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发表于:2023-12-29
食材明细主料老母鸡(适量)玉米(一根)淮山药(一根)干香菇(适量)红枣(适量)辅料八角(一个)葱(适量)盐(适量)料酒(适量)姜(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)高级(难度)山药玉米滋补鸡汤的做法步骤1、老母鸡斩块,放...
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发表于:2023-12-30
“炖鸡胸肉肉,放了玉米和山药,这样一餐汤、菜、主食就一锅出了。”食材明细主料鸡胸(1个)玉米(1个)山药(1根)辅料纯净水(1500克)葱花(适量)调料食盐(4克)味精(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡...
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发表于:2021-01-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟“要抓住一个人的心,先抓住TA的胃。”为了好好的留住你的TA,赶紧跟我学习如何煲出美味的汤吧。今天,先给大家介绍的是...
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发表于:2020-03-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:45分钟主料农家鸡:1只山药:1根辅料枸杞:1小把葱姜:适量料酒:适量盐:适量具体步骤鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料土鸡(半只)山药(1根(最好是铁棍山药))辅料枸杞(30粒)配料料酒(少许)葱(5段)姜(5片)花椒(10粒)大料(1粒)盐(2勺)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土鸡炖山药的做法步骤1、土鸡清洗赶紧后剁成块...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料小母鸡(半只)山药(适量)玉米(一个)红枣(6粒)枸杞(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)母鸡山药玉米汤的做法步骤1、小母鸡切小块,放入锅中煮开,焯水洗干净2、把鸡肉放入...
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发表于:2020-07-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟小编给大家介绍一个营养十分丰富的汤水,猪骨山药玉米汤,这个普通的汤水效用却不普通,它可是具有很好的健脾开胃的功效呢...
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发表于:2023-12-26
“汤色清爽,口感甜润,营养丰富。”食材明细主料排骨(400g)辅料山药(1块)玉米(1个)调料盐(适量)葱姜(少许)味精(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药玉米排骨汤的做法步骤1、玉米切段,山药切滚...
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发表于:2018-12-13
美味的山药碰上鸡肉之后会碰撞出什么美食呢?那就是这道特别滋补的汤了就叫山药炖鸡汤,这个汤不但滋补,而且美味,有时候喝了之后还想一碗接一碗。还在等什么快点跟我一起学做这道滋补的汤吧...
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发表于:2020-11-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料乌鸡:500山药:500辅料盐:适量胡椒粉:适量具体步骤1.处理食材,把生姜山药乌鸡切好备用。我一般不会用先把乌鸡烫一遍,因...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料鸭块儿(适量)山药(一根)红枣(数颗)枸杞(适量)干香菇(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)滋补山药红枣鸭汤的做法步骤1、散养鸭子一只,一次吃不了斩块...
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发表于:2023-12-29
“药膳炖鸡汤,能增强免疫力补元力,冬天适当进补是必要的。”食材明细主料乌鸡(1只)药膳(1包)辅料米酒(1碗)调料盐(少许)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)药膳滋补乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材...
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发表于:2024-02-23
“夏天也要喝点汤汤喽,清补哈。最近,新鲜玉米上市了,于是就想炖玉米骨汤,看到山药,也加了些进去,很好喝。玉米玉米富含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C胡萝卜素、...
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发表于:2020-12-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料山药:2根鸡:1只辅料油:适量小葱:适量盐:适量姜片:适量枸杞:适量胡椒粉:适量具体步骤1.将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备...
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发表于:2024-02-10
“上周,朋友的媳妇生了宝宝,今天一大早,朋友送来月子回礼,家鸡一个、红鸡蛋两个、猪肉一块、客家黄老酒一瓶。按我们这的风俗如果家里喜添新丁,产妇满了半月要请亲朋好友喝鸡酒的,以这种方式...
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发表于:2023-12-27
“出去遛弯,遇到卖新鲜煮玉米的,我的最爱呀,赶紧入手了几个。忒喜欢用玉米来炖菜,这样就不用准备主食啦。”食材明细主料玉米(1根)排骨(4块)山药(半根)辅料胡萝卜(80g)纯净水(适量)调料葱姜(小许)泡姜(8...
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发表于:2024-02-25
“夏天来了,随着气温的不断升高,很多人会出现食欲不振、胃口不好的状况,以致于体重明显减轻,有个医学术语把这种现象称之为“苦夏”。还记得98年刚来北京上大学的时候,那夏天热的真是没法儿...
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发表于:2024-02-01
“亲戚送的自家散养的母鸡,这种鸡最补了。散养的鸡吃的是五谷杂粮和各种小虫子等,一般都是靠鸡自己觅食,所以这种鸡口感好、营养高。”食材明细主料母鸡(半只)山药(250克)玉米(6段)辅料料酒(适量...
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发表于:2024-02-01
“前几天得到一款电陶炉,今天特意用它制作了一款砂锅山药排骨枸杞滋补汤,喜欢的看看””食材明细主料排骨(400克)山药(200克)土豆(300克)木耳(15克)虫草花(30克)黄豆(30克)枸杞(15克)辅料盐(1小勺)胡椒粉...
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发表于:2020-05-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟山药玉米猪骨汤是一道非常美味的滋补汤品。清甜的玉米,滑嫩的山药,新鲜的猪骨,都是常见的食材,制作也比较方便。不过大家...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料土鸡(半只)莲藕(500克)山药(500克)辅料红枣(四个)当归(适量)党参(适量)干红椒(两个)姜蒜(适量)花椒(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药莲藕滋补鸡汤的做法步骤1、鸡剁成...
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发表于:2020-10-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料山药:1根甜玉米:1个排骨:600辅料料酒:3汤匙葱:3根盐:3茶匙姜:3片具体步骤1.排骨焯水洗净2.玉米切断洗净放入3.放入姜丝4...
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发表于:2024-01-13
“乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂...
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发表于:2024-01-08
“养胃”食材明细主料猪肚(一个)鸡肉(半只(嫩母鸡最好))山药(一条)红枣(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)滋补山药猪肚鸡的做法步骤1、猪肚用面粉清洗干净,或是用你的方...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料玉米(1条)山药(100克)鸡骨(100克)猪龙骨(200克)红萝卜(1条)花生仁(30克)辅料盐(1克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米山药汤的做法步骤1、材料准备好。2、材料放入电压力...