关于冰糖黑木耳怎么做好吃的知识

食材明细主料黑木耳（适量）辅料冰糖（90克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖黑木耳的做法步骤1、材料：黑木耳（已泡发）、冰糖2、将已泡发的黑木耳清洗清洗，捞出。3、放入锅中。4、接着，搁入冰...

“这是一道甜汤，虽然没有放糖，但大量的使用红枣，汤中就溶入了淡淡的枣香，丝丝的香甜，如果喜欢，配上红糖，那绝对是一道排毒养颜的佳品。当然，这道汤对男士，也有同等功效，很适合不太喜欢甜品的男同...

“木瓜含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪及多种维生素能有效地补充人体营养增强机体抗病能力。银耳富含天然植物性胶质还有滋阴益肾的功效。这两种方法都能有效地熬汤有助美白...

“木耳营养丰富，平时可以多吃一点。”食材明细主料木耳（1把）辅料蒜泥（适量）面粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）两吃黑木耳的做法步骤1、木耳泡发洗净，分成两份。2、一份入锅焯水取出...

食材明细主料莲藕（适量）黑木耳（适量）辅料酱油（适量）白糖（适量）香醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳糖醋藕片的做法步骤1、黑木耳用温水泡发。2、泡发好的黑木耳稍微...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜：1个雪耳：半个辅料冰糖：适量鸡蛋：1个清水：3碗具体步骤1.木瓜去皮、去籽后切小块2.雪耳用水泡开洗干净后，撕成小朵3.炖...

“【银耳】性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕...

“秋天，要多吃有着滋阴润肺功效的莲藕。莲藕与木耳搭配，黑白分明，虽然看着有些严肃，但这两种食材都是非常利好的，营养丰富，食疗功效很多。食材焯水后加简单的调味品拌制，白糖甜、芝麻油香，再撒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟在炎热的夏季喝点什么好呢？其实给自己来点去火的糖水是非常不错的选择哦！糖水的做法也是很多，你可以根据自己喜欢的口味...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的冰糖黑木耳，其实我知道有些朋友是不是很喜欢吃甜的，但是没有关系，因为这样的一种菜式的糖可以根据个人的喜爱程度...

食材明细主料木耳（适量）辅料红辣椒（适量）绿尖椒（适量）盐（适量）油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拌黑木耳的做法步骤1、准备食材，泡好的木耳、蒜末、尖椒末、辣椒末。2、木耳焯一下...

“东北的亲戚送了点黑木耳非常厚实适合凉拌口味酸爽”食材明细主料黑木耳（适量）辅料蒜蓉（适量）红绿辣椒（适量）配料生抽（适量）醋（适量）麻油（适量）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黑木耳的做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：1个雪耳：1朵鸡蛋：2个辅料冰糖：适量热开水：4碗具体步骤1.木瓜削皮后，去籽，切成小方块；银耳泡软，切掉蒂部，撕成小朵；2.木瓜、...

“山药，又称淮山。药用价值很高，营养各方面也不错。妈妈周未的时候带回了一些野生的山药，味道超好，跟市场买的就是不一样，真没得比。”食材明细主料山药（适量）黑木耳（适量）辅料蒜（两粒）配料油（适量...

“入秋后天气很干燥，晨起嘴唇很干。广东人喜欢喝糖水，至少我家是经常喝糖水。上次同事来吃饭，我也弄了一个芋头西米露，加的是椰浆，他们赞不绝口，说这才是糖水这款冰糖雪耳炖木瓜，我选择炖盅炖...

“（百度）冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽。”食材明细主料银耳（5g）木瓜（200g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳炖木瓜的做法步骤1、...

“家常菜～～拌黑木耳”食材明细主料木耳（适量）胡萝卜（1段）洋葱（适量）辅料醋（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）蒜泥（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拌黑木耳的做法步骤1、黑木耳泡发洗净。2、胡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干银耳：1大朵木瓜：半个冰糖：适量枸杞：适量辅料具体步骤1.干银耳温水泡发，去硬心，撕成小朵。木瓜削皮去籽切块。枸杞泡发备...

食材明细主料雪耳（50g）黑木耳（70g）辅料鸡蛋（两个）红枣（4颗）枸杞（一小撮）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑白木耳鸡蛋糖水的做法步骤1、雪耳和木耳泡发。红枣枸杞洗干净。鸡蛋煮熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜木瓜：1个雪耳：20冰糖：50辅料栗子：10颗具体步骤1.备料2.木瓜洗净切块、雪耳泡发、栗子去皮待用3.凉水放冰糖烧开后，倒...

“过年油腻吃多了，来道爽口的凉拌黑木耳清理一下你的肠胃。黑木耳——人体清道夫。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎炎夏日我们总爱待在清凉的地方静静地享受，不愿意出门。闷热的天气加剧人体水分的丢失，需要补充大量水分，人们也爱吃甜...

“木瓜可帮助消化、抗菌解热，银耳则能滋阴润肺、养胃生津。木瓜银耳羹的透明晶莹，浓甜味美，是传统的营养滋补佳品，无论冷吃或热吃都一样滋味。特点：滋阴补肾，益气补血，调理肠胃、美容养颜，深得...

食材明细主料木耳（200克）黄瓜（1根）香菜（少许）洋葱（半个）盐（适量）辣椒（2个）辅料辣椒油（适量）醋（2汤勺）糖（2茶匙）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋木耳的做法步骤1、木耳提前泡发，入开水煮熟。...

“银耳炖木瓜是一道简单易做的甜品，具有开胃健脾，滋阴润肺的功效。有助于养生、美容养颜的功效。”食材明细主料银耳（两朵）木瓜（半个）辅料冰糖（一块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳...