关于薄荷的知识

“小女儿幸福一直嚷着要我给她做水果大餐，这不今天去野外采了一些薄荷，正好家中还有苹果，就给她做了这道简单的薄荷炼乳苹果排”食材明细主料红富士苹果（1个）辅料鸡蛋（1个）馒头末（适量）面粉（适量...

“这真的是一款很很很特别的饮料、老外特别爱喝这无比酸爽的柠檬汁！特别在这夏日里、女生们特别需要补充维C和水分！你们需要它！喝多了蜂蜜水，柚子蜜，绿茶红茶的你们也需要改变一下口味吧？”...

“春天到了，万物复苏，薄荷也是迎风就长。我在小菜地里种了薄荷，感觉刚刚出芽没几天，就长高了很多，长得可真快。每年这个时候我都会采摘薄荷叶，自己动手做薄荷膏。自己做的薄荷膏，选材精细，真的...

“薄荷，土名叫“银丹草”，它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。光棚温室采摘...

“这个季节的基围虾又大又便宜，做起来还方便，不管怎么做，虾的鲜美是别的食材无法替代的，随随便便加点葱姜炒炒一样鲜美。我今天这个做些了创意，加点黑胡椒，薄荷叶，香气独特，味道鲜美！”食材明细...

食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料荷叶（适量）干薄荷（适量）枸杞（适量）葱（适量）淀粉（适量）姜片（适量）配料蚝油（适量）料酒（适量）白胡椒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）滑蒸荷叶薄荷...

“绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。薄荷具有特殊的芳香，辛辣感和凉感，常食用薄荷粥或薄荷茶有清新怡神，疏风散热，增进食欲...

“炎炎夏日，多吃薄荷，好处多多!”食材明细主料新鲜薄荷叶（适量）辅料糖（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）凉拌醋（适量）芝麻油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌薄荷的做法步骤1、清洗干...

“柠檬薄荷，也叫做柑橘薄荷，有着很明显的柠檬香味，并有一定药用价值，而且非常好养活，家里本来只有一小盆，现在已经移植成三盆了。夏日里我会经常用它来制作柠檬味的饮料，因为喜欢它的香味，所以...

“薄荷是一种生命力极强的植物，给它一点养分一点水分它就能生长旺盛。所以四季如春的普洱最适宜它生长，集市上每天都有它们的身影，而这里的人也喜欢食用薄荷，或凉拌、或炒菜、或煮汤都是餐...

“春季的薄荷枝最嫩，味最浓，正是好时候。”食材明细主料薄荷（二两）鸡蛋（二个）调料盐（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒薄荷的做法步骤1、刚出嫩芽的薄荷。2、很新鲜。3、摘了二两，...

食材明细主料香蕉（2根）生的可可粉（适量）杏仁奶（适量）天然酸奶（适量）薄荷叶（适量）辅料浆果粉（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）巧克力薄荷思木西的做法步骤1、将所有原料放到搅拌器中搅拌，并...

食材明细主料酸奶（250毫升）辅料雪糕（50克）鲜薄荷（10朵）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薄荷酸奶昔的做法步骤1、薄荷叶洗净。2、和酸奶和奶昔雪糕一同放入搅拌机里手动拌匀即可。...

“这个季节是时令蔬菜上市的时候，走近菜市场。各种蔬菜；椿菜、薄荷、小野蒜、荠菜、野芹菜、刺包等等一系列蔬菜映入眼帘，买了一斤牛肉再买点薄荷回家做个薄荷牛肉丝吧，这道菜做法不复杂，好...

“这款是家常版的油辣椒改天交大家一款加强版的油辣椒～下饭，下菜～超赞”食材明细主料干辣椒（适量）辅料菜籽油（适量）超辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油辣椒的做法步骤1、干辣椒，去梗2、用锅焙...

“软炸虾仁孩子爱吃，正巧老妈家的薄荷长出来了，今天就做一道薄荷味的软炸虾仁。”食材明细主料虾仁（适量）薄荷叶（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薄...

“春天，薄荷长得嫩绿嫩绿的，除了加些蜂蜜泡水喝外，还可以摊小面饼哦！”食材明细主料新鲜薄荷叶（1把）鸡蛋（2个）中筋面粉（3匙）辅料食盐（适量）鸡精（适量）柠檬（1片）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷摊...

“牙签肉外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳，具有麻、辣、咸、甜等不同味道，非常适合不同人口味的需要。”食材明细主料猪里脊肉（125g）薄荷（8g）辅料酱油（9匙）花椒粉（1匙）白糖（1/2匙）大蒜（5瓣）生姜（4片）花椒...

“浓浓的薄荷味，细细的绿豆沙，冰甜可口，清热消暑。”食材明细主料绿豆（50g）辅料薄荷叶（10片左右）白糖（10g）冰块（100g）凉开水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薄荷绿豆沙的做法步骤1、绿豆...

“三月不减肥四月徒伤悲，每到这个季节爱美的朋友们就开始嚷嚷着要减肥，要不担心夏天到了穿不上漂亮的衣服。减肥的方式很多，有人喜欢通过运动锻炼来减肥，有人喜欢通过节食的方式来减肥（不健...

食材明细主料高筋面粉（150克）低粉（50克）辅料蒜（适量）酵母（2克）牛奶（130克）薄荷（适量）配料糖（15克）盐（1/4匙）沙拉（适量）蛋液（适量）黄油（15克）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薄荷牛奶面包的做法步骤1、准...

食材明细主料薄荷（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）辅料盐（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）香草（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥薄荷的做法步骤1、薄荷洗净2、开水烫一烫3、烫好薄荷备用4、面粉、鸡蛋、盐...

“体验云南味道正宗西双版纳的美食小米辣炒牛肉的做法”食材明细主料牛肉（适量）小米辣椒（适量）薄荷（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小米辣炒牛肉...

“以前买回的牛腱肉就用现成的卤水汁放入电压力锅中压30分钟，冷却后切片就可以了。想着换换口味，所以我先把它煮成盐水牛肉，然后进行二次加工，你可以把浇汁调成麻辣味的，也可以调成其他味的...

“巴黎的夏天一向都很温和.可是最近却热得有些让人受不了.做一款清凉的沙拉来消消暑.凉性的薄荷入了沙拉,带出了甘甜清爽的味道.让人有些惊奇,明明没有放糖,怎么有股沁人心脾的淡淡的...