豉(少许)郫县豆瓣酱(1勺)糖(少许)红辣椒(3个)大蒜(2瓣)干淀粉(少许)酱油(1勺)姜末(少许)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭菜花生米爆...
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发表于:2024-01-11
“花菜营养丰富,质体肥厚,蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜质地细嫩,清甜爽脆,含纤维质较少,味甘鲜美,食后易于消化。适宜于多种烹调方法:拌、熘、烩、炝和渍等,也可以作汤菜,荤素皆宜...
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发表于:2023-12-27
“营养丰富、快手简单的下饭菜!”食材明细主料蒜薹丁(200克)猪肉末(50克)辅料熟花生米(适量)木耳(几朵)调料香菇酱(1勺)酱油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜薹丁酱炒肉末花生米的做法步骤1...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料鸡肉(400克)麻辣花生(50克)辅料盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣花生炒鸡丁的做法步骤1、准备材料.2、鸡肉切丁,放入半勺盐,半勺料酒抓匀,腌10分...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料花生米(60克)生菜(1棵)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生米炒生菜的做法步骤1、食材:花生米(已淘洗)。2、生菜。3、将生菜洗净捞出。4、折成两段,待用。5、...