关于黑米红薯寿司卷的家常做法的知识

“很喜欢吃寿司和饭团但是觉得白米饭太单调了加沙拉之类又不怎么健康不如加上杂米饭和红薯来的好”食材明细主料黑米饭（100g）红薯（200g）海苔（1片）甘蓝（30g）辅料酸奶（2匙）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料紫菜（（专用））黄萝卜（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）大米（适量）糯米（适量）辅料油（适量）盐（适量）香油（适量）芝麻（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）寿司卷的做法步骤1、大...

“假期出行带便当，寿司是个不错的选择哦。寿司本身就是冷食，所以很适合带出门，做点心、做加餐、甚至主食都可以。微微酸甜的口感宝宝很喜欢，做手指食物也很方便。想吃的蔬菜都可以烫熟加在...

食材明细主料白饭（适量）辅料紫菜（红萝卜）火腿（黄瓜）腌萝卜（鸡蛋）肉松（适量）调料白醋（糖）沙拉酱（适量）咸甜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）寿司卷的做法步骤1、用平底锅煎个厚烧蛋注意：一层一层卷起，不能等蛋快...

“紫薯富含硒元素和花青素，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种...

“有人唠叨想吃寿司，立马买了工具开工，一番折腾后做成功了，还不错哦。为了给这个寿司摆造型，拿着台灯做光源拍呀拍，结果还是拍的不好……继续努力！”食材明细主料米饭（适量）辅料紫菜（适量）金大根...

食材明细主料剩米饭（适量）辅料胡萝卜（一个）青椒（一个）紫菜（适量）油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡蛋（一个）原味（口味）未知（难度）蛋卷寿司的做法步骤1、剩米饭适量。2、青椒和胡萝卜。3、切丁。4、鸡蛋打散。...

“下午接娃放学路上看到有人在卖寿司，娃说想吃，正好家里有午餐的剩饭，马上安排起来。”食材明细主料米饭（1碗）青瓜（1个）火腿肠（2根）鸡蛋（2个）辅料肉松（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单...

“日本家庭常会在特殊的场合，自制寿司款待宴客；但作法大都比较简单，并可在卷米饭的同时加入烤紫菜或鸡蛋片，咸菜之类。当然，卷米饭的材料也可以更换的呢！卷寿司，不仅仅可以用紫菜、海苔来卷，还...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑糯米寿司一听这一道菜，可能觉得非常容易制作，但实际上，对于这样一道看似简单的菜，要做好却不是说起来的那么简单。这一...

“第一步：黑米浸泡一小时，与糯米、大米1:1:1混合，煮饭的时候加水和椰奶，这样烧出来的饭很想哟~~~等饭烧好以后搁置会儿晾凉；第二步：煮饭的同时将胡萝卜、黄瓜、火腿肠切成条状，将胡萝卜与黄瓜...

“夏日清凉菜谱~3种简单美味的家常寿司做法哦~”食材明细主料寿司米（白米：糯米--10：1）海带（适量）寿司醋用米醋（适量）砂糖（适量）盐（适量）水（适量）加利福尼亚卷2人份用海苔（适量）黄瓜（适量）牛油果（适量）芝麻...

食材明细主料紫薯（2个）糯米（适量）藜麦（适量）鸡蛋（2个）海苔片（2片）大米（适量）辅料食用油（适量）自制寿司萝卜（2根）自制寿司醋（少许）料酒（少许）肉松（适量）千岛酱（适量）胡萝卜（半根）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难...

“喜欢吃寿司吗？是不是也很爱外卷呢？米饭包裹在最外层，里面是满满的食材，外面还有一层鱼子酱、芝麻或者其他，非常漂亮！这款寿司外圈粘着的是胡萝卜，是不是可以以假乱真呢~快来试试！”食材明细...

“寿司本来是一种日本料理，主要材料是用醋调味过的饭（简称醋饭），再加上鱼肉、海鲜、马肉、蔬菜或鸡蛋等作配料，其实我们更爱叫做饭团，这种食物据说来源于亚热带地区，那儿的人发现，如果将煮熟的...

食材明细主料糯米（300ml）寿司海苔（6个）香米（300ml）辅料王中王火腿肠（2个）鸡蛋（1个）沙拉酱（香甜味，适量）萝卜（大根）白醋（适量）金枪鱼（1罐）白糖（2匙）胡萝卜（1个）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）寿司卷的做法步...

“视频菜谱地址：假期出行带便当，寿司是个不错的选择哦。寿司本身就是冷食，所以很适合带出门，做点心、做加餐、甚至主食都可以。微微酸甜的口感宝宝很喜欢，拿着吃也很方便。想吃的蔬菜都可以...

食材明细主料米饭（两杯）黄瓜（一个）肉松（适量）鸡蛋（一个）胡萝卜（一个）海苔（适量）辅料白醋（50ＭＬ）糖（30克）盐（5克）清淡（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）卷寿司的做法步骤1、调好拌饭醋，白醋：糖：盐的比例是5：3：1。一...

“今天儿子回学校报道了，假期结束了，新的学期开始了，祝孩子们好好学习，天天向上。”食材明细主料胡萝卜（1根）黄瓜（1根）肘花肠（适量）黑米饭（1碗）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...

“饭、菜、肉一体，简单，可以作为早、晚餐，更是带到办公室的最佳午餐，方便携带，不脏手，还高营养。”食材明细主料黑米（200g）糯米（100g）辅料鸡蛋（4个）黄瓜条（4条）胡萝卜条（4条）火腿肠（1根）寿司海苔（3片）调料...

“吃不惯单位食堂菜，带餐的.”食材明细主料米饭（适量）辅料黄瓜（半根）鸡蛋（2个）肉松（适量）胡萝卜（1根）火腿肠（2根）酸萝卜（适量）调料寿司醋（适量）白芝麻（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常寿司的...

食材明细主料米饭（适量）辅料寿司醋（适量）番茄沙拉酱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）咸鸭蛋（适量）肉松（适量）海苔卷（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）寿司卷的做法步骤1、准备做寿司的调...

食材明细主料大米（适量）江米（适量）寿司海苔（适量）沙拉酱（适量）寿司醋（适量）香肠（适量）红萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）寿司卷的做法步骤1、准备材料，米饭提前蒸好放常温2...

“很多人以为寿司在家里很难做，其实家常寿司做法很简单，ＪｕＪｕ经常做寿司给Ｂｕｂｕ当便当，家里开ｐａｒｔｙ的时候也会做寿司招待大家，现在ｂｕｂｕ的很多同事都是我的寿司迷，每次都会让我赶紧给他们公开寿司秘方，哈哈，好吧今...

“以简单为美味，以自然为美味，日本料理之所以逐渐在世界各地蔚然成风，受到越来越多人的喜爱，原因在此。而这其中，寿司尤其是这种美食简约哲学的极致表现。然而，吃寿司的门道却并不简单。回忆...